有任何的補腦藥膳或方法嗎? - 藥品

Hello您好！～～版主。根據您的文字敘述。所詢疑問，說明如下：

我的工作繁忙,記憶力卻無法集中,時常忘東忘西,請問有任何補腦的藥膳或方式,可以讓我不再忘記重要的事嗎?

要增強記憶，頭腦清醒，首先要事情，不能太混雜，多休息，睡眠要充足，然後才能夠談補腦。否則，事情太多，就會雜。用腦過度就是傷害。我就是過來人，拼過頭，差點變成，心神喪失的人。

本人從小即學習中醫，是在中藥堆中成長。也研究現代醫學。在中醫來講，心五行屬火，腎五行屬水。心腎不交，水火不濟，各自為政，虛火上亢，腦火就大，頭昏昏，腦盹盹，當然健忘。建議：到中藥店，買科學中藥（天王補心丹）飯後及睡前，各 四克 ，來補心腎。很快就可以改善的。

天王補心丹。組成：生地黃、五味子、當歸、天門冬、麥門冬、柏子仁、酸棗仁、人參、玄參、茯苓、遠志、桔梗、龍眼肉。用於心腎不足，健忘失眠等症。有滋陰清熱、補心安神之功。補充大腦皮質腺，因長期思慮所造成的神經衰弱。

以下是台北醫藥大學， 楊玲玲 博士的補腦藥膳：
【天麻醒腦湯】天麻三錢、人蔘鬚三錢、洋蔘二錢、枸杞五錢、黃耆十錢、川芎一錢、五彩龍骨三錢、雞翅一斤半。
1、雞翅洗淨置入沸水中汆湯去血水。
2、將雞翅，加入上列藥材，並加入少許米酒，餘加入水以淹為度，加蓋。
3、用電鍋或燉鍋，燉煮。外鍋八杯水。

【丹麥養心湯】寧心安神，增強記憶。丹蔘2遠志1.5黨蔘5天麻2麥門冬2紅棗10豬心一個。加水四碗先煮藥材30分後豬心切開洗去血水，再入燉鍋煮15分鐘即成。

需要補充時，請另外，寄信來通知。謝謝！以上敬答，祝，健康！合十

中醫藥聯盟

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請中醫診所開補腦的中藥.建議到寶吉祥中醫診所我上次考試就有買.補腦中藥煮好也可以當高湯煮麵等..可以加.

您應該是睪固酮內分泌下降，才有這種記憶力減退的問題，您可以走一趟西醫，新陳代謝科，血檢，同時了解自己是否有內分泌上的問題。男性卅歲以後，睪固酮會逐漸減少，會影響性慾、性功能、肌肉能力、記憶力等。
中藥方面，建議您綜合補養，不要限於補腦，滋肝養腎，讓身體機能持續維持巔峰，會覺得通體舒暢，所以不一定只要補腦。
純粹就增強記憶力，五味子單方可以考慮。