有什麼辦法可以瘦很多公斤的要持續多久才會瘦? - 藥品

By Megan
at 2007-08-04T00:00

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我現在181公分體重79公斤我想瘦到大概60到65公斤.有什麼辦法可以瘦很多公斤的? 我想很瘦!
還有什麼樣的瘦身最快!??

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By Ursula
at 2007-08-08T16:17

新體驗一錠窈窕可以改善代謝
像女孩子的生理痛還有一般人的睡眠品質不好等等都可以改善
幾本上會先把身體過多的油指堆積處先消除所以很多肥肥肚子臀部大腿還有掰掰袖可以優先改善
經銷商有檔案可以先 down load 看看
我朋友就是先拿給媽媽看過（高中老師）
媽媽同意才買來吃效果很好
純天然草本健康錠沒有一般減肥西藥
沒有重金屬不會造成身體的副作用與負擔
我好幾個朋友都有吃每個瘦下來的情況不同
但至少他們都蠻開心的因為除了有瘦下來之外身體狀況也有改善
聽朋友說那家的黃金奈米潔顏泡沫慕絲也很好用
我剛買回來用了兩天感覺挺不賴的

By Olivia
at 2007-08-07T06:43

新體驗一錠窈窕我同事有吃真的有效ㄝ而且看起來蠻健康的沒有拉肚子喔

By Poppy
at 2007-08-04T23:45

您好~
健康是你的權利，保健是你的責任。食物是給身體吃的，營養是給細胞吃的。生病看醫生，健康靠自己。
任何減(增)重方式都不錯~ 問題您是否有時間準備與持續~ 還有如何達到均衡營養在減重過程中身體仍然是非常健康~ 您做的到嗎?
減(增)重是飲食觀念的長期抗戰,必須將自己的觀念修正好才能瞭解如何去自我控制體重~還要找到像我一樣的專業減重教練搭配~ 才能達成您的夢想~ 首先要好好瞭解自己的身高~體重與體脂肪的變化~ 再加上均衡的營養食品(低卡路里) 與蛋白質的需求量(每人每天所需的量) + 健康的碳水化合物 = 成功的體態. 我只要找到認真的人一起減重,達到健康的體態~
這是我自己的減重過程 ~ 我身高166公分體重 67.5kg 腰圍 33吋 3個月後體重 58.5kg 腰圍 29吋 ! http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/ (這是我的減重 Blog 的記錄可以進來看喔)
我妹妹她也是產後肥胖喔 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!3Yl4Qm.aFRkjuq3GBHd6... ~ 但她已經瘦了 8KG (53Kgw =>45.2Kgw) , 體脂肪掉6% (30.5% =>24.3%) , 腰圍減了 5吋 (31.5吋 => 26吋)~
這是我台中的朋友~年輕人他小時後胖到大,工作還是(輪3班制)日夜顛倒~ 他也可以從 112KG 減到 70幾公斤~ 他都可以難道您不可以嗎?! http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/article?mi...
我兒子他也是增重~ 2個月增重2公斤~ 我朋友他也是太瘦而增肥變成健康的體態~ http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/article?mi...
健康是一輩子都買不到的,只有平時的保養才能達到您所要的健康體態.
增加蛋白質以控制食慾並保持瘦肌肉的體積,您的身體擁有瘦肌肉的比例越高,您的新陳代謝率就越快,您所能夠燃燒的熱量也就越多(1公斤的瘦肌肉可以燃燒7公斤的體脂肪)攝取更多的蛋白質能夠幫助您控制食慾,讓體重控制變得更為輕鬆容易。
例如: 以身高體重計算:172CM 75kg ,BMI大約26左右 (需要以體脂計量為主) , 減重每日所需要的蛋白質克數(它可以幫助您長肌肉去燃燒身體多於的體脂肪尤其全身上下): 125公克, 每天所需的新陳代謝律所需的卡路里約: 1670 ~1749 ,要減到65公斤,須減掉10公斤(減重期需花3個月,維持期3個月),三餐一定要均衡營養(低卡路里)蛋白質要足夠,晚上不要吃宵夜~以1公斤體重需喝50CC水~以75公斤體重需要至少3700cc~~, 我就是健康減重達人~ 若有需求也歡迎您詳細填寫資料(如電話. 郵件信箱等)否則我們無法與您連絡與幫您服務健康狀況咨詢表 ~ http://www.u-ts.com/w9/8.htm 還有任何問題歡迎來咨詢~~~
參考資料: http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/

By Puput
at 2007-08-08T11:21

要瘦的健康又快速~可以試試看我目前正在喝的天然瘦身產品喔!!
我是使用***優纖素瘦的,它的效果真的很有效耶
我之前的大腹肚跟小象腿都是因為喝***優纖素，才不到兩個月的時間整個都消了瘦了，我足足瘦了11公斤!!!
不過我也有搭配運動這樣會幫助我瘦的更快，它是真的不會肚子～痛，讓我覺得好神奇~~而且三餐正常喔!!
因為之前使用的瘦身產品都會肚子不舒服，只有***優纖素不會，
而且它都會讓我排的很多ㄝ排一排之後超輕鬆舒服的，
我現在也介紹便秘的媽媽在使用，她跟我說***優纖素真的很有效!!!
她喝了兩個星期竟也瘦了3公斤讓中年發福的她開心的不得了
我們非常愛***優纖素！推薦給真的想瘦身或便秘的朋友
它真的值得一試～
可以到它們的網站http://www.soeasy88.com/%E5%8E%BB%E7%9C%8B%E7%9C%8...
我真的瘦了，瘦滴感覺真好
或者有不懂的地方~可以打他們公司的電話~~
07-6908586~我當初也試這樣問過來的!!

By Andy
at 2007-08-07T10:48

減重、瘦身還是找個專業的諮詢中心為你量身訂做一個瘦身計劃比較好哦！
不建議吃一些來路不明的藥方或是偏方。相信廣告不如相信專業的醫師
推薦大家一個不錯的選擇-楊氏專業減重中心
http://www.a-sir.com.tw/oeya/Index.asp?o_mem=58885...
它們有非常專業的減重計劃門診，可以到它們的網站看看，或許對大家有幫助哦！
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By Tristan Cohan
at 2007-08-05T13:58

哈囉~
我是小紅，我是一個下半身很胖的女生，
每次去逛街買褲子總是買不到我的size，
我很痛恨我自己的嘴巴，
自從從知識認識了我的減重教練，
讓我瘦下來了，
我的無名http://www.wretch.cc/blog/lovedays1988%E6%9C%89%E6...
她是從90公斤減了35公斤
歡迎你來參考看看。

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