有什麼方法可以治癒頭痛! - 止痛藥

By Donna
at 2012-03-19T00:00

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我的另一伴有時常性的頭痛!
也不知道為什麼一直再頭痛!!
有吃止痛藥!但好像沒有效用!!
所以請問一下還有什麼方法可以治癒頭痛!!
他不願意去看醫生，所以不要叫我帶她去看醫生!!
還有可以告訴我!是什麼原因造成的頭痛!!
拜託大家了!!謝謝!!

Tags: 止痛藥

All Comments

By Ophelia
at 2012-03-20T07:21

據統計，有85%以上的人，都曾有過頭痛的經驗，
有5%的人有慢性頭痛的問題，
而引起頭痛的原因有上千種，如果不是因為疾病所造成，
常見的頭痛有二種：
一是壓力型的頭痛，典型的症狀是頭部後側、兩側或單側出現壓迫、
緊繃感，且常常合併有肩頸或下背部肌肉僵硬或酸痛，
而疼痛時間往往會持續數小時甚至好幾天；
另一種是血管性的偏頭痛，
以女性較多，判斷的方法，可以從下列情況中做觀察，
例如：經常嚴重頭痛、有時痛一邊，有時兩側都痛、
上下樓梯或移動時頭會更痛、發作時，
抽痛的速度接近脈博跳動、頭痛時伴隨著嘔吐、噁心、怕光、怕吵等症狀，
只要符合其中的2項，就極有可能是偏頭痛。
止痛藥，適可而止，由生活著手，
減少頭痛發作機率：
如果你有偏頭痛問題，最好避免食用--包括：
酒、香蕉、雞肝、巧克力、咖啡、熱狗、味精、洋蔥、香腸、優格等。
多攝取維他命C及維他命B群，有助心血管功能及神經系統的維護，
並可舒解壓力、穩定情緒。適度運動，每周3天，每次30分鐘，
運動後心跳每分鐘達約120~130下，以健全心肺功能，
同時達到壓力釋放的目的。維持規律的生活，作息要正常，
睡眠要充足，有健康的身體，才能提昇抗壓能力。
@熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
@蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
@熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
@紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
你可以喝喝看~但是要連續的喝才有效喔!!!

By Hedda
at 2012-03-19T13:11

偏頭痛
就一般的了解，偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續四至十二小時。頭痛的特徵包括：半邊頭痛，像抽痛或脹痛，伴隨心跳或脈搏跳動，痛的厲害常會噁心嘔吐，怕光怕吵；此外，走動、上下樓梯或頭晃動都會加劇頭痛。有些病人在休息睡覺後就會好了，但許多病人都需要頭痛藥的幫忙，才能解決頭痛的痛苦。
最近的研究發現偏頭痛是因受到內在或外在的刺激，比如壓力、睡眠不足、天候的變化或刺激性的食物等，導致神經系統失去平衡和諧的狀態，引發腦內神經傳導物質的改變，如血清素與正腎上腺素等，進而誘發一系列的疼痛流程，牽涉到腦內三叉神經與血管的交互作用，一方面三叉神經系受神經傳導物質的刺激引發疼痛的感覺，一方面血管系也引發發炎的反應，更加重腫脹與疼痛。
治療:
偏頭痛急性發作時，大部分的患者最需要安靜與休息，因為噪音、強光都會加劇頭痛。能在安靜幽暗的房間靜躺一下，會有很大的幫助，若能入睡，醒來時頭痛大多會消失大半。如果因工作在外無法入眠，一杯濃咖啡有時可助於減緩頭痛，以手指輕按太陽穴也有助於減輕頭痛。頭痛較厲害時，一般止痛劑如阿斯匹靈、普拿疼也可止痛。
這類於急性發作使用的藥物需儘早，最好在預兆發生，或頭痛的初期就要趕緊服用，若在頭痛劇烈到頂點時才服藥，不僅緩不濟急，而且到這時候，病人易伴隨噁心與嘔吐，連藥都無法服用。
除了藥物的治療外，生活上的調適也很重要。如養成良好的生活習慣、起居規律定時、睡眠充足而不過量、避免過勞、放鬆心情等，雖有些老生常談，卻是患者自我調養的不二法門。某些病人可能會注意到特別的誘發因素，如食物、酒類、氣溫的劇烈變動，或炎夏時進出冷氣房等，則可以自我提醒，避免類似狀況，即可預防偏頭痛。還有研究顯示，規律運動，尤其是有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，都可以改善體質而預防頭痛，值得大力提倡。如果想食用保健食品，建議可以吃以下個人挑選的產品，還蠻不錯的：
我盡量只挑出一些市面上的大品牌，如果不是大品牌的話，也盡量挑出有特色的產品，再加上近期塑化劑風暴，不知名產品建議不要亂食用，因為我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點，或是台糖生技這種不敢亂來的國營企業，便宜的吃了沒效，還減了健康。
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1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友為了省一點小錢，在拍賣買國外知名品牌，結果是保存不當的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。

PS.很多網友都在部落格上有提到，衛生署就處理過一個案例，發現民眾所食用的「月見草油」膠囊，裝的竟然是一般的黃豆沙拉油

By Irma
at 2012-03-23T22:20

您好~本身是推廣國產天然蜂食品，
對於頭痛有很好的幫助(自身和家人的親身經驗)，
我們家推廣蜂王乳已有7年，因為之前家裡的人都曾經都有病痛纏身，自己本身和家人都有在吃~所以非常推薦這個不錯的天然食品，可以放心食用它是純天然的食品沒有副作用。
蜂王乳-----
天然酵素，蛋白質、維他命B群及維他命的菸鹼酸、葉酸、泛酸、膽鹼、肌醇....讓人體賀爾蒙、內分泌失調能夠調整，讓身體達到平衡狀態
希望可以幫助到您唷!任何疑問歡迎來信~謝謝!

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