B肝帶原啊我男友也是ㄟ 我之前去做健康檢查本已為我也會被他傳染到 但檢查出來我有很強的抗體不用擔心 醫生是有建議男友肝要顧好 B肝帶原者的調養法 日常生活調養得當，是B型肝炎帶原者避免轉變為肝硬化、肝癌的重要因素。專家建議B型肝炎帶原者，應注意下列飲食與生活習慣── l 避菸酒 醫學研究顯示，有抽菸、喝酒習慣的B型肝炎帶原者，其罹患肝癌機率是不抽菸、不喝酒的B肝帶原者的4至5倍。 l 多吃深綠色蔬菜 研究報告指出，一星期吃六餐以下深綠色蔬菜的B型肝炎帶原者，其罹患肝癌的機率，是吃六餐以上者的4倍，因為深綠色蔬菜所含的維生素A，可預防B型肝炎帶原者轉變為肝癌。 l 少吃發酵食物 醫學已證實，黃麴毒素是導致肝癌的因子之一。因此少吃花生製品、豆瓣醬、豆腐乳、豆豉或臭豆腐等發酵食品，可以減少食入黃麴毒素的機會。 l 保持均衡營養 平日飲食講求均衡的營養，不必特別吃補；隨意進補，反而加重肝病病情。 l 不要亂服藥物 不要自行服用「保肝丸」、「強肝丸」等成藥，以免加重肝臟負擔。 l 作息正常 保持規律的生活起居，避免勞累。 l 培養運動習慣 運動可提高身體機能，只要體力允許，不必限制運動量和運動方式。 l 定期追蹤檢查 B型肝炎帶原是轉變成肝硬化、肝癌的最大元凶，請務必與醫師配合，定期做追蹤檢查。
· 2006-03-08
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我之前去做健康檢查本已為我也會被他傳染到
但檢查出來我有很強的抗體不用擔心
醫生是有建議男友肝要顧好
B肝帶原者的調養法
日常生活調養得當，是B型肝炎帶原者避免轉變為肝硬化、肝癌的重要因素。專家建議B型肝炎帶原者，應注意下列飲食與生活習慣──
l 避菸酒
醫學研究顯示，有抽菸、喝酒習慣的B型肝炎帶原者，其罹患肝癌機率是不抽菸、不喝酒的B肝帶原者的4至5倍。
l 多吃深綠色蔬菜
研究報告指出，一星期吃六餐以下深綠色蔬菜的B型肝炎帶原者，其罹患肝癌的機率，是吃六餐以上者的4倍，因為深綠色蔬菜所含的維生素A，可預防B型肝炎帶原者轉變為肝癌。
l 少吃發酵食物
醫學已證實，黃麴毒素是導致肝癌的因子之一。因此少吃花生製品、豆瓣醬、豆腐乳、豆豉或臭豆腐等發酵食品，可以減少食入黃麴毒素的機會。
l 保持均衡營養
平日飲食講求均衡的營養，不必特別吃補；隨意進補，反而加重肝病病情。
l 不要亂服藥物
不要自行服用「保肝丸」、「強肝丸」等成藥，以免加重肝臟負擔。
l 作息正常
保持規律的生活起居，避免勞累。
l 培養運動習慣
運動可提高身體機能，只要體力允許，不必限制運動量和運動方式。
l 定期追蹤檢查
B型肝炎帶原是轉變成肝硬化、肝癌的最大元凶，請務必與醫師配合，定期做追蹤檢查。
以免肝臟已經產生病變而不自知，延誤治療
有些人還不錯的公立醫院肝膽腸胃科（消化內科）醫生，只要跟他說懷疑自己被感染肝炎、容易疲勞，就可以用健保支付肝炎的檢驗費用。
我是B肝帶原者，常發現很多人對於肝臟的檢驗報告都弄不清楚，
這個部落格有不少肝炎肝病防治新資訊，希望對您有幫助
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
此外，政府多年來投入數億元的資金在肝炎肝病防治上，"工研院"已經有了新的技術突破，
適合 肝炎.各種肝病.皮膚問題（痘痘斑點）.疲勞熬夜.抽煙喝酒的朋友
中醫的藥一般貴在養生..
B肝帶原者目前沒有藥可以根治..
西醫的藥主要是在抑制&控制病情..
中醫也只能開些養生的藥給您作調理..
而目前最好的辦法是靠自己把體質調養到最低發病的狀態..
ex:早點休息不熬夜..盡量避免喝太多酒..等等傷肝的行為
雖然是老生常談..但卻是最基本最基本要去實行的事
身體調養好..B肝不一定會發病的..
我的家人都有B肝..目前卻沒有一個人因肝癌過世..