月經週期算法？ - 藥品

By Dinah
at 2014-09-09T00:00

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月經週期算法？
我女朋友8/29號第一天來，那請問什麼時候會走
下次來的時候大概會在什麼時候？
幾天後身體大概會比較舒服，經期來的時候該怎麼讓她比較舒緩？
希望有專業的詳細的解答，越多越好，謝謝

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By Lydia
at 2014-09-12T09:23

版主您好:

月經週期算法?

所謂的月經週期就是指月經來潮的第一天開始，一直到下個月月經來潮的前一天止，稱為一個月經週期，一般而言約 21-35 天，但因人而異。
月經週期可分為兩個階段，以下以平均月經週期 28 天為例：

第一階段：月經來潮至排卵前：月經來潮至排卵前，平均約 12-22 天左右，每個人因體質而有所差異，每個人因體質而有所差異。

在這一階段，月經大約會持續 3-5 天的出血時間，第 7 天開始腦下垂體會分泌荷爾蒙刺激卵
子發育，當卵子發育成熟後，腦下垂體開始分泌動情激素(Estrogen)，使子宮內膜組織增厚，直到週期的第 14 天排卵。

第二階段：排卵日之後到下一次月經來潮：排卵日之後到下一次月經來潮，這個階段每個人的時間大致相同.也就是說通常在排卵兩週後(14 天後)，月經就會來潮。

卵子從卵巢釋出後，會在輸卵管中停留 24-48 小時，等待受精的機會，之後會到子宮，此時
動情激素(Estrogen)的濃度會下降而黃體素(Progesterone)會上升，目的是使子宮的內膜持續增厚，以便使受精卵著床．如果在排卵期正好有精子進入，就會形成受精卵，懷孕便是從此時開始．但若沒有受精，則卵子會在子宮內一兩週便萎縮，而大約過兩週後，子宮內膜便或開始剝落，也就是下一次月經來潮的時間。
月經來潮前一星期，早餐或午餐後天天喝茉莉花茶，能有助於經期順利，減輕經期疼痛，卻不影響睡眠。飲用自然花茶，總比服用止痛藥好得多，無副作用，屢試不爽。只是要重於事前防範，特別經期來潮前一星期勤服用，必能讓經期順利來潮，不因經期延後而心煩氣燥。
生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排出乾淨，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。生理期後的調養：吃四物湯囉！在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。

圖片參考：https://s.yimg.com/lo/api/res/1.2/Rn4O4ZoJetBOWco0...

By Agnes
at 2014-09-11T07:52

不要亂吃化學性藥物比較好
推薦一直生理期不正常的女生
如果妳一直換醫生如果還是都沒有辦法改變體質,推薦你找一個很有效的漢方婦麗康,一家良利生物科技生產,以前我女朋友生理期沒有一次正常,也看過中醫調很久還是沒辦法,我姐同學吃婦麗康改變體質成功介紹我女朋友吃的,調三個月就好了,每個月都很順很準時。

By Caitlin
at 2014-09-11T17:30

月經週期算法這個問題非常看個人體質耶~~
一般女生月經週期從28-40天.甚至更久都有
來的天數一般是3-5天
有些女生的月經週期是會因為壓力.健康狀況而每個月不一樣
建議可以問問女朋友的狀況喔！
通常第一天到第三天的狀況會比較不舒服
有的人來的前一週就會開始覺得緊張不舒服
也就是所謂的經前症候群
總之整個過程要盡量不要受寒
來的時候適時給點熱巧克力.還有暖暖包會讓人覺得你非常貼心喔！

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