我本來生理期都很正常.但這兩個月不知道是壓力過大還是身體出狀況~7/4來7/9走7/21又來了兩天~但量只有一點點.用護墊就可以ㄌ...8/9到今天8/17都還有也是一點點用護墊就行~我的身體並沒有感到不適~只有腰酸而已.不過我這一年來肥了8公斤~吃薇薇安代言的瘦身產品也瘦下不下來~反而更肥~我在想自己是不是提早更年期了~可是我才37歲ㄋㄟ!請專業醫師為我解答!
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月經不正常 - 藥品
· 2010-08-17Table of Contents
· 2010-08-17
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我的月經不準時，剛開始都會很緊張的去看醫生，
拿催經藥來吃過不久才會來，
有時長達3個月才來一次(都要變成季經了....)
不過醫生說熬夜、飲食不正常、吃冰吃太多、荷爾蒙失調.......都可能所導致月經沒辦法準時報到，但是醫生叫我別擔心檢查並沒有任何異狀，
不過每次生理期來都會嚴重的經痛，持續的脹氣痛得受不不了，
之前試過很多方法都沒用(熱敷、壓穴道、吃巧克力、吃止痛藥.....)
因為家裡有賣蜂王乳的關係，
我媽半哄半逼的拿給我吃，因為原本都很少在吃，
因為實在太痛就只好拿來吃，過一下子就不痛，
而且它又是純天然的賀爾蒙，
所以從那之後我就開始慢慢保養身體，然後開始吃蜂王乳，
目前都滿準時的也改善經痛的困擾。因為是自己親身體驗，覺得非常有效，
相信試過的人都知道唷~~~~~
而且它是純天然的東西，非常推薦^^
藥都有副作用，千萬不要長期食用，
對身體會有很多負擔，運動才是最快最有用的方法。
該怎麼吃? 1.早餐、午餐正常吃，晚餐在6點前解決 (要更瘦，晚上就不能吃澱粉類的)2.禁喝飲料、有糖的果汁3.禁消夜4.多喝水 運動? 1.跑步(晨跑或是晚上) 2.快走(利用上下班的時間)3.運動不用太多，但是要固定，每次最好超過1小時(游泳、跳舞、跑步都很好)4.每週至少3次5.每天100下仰臥氣坐希望可以幫助到你，這是個人經驗。
好像沒什麼效果
浪費錢
如果經期不規律，多是因為體內雌激素與黃體素分泌失調
造成代謝上的問題
建議您至婦科就醫，透過專業醫師診斷後
再行使用任何瘦身產品
不然這段期間就算使用任何產品，也無法調整您體內荷爾蒙
任何瘦身產品的效果都會因此而失去效果
建議您嚕 ^^