最近胃腸老是不適,而且有點便秘該怎麼辦？ - 藥品

By Aaliyah
at 2012-06-27T00:00

Table of Contents

最近常常胃酸過多,吃東西也容易脹氣,造成腸胃不適又會便秘,有去看醫生吃藥,仍還是一直這樣,除了看醫生吃外有什麼方法可以改善腸胃不適的狀況？

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By Olive
at 2012-06-27T12:40

你好,你的症狀和我先生胃潰瘍還有胃食道逆流剛開始的症狀一樣,我先生因為工作忙,壓力又大,吃的食物偏向重口味,所以導致嚴重的胃潰瘍和胃食道逆流,看了兩年的西醫,都是到大醫院看診的喔,後面兩年改看中醫,因為怕吃太多西藥反而不好,不過如果嚴重的時候, 不過嚴重的時候還是必須拿西要來吃,可是重點就是吃了四年的藥,胃腸的問題還是反反覆覆,對了, 我先生不抽煙,不喝酒,不喝咖啡和茶,所以不要認為是這些東西造成我先生的胃腸反反覆覆噢～
後來,我先生的老闆送了兩盒黑蒜精酵素給我先生吃,我先生吃完以後,反而覺得骰扇很多,所以我們後來就自己買來吃,到現在已經一年多了,我先生胃潰瘍和胃食道逆流的問題早就都好了,只有一次,是過年的時候,我先生吃太多糖果和開心果,因為他已經有3,4年不敢碰這些東西,今年太開心了,吃了太多,有再通過一次,不過我先生,他也沒去醫院拿藥,就黑蒜精酵素三餐各泡一包喝,就好了喔～
分享給你,我們也分享給我們周遭的朋友和親戚,大家都很贊許,對了,黑蒜精酵素,是純天然的食品, 不用怕有副作用,你可以試試看～

By Necoo
at 2012-07-01T00:36

您好
如果胃腸不舒服肯定是消化不良而造成的
而消化不良營養吸收就不好
更容易引起習慣性的便秘
這是我以前的舊疾
後來透過朋友的介紹
只用很簡單的方法
解除我的痛
希望我的分享
對您有幫助
祝.....早日康復
有心人................0928-573143
我很樂意與您分享

By Joseph
at 2012-06-27T10:20

另類回答～～
已經出現的疾病，需要尋求專業醫生的治療，避免錯失當下治療的時機。
然而，疾病除了尋求醫療，須再配合日常飲食、作息的保養，才能讓醫療發揮事半功倍的效果，使身體儘速修復或是不再惡化；至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病，留住健康。平常注意飲食及食物的營養補充，也是改善健康的最佳管道，身體的器官要靠充足的營養才能運作，身體能自行運作，才能讓代謝循環，增加抵抗力。但是該吃什麼？什麼才是對身體有幫助的食物呢？這又是惱人的問題。其實存在世界上每樣可以吃的食物，都有它獨特的營養成分，而這些營養成分也正好都是人體需要的，所以「什麼都吃，什麼都不要多吃！」才是讓身體健康最好的保養之道。
關於您的問題，我覺得應該可以從飲食方式著手改善，請容我說說我的親身經歷；以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』，而且『不會復胖』，更『沒有副作用』的健康養身法。
之前我的腸胃很差，有嚴重的胃下垂，經常脹氣、反胃、胃悶、胃痛、胃食道逆流，後來因為要減肥，經人介紹在圖書館中看到一本書，叫《一定瘦》；這本書中講的瘦身方法，完全不用花一毛錢、不用節食、不用挨餓、照吃照喝、不用運動、不需要吃任何的健康食品、不用吃減肥食品、不用吃生機食品、不用吃減肥藥、不用喝精力湯、也不用擦一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳………，只要改變「飲食習慣」即可！
看得我好心動，於是馬上照著《一定瘦》書中的飲食方法開始執行。
意外的是，原本為了瘦身，執行這個完全『不用花一毛錢』的健康瘦身法，沒想到在改變飲食習慣之後，不但體重瘦下來了，竟然連身體狀況都改善了，真的很神奇！天啊！是真的；我現在腸胃順暢，很久都沒有脹氣，反胃、胃悶、胃痛了！原來那時消化系統不好，是因為經常三餐不正常，邊吃邊喝，飲食方式不對，導致食物無法完全消化囤積在身體裡，形成排不掉的毒素，所以經常脹氣、反胃、胃悶、胃痛，現在因為正確的飲食順序，沒有花一毛錢，身體活化了，代謝也正常了，胃的問題真的改善了，連醫生都很驚訝怎麼情況可以控制得這麼好！更讚的是，還健康的瘦下來了！
這是我自己的親身體驗，沒想到只是改變飲食步驟，就輕輕鬆鬆的改善了身體的健康，這本書讓我的身材苗條，讓我找回身體的健康，這麼好又這麼簡單的養身方法，我想應該要讓更多人知道才對，所以現在我都很樂意推薦好友看這本書，您可以去圖書館借來看不用花錢。
《一定瘦》這本書原本叫做《一定壽》，它其實不是一本減肥書，而是一本健康養身書；瘦身是身體健康之後回饋給您的禮物。只是因為瘦身的話題反而是大家關注的焦點，所以就以最後的結果，也就是「瘦的人不一定健康，健康的人一定瘦」定名《一定瘦》。這本書很容易閱讀，我只用一個晚上就看完了，絕對值得您花時間看一下的。
網路上有非常多有成效者的文章；
有空時可到作者的部落格及讀書會，
查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入
作者部落格 →【www.一定瘦.tw】
《一定瘦》讀書會 →【www.讀書會.tw】
在台灣，《一定瘦》這本書～～
★圖書館「借書率排行榜」榜首
★位居「長銷書」排行榜榜首
★名列網路書店網路票選【十大健康好書】第一名
★名列網路書店暢銷書百大排行榜第6名……
★「雅虎拍賣」、「雅虎超級商城」網路賣場書籍類銷售榜首
上網或是到「www.Yahoo超級商城.tw」,「www.Yahoo拍賣.tw」就可以搜尋到這本書
外面書局都沒有，我以前問過了
現在，在facebook也有《一定瘦》社團，
這是一個非營利社團，沒有任何商業行為，
只有有成效者的執行體驗分享，由此處進入
→【Facebook 一定瘦社團】
http：//www.facebook.com/group.php？v=wall&ref=search&gid=117181298508
愈來愈多人肯定這本書。
這是一個完全『不用花錢』，而且『沒有副作用』的健康養身法，
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法，
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《一定瘦》這本書中，
建議您先看書，之後一定要執行看看，用《一定瘦》的飲食方式，
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢，
這需要您自身去體驗，真的很簡單，卻終身受用，
疾病當然還是要看醫生，我胃的毛病，也仍在做定期的追蹤檢查，因為我經歷過疾病的痛苦，花了大把銀子看醫生、找偏方，到頭來才知道，許多疾病不一定要打針、吃藥或開刀才會好，其實只要改變一些飲食習慣，身體健康之後，許多跟在身邊的毛病自然就好了，吃什麼不重要，怎麼吃才是能不能健康的重點，你的感受我很能理解；我現在已經找回健康，不再受身體病痛的折磨了，基於感恩與回饋，我也開始把這個健康的養身方法告訴大家，讓更多朋友免受疾病的痛苦～～

By Audriana
at 2012-06-30T09:42

像我腸胃不好容易拉肚子腸胃也時常出毛病
後來經鄰居介紹我們用黃金牛✭蒡酵✬素精華
❤☑http://xrl.us/bmepva%E2%9D%A4
這組只要是腸胃方便的問題都能做改善喔
與其依賴藥物不如使用天然的保健食品來改善
我有去他們官網看功效都Po上來跟大家分享囉
❤☑ 幫助消化、維持消化道機能
❤☑ 改變細菌叢生態、使排便順暢
❤☑調整體質、調節生理機能
❤☑ 養顏美容、健康維持❤
❤☑ 增強體力、減少疲累感
真的使用過後我的腸胃毛病漸漸就有了改善
不會再讓這些毛病影響到我的生活作息
這種感覺真的是棒透了就分享給大家囉
阿!!對了還有個好康就是有買一送ㄧ喔!!

By Christine
at 2012-06-30T11:15

改善便秘盡量多攝取高纖維食物以及喝足夠水份，1500~2000cc. ，若果水份不足夠，高纖維食物也起不了作用。注意增加纖維的補充及水份的攝取，相信可以改善。　還可以吃酵素和益生菌這類的保健食品來輔助，　益生菌：干擾致病菌的附著、抑制致病菌生長、改變細菌叢生態、降低胃幽門螺旋桿菌感染、抑制不必要的發炎反應、使排便順暢。酵素：幫助消化、維持消化道機能、參與體內新陳代謝的反應，是維持健康所必需
可以去< 超級商城 >搜尋美靚活力館的綜合植物酵素幫助你的腸胃蠕動增加您的新陳代謝真的很不錯喔~

By Callum
at 2012-07-01T21:24

腸道照顧好，百病不再來”！癌症、心臟病、高血壓、動脈硬化、糖尿病等慢性病，皆與腸道健康密切相關。根據統計每3個人中就有1個人腸道不健康，“腸壽等於長壽”，可見腸道的健康，主宰著不生病的關鍵。
　　我們所處的生活環境，食物為了保存加入防腐劑，為了美味加了人工色素、糖精、香料，另外空氣污染、水污染、殺虫劑、化學肥料、生長激素……等等，所有這一切致使身體產生大量的毒素，若無法及時排出體外，毒素就會滯積在體內。
　　毒素長久侵害人體后會出現尿液混濁或黃赤、頭痛、食欲不振、痤瘡、口臭、腹脹、便秘、皮膚無光澤、肥胖等症狀﹔毒素積聚到了一定程度，它還會堵塞血管，損害器官。
　　無毒一身輕，清理體內的垃圾和毒素，促進新陳代謝，獲得真正的健康和美麗！　便秘患者體內毒素、垃圾排不出、排不淨很煩心，專家提倡通過改變生活方式來解決，隻要照著做，沒有不見效。番茄柳丁汁
　　功效：柳丁和番茄含纖維素可幫助消化。
　　材料工具：果汁機、水果刀、濾網、柳丁1顆、番茄1顆、水300c.c.
做法
　　將柳丁和番茄去皮切塊，與水一起加入果汁機打成汁后，最后用濾網過濾出果汁。
完成　微酸的口感讓人想一喝再喝。
建議
　　柳丁和番茄維他命C含量多，建議不要空腹喝，對身體較不好。另外，因人體一天隻需2份水果(1份約為1顆柳丁的大小)，且水果熱量不低，喜歡吃水果的民眾就要注意熱量問題，避免發胖。

By Iris
at 2012-06-30T09:39

便秘是指一種症狀，或以便秘為主要症狀的綜合症。不同患者對便秘的描述也不同，最常見的是排便費力（52%）、糞便硬結（44%）、排便不盡感（34%）、排便頻率減少（33%）
＊可能會導致便秘的情況：
1.生活習慣產生變化，例如假期或外遊
2.年齡─長者比年輕一輩較常出現便秘。不過，疾病及藥物也是一個十分重要誘因
3.抑壓便意
4.懷孕或更年期期間荷爾蒙產生變化
5.服用某些藥物包括制酸劑、強效止痛藥（如嗎啡）及一些抗抑鬱藥
6.部分疾病例如糖尿病
胃腸蠕動減慢是所有便秘的共同特點，長期便祕使腸內容物積存於過久，使有害菌增多，易罹患大腸癌!
不建議自行買便秘藥來解決。便秘藥如：軟便劑或瀉藥都只有短期有效，吃多了對身體是有害的！
改善便秘的食物與行為修正：
1. 盡量吃高纖維食物，例如蔬菜、水果、全麥麵包、糙米等。富含粗纖維的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。
2. 喝足夠水份，2000~3000 cc. ，若果水份不足夠，高纖維食物也起不了作用。
3. 多吃富含維生素B的食物。如：全穀類、酵母、豆類等。
4. 鼓勵患者定時排便。最好的時間是在早上，尤其是早餐後。當食物由胃部進入小腸時，神經反射會增加大腸活動。所以很多人在早餐後不久便有便意。若果病人習慣在固定時間大便，每天到那時候便會有便意，大便很容易就會排出。
5. 養成飯後30分鐘後按摩腹部，每次10分鐘。效果應該會很不錯。
　
注意增加纖維的補充及水份的攝取，相信可以改善。
個人建議可以吃酵素和益生菌這類的保健食品來輔助，兩者皆有相輔相成的益處，還蠻不錯的：
　
益生菌：干擾致病菌的附著、抑制致病菌生長、改變細菌叢生態、降低胃幽門螺旋桿菌感染、抑制不必要的發炎反應、使排便順暢。
酵素：幫助消化、維持消化道機能、參與體內新陳代謝的反應，是維持健康所必需的。
　
我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、統一生技、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，這種不敢亂來的國營企業，便宜的吃了沒效，還減了健康。
　

By Queena
at 2012-06-30T09:12

你是去小診所看的嗎?
如果醫生開的藥吃了沒有用的話!
那一定要去大醫院掛腸胃科才好!
等有好一點了,在去看一看比較好的中醫診所跟他說你的腸胃狀況!
他會適情況而定而開藥給你,差不多吃2.3個月你會發現胃會有滿滿好轉的跡象!
記住生病要馬上好要看西醫,至於中醫是調適你的身體
譬如:腸胃!

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