新手媽媽一直吐，怎麼辦?? - 藥品

By Hedda
at 2007-05-30T00:00

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我懷孕約2個月，
我從2個星期前開始反胃
狀況越來越嚴重!!
現在已是吃什麼吐什麼
不吃吐得夠嚴重
我該怎麼辦呢??

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By Edward Lewis
at 2007-05-30T09:03

我懷雙胞胎時，在8週開始害喜，吐到不行。吃也吐，不吃也吐。無法進食，只好到診所打營養針，聽說大醫院都不會幫孕婦打點滴，只會開藥或是叫妳多忍耐。可是我吃什麼就吐什麼，也沒有體力了。
有一位大醫院的護士看我很虛弱的樣子偷偷告訴我，可以去婦產科診所自費打營養針。真的有比較舒服喔！
一直到2個月後就慢慢轉好了。我在4個月前幾乎1個禮拜就跑醫院一次。
我也有煮一點紅糖薑湯喝，你可以試試看。
不過你不用太擔心，醫生說因為肚子寶寶還很小，所以營養方面的問題不大，媽媽的身體會提供養分給他的。
以下網路文章供你參考喔！
害喜吃不下怎麼辦？
1.少量多餐：約2～3小時進食一次，每次只吃少量食物，以富含碳水化合物（例如蘇打餅乾）及蛋白質的食物為佳，並且避免吃太油膩的食物。如果餓肚子會容易引起嘔吐衝動，因此不要空腹。
2.進食中不要喝湯或飲料，應在飯後1小時後才喝，這樣比較不會有噁心感。基本原則是，液體食物的補充最好在兩餐中間給予，少吃湯湯水水的食物，進餐時，固體及液體食物應該分開食用。
3.避免吃油膩、油炸、含人工香味的食物。對於某些特別容易引發噁心、嘔吐的食物，也要儘量避免。
4.食用清淡、無刺激性的食物，避免用辣椒、胡椒來烹調食物。
5.選擇季節性的蔬果，如此可避免吃到不新鮮的食物。
6.吃飯後儘量避免平躺，應保持直立的姿勢一段時間（約20分鐘），以避免胃酸逆流造成噁心感。睡覺時也要墊高枕頭，因為?高頭部可以減少食物逆流。
7.早晨起床之後，儘量緩慢地離開床舖，避免動作過快；同時可吃少許食物之後再刷牙，以避免更嚴重的噁心感。
8.若早晨起床後容易噁心，可以在前1天睡覺前，先吃少量的乾穀類食物，如吐土司、乾麵包、蘇打餅乾，或是優酪乳等高醣飲食，可以減少噁心的情況；但。吃完後要做輕鬆運動約20分鐘，不要馬上入睡。若起床後有噁心感，也可以先吃一些這類食物，然後再起床刷牙。
為避免早晨起床後的噁心感，可以在前一天入睡前先吃少量的乾穀類食物，如土司、乾麵包、蘇打餅乾，或是優酪乳等都可改善症狀。吃完後也要運動約20分鐘，切勿馬上入睡。若早上起床後有噁心感，也可以先吃一些這類食物。
9.儘量遠離廚房的油煙味，因為孕婦的嗅覺比較敏感，在廚房煮菜時要打開窗戶，或使用排油煙機、抽風機來將油煙排除；也可用微波爐、烤箱來代替瓦斯爐，以減少油煙的?生。
10. 維持室內的空氣流通，多到空氣良好的戶外散步，新鮮空氣可減輕噁心感。
11.避免熬夜，保持輕鬆愉快，避免過度緊張。
12.避免服用鐵劑，因鐵劑容易導致噁心、嘔吐及上腹痛等情形。
13.服用維他命B6，以每月50毫克的劑量為限，可有效改善噁心感；但維他命不可隨便服用，應先諮詢醫師以選擇適當的維他命。
14.服用止吐藥，但必須由婦產科醫師開，切勿自行服用止吐成藥，以免危害胎兒健康；而且止吐藥最好在懷孕10周週之後再服用，以避開胎兒器官發育的關鍵期（懷孕4～10周週），減少藥物導致畸胎的機會。
15.喝薑湯、吃山藥，可舒緩噁心嘔吐感。

By Olivia
at 2007-05-31T16:47

懷孕真的很辛苦咧
老婆身體上的辛苦.老公則是心靈上的辛苦(動不動就被孕婦罵)
每個孕婦的懷孕害喜的方式各不同
吃了就吐算是很嚴重的了
我老婆則是味覺失靈.吃東西變的很清淡
味口大變.愛吃的不愛吃的全都變了
建議你多吃葉綠素的食物(就是綠色葉子的植物)
會減清害喜的狀況
至於吃了就吐.不吃就吐少一點
但為了自己跟寶寶的健康.還是能吃就吃
了不起一口飯給他吃個半小時.有吃就有營養
加油了
目前老婆懷孕六個月天天皮皮挫的爸爸

By Annie
at 2007-05-31T02:21

1.酸梅(不要吃太多哦！)
2.喝蓮子汁~拿曬乾的蓮子磨碎後加水煮沸！
3.杏仁果零食~可補充食慾不振孕婦的熱量和解饞！
4.柳橙汁~有維他命c可防止孕婦便秘！
5.葡萄(汁)、櫻桃~含鐵、有補血作用，可淢輕暈昡和貧血而引發的孕吐！
6.奇異果~含維他命c、鈣，會幫助消化讓孕婦的胃舒服！
7.水梨~含鐵、促進排便，對害喜的孕婦是很好的水果唷！
8.水果醋~加一點點在開水中，可補充水分和止吐效果！
9.西瓜~含的水分很多可以防止孕吐嚴重的脫水現象(適量的吃)！
10.蘋果~含鐵質、也可改善便秘和幫助消化！
11.蘇打、白吐司~睡前吃可防止早晨孕吐，其他時間可隨時補充！
PS-害喜階段想吃什麼就吃什麼，因為寶寶在長器官~所以媽媽要注意不要吃到會會寶寶有害的食物(薏仁…)和垃圾食物(可樂、甜食…)會胖到媽媽哦！

By Mia
at 2007-05-31T21:39

我懷第一胎沒什麼感覺.可是第二胎胃口差.早上吃不下東西又不舒服.本身是護士.朋友介紹吃營養早餐加b群.果真改善.同時補充baby營養.一舉兩得.
希望我的分享對你有幫助.歡迎參觀我的部落格.我會寫下懷孕的點滴
我的MSN也都掛著.可以留言給我喔

By Daph Bay
at 2007-05-31T00:34

我剛懷孕也很會孕吐....吃不下東西更是難過.....
不過三餐還是要正常吃.....盡量少量多餐.....
不然也可以吃蘇打餅乾.....
盡量少油低鹽....如果都不吃寶寶也會跟著餓肚子的.....
心情也要放輕鬆喔.....反正一切都順其自然啦.....
多吃綠色蔬菜.....水果.....對寶寶很好喔....

By Annie
at 2007-06-03T05:13

每ㄍ人ㄉ體質都不一樣.所以我只能用我現在ㄉ情況跟你說.
我現在懷孕五ㄍ月.但是我兩ㄍ月ㄉ時候比妳更嚴重.
沒吃就吐膽汁跟胃酸.有吃吐光光.馬上吃完馬上吐.
很多朋友同事都建議我去買營養補充品回來吃怕小孩營養不夠..
但是我卻覺ㄉ每ㄍ人都會有害怕ㄉ味道.尤其是懷孕ㄉ時候你買ㄉ補充品都只有孕婦能吃ㄉ.如果你怕那ㄍ味道不就是一種浪費ㄇ.我給ㄉ建議是想吃什ㄇ吃什ㄇ東西..但是任何東西都是適量就好.不要過量.冰品就真ㄉ比較需要節制.因為會傷害到神經所以不要吃太多.偶而吃ㄍ兩口就該滿足ㄌ

By Charlotte
at 2007-05-31T16:50

文╱台北榮民總醫院婦產部主治醫師　莊其穆
輯╱張玉櫻
孕吐總是讓懷孕媽咪很困擾，有些甚至因為害喜嚴重，體重不增反減，讓孕媽咪不禁擔心胎兒能吸取到營養嗎？其實一點都不需要擔心，因為懷孕時孕婦本身會主動輸出營養給胚胎。不過如果到了懷孕3、4個月後害喜仍然嚴重時，就必須注意是否有其他疾病的可能性！
害喜症狀多會在懷孕3個月後減輕
懷孕早期常會遇到很多問題，其中最為人所知的就是害喜的問題。害喜在西方醫學被稱為「晨吐」（morning sickness），不過在不同的文化，關於害喜會有不同的字眼解釋，例如在中國南方的廣東地區，害喜被稱為「懷孕反應」；在俄國，害喜被稱為「懷孕微恙」；而在韓國，害喜則被稱為「假性嘔吐」。在人類的歷史上，其實早在四千年前出土的考古資料就有害喜的記載，西方醫學之祖希波克拉提斯就認為害喜乃是懷孕早期徵兆之一。害喜雖然令孕婦感到難過，但大多數孕婦在懷孕超過3個月後，害喜的症狀就會明顯減輕。
但要注意的是，有一些很嚴重的害喜可能是致命的，最有名的就是古典名著《簡愛》的作者夏綠蒂本人，就是因為極嚴重的害喜而致命。
關於害喜的有趣研究
＊有些人猿也會害喜
＊害喜其實是一種「保護機制」
＊會害喜的孕婦所生的嬰兒比較重
改善害喜的六大法則
再來我們要介紹害喜的處理和治療。醫療的原則是，如果一種疾病只有一種治療方式，那麼代表這個治療方式很有效；如果一種疾病有很多治療方式，那麼代表這些治療效果都不是很好。很不幸的，害喜的治療方式就有很多種，包括從最古老的水蛭放血、限制飲食，到60年代的古柯鹼治療，80年代的精神治療、針灸治療，以及現代的抗孕吐藥物治療。其實到目前為止，治療孕吐的效果還是有限。然而還是有一些小方法可以有效改善害喜的嚴重度：
1. 少量多餐，約3～4個小時進食一次，食物以乾食為主，富含湯汁的食物須較少食用。
2. 避免吃油膩、辛辣、油炸類的食物。
3. 飲食後2小時內避免躺平，以避免胃酸逆流；如果有吃宵夜習慣的孕婦，宵夜飲食量須減半，以避免半夜大量胃酸逆流，引起咳嗽。
4. 懷孕早期避免服用鐵劑，因為鐵劑容易導致噁心、嘔吐及上腹不適。
5. 懷孕頭3個月可酌量喝些薑湯，因為薑湯是自古以來有名的害喜緩衝物，可減少害喜的症狀。
6. 維持室內空氣流通，因為二氧化碳升高，容易引起嘔吐的症狀。
嚴重害喜當心是其他疾病作祟！
結語
在門診時，對於面臨害喜問題的孕婦，筆者總是鼓勵孕婦勇敢面對，並且嚴格遵循上述六大法則，孕婦多半能有效減輕害喜症狀。如果一切的法則都遵循了，但是害喜仍然嚴重時，我們會請孕婦入院，予以補充電解質及水分，以矯正酮酸反應，等害喜症狀緩和後，才會讓孕婦出院。總之，害喜雖然惱人，但大多數可以藉由改變生活習慣及飲食控制而達成緩解效果；如果十分嚴重時，住院後給予適度治療，也可以改善害喜的嚴重程度。

By Caitlin
at 2007-06-03T00:28

這是很多媽媽必經的過程..我也經歷過
看了很多 ..會吐就是會吐..
我還受不了找醫生..醫生開了藥我也忍住不吃
四個月後就不會吐了..這期間就吃自己想吃的東西吧
我也是吃完就吐..也許你可以試試先吃點原味蘇打餅
加油喔!媽媽你要加油喔..為了可愛的寶寶要忍耐喔..
歡迎來信給我

By Thomas
at 2007-05-30T04:50

有些人懷孕不會吐，有些人就跟妳一樣，我也是，建議妳，雖然會吐還是要找空檔吃，雖然身體儲存的營養夠小寶貝吃上一陣子，但是一直吐會沒體力，還是要吃一點。雖然有的時候連想到都會吐~~
以前有人建議我飯前吃梅子或醃蛤，她說她們吃了有效，妳也可以吃看看。
可是真的吐的很慘，一定也要去給婦產科醫生看，他會開藥給妳，多少有點效，有突然想吃什麼的時候，就趕快去吃，會吐也要給它吃，多少吸收一點。

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