手舉不起來 - 止痛藥

By Zanna
at 2010-09-18T00:00

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請問
我現在22歲
應該不會有五十肩吧
3個禮拜前頸部就覺得有點不太能活動(緊緊的)
之後就變成手抬不起來
連穿衣服都有困難
痛的點是在脖子肩膀跟鎖骨
鎖骨骨頭凸出來的點(脖子跟胸前那2個)
一壓下去超痛
手舉起來的話
整個筋好像被拉住
舉不起來
手臂都沒辦法貼到耳朵
看了中醫給我針灸
一插下去就好了
但是拔出來又開始痛了
這是什麼病呢
有什麼治療的方法呢
推拿~吃止痛藥~肌肉鬆弛劑~針灸~貼藥布~抹藥膏
似乎都沒有太大的作用
之前檢查是說我有僵直性脊椎炎
是不是也是這個引起的呢

Tags: 止痛藥

All Comments

By Liam
at 2010-09-21T14:42

很榮幸與您一起探討這個問題:
(1)請問
我現在22歲
應該不會有五十肩吧
3個禮拜前頸部就覺得有點不太能活動(緊緊的)
之後就變成手抬不起來
連穿衣服都有困難
痛的點是在脖子肩膀跟鎖骨
鎖骨骨頭凸出來的點(脖子跟胸前那2個)
一壓下去超痛
手舉起來的話
整個筋好像被拉住
舉不起來
手臂都沒辦法貼到耳朵
看了中醫給我針灸
一插下去就好了
但是拔出來又開始痛了
這是什麼病呢
答:酸痛所引起的原因甚多，可追究於骨頭、神經、肌肉三方面，只要任何一項有發生錯位或病變即會產生酸痛症狀。
也因為一般人常見的肩膀酸痛大部分好發年齡是在40~50歲這個階段，所以常常以五十肩來稱呼，久而之遂變成一種通俗的名詞。
然而造成肩膀酸痛的起因大多是是肩胛肌、斜方肌有硬化的作用，進而使第一肋橫關節錯位，有的人是因為肩胛與索骨關節錯位造成的肩膀酸痛症，此類錯位即使在X片0.1公分的距離也很判讀出來，一定要借助「整骨藝術化手法」使之復位，才能讓肩膀症狀恢復健康。如果找人治療卻毫無改善的話，那代表錯位骨頭沒有調整回去的話，壓迫到的神經與韌帶仍然處於緊繃地帶，就算再怎麼高明的醫生也沒辦法根除酸痛。
參考網址:
http://tw.myblog.yahoo.com/yyy-zzz/article?mid=552...

(2)有什麼治療的方法呢
推拿~吃止痛藥~肌肉鬆弛劑~針灸~貼藥布~抹藥膏
似乎都沒有太大的作用
之前檢查是說我有僵直性脊椎炎
是不是也是這個引起的呢
答:治療方式有很多種，應該不是僵直性脊椎炎引起。以下提供醫療訊息，僅供參考:
五十肩、手舉不起來如果選擇看西醫的話，大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來會照X光或核磁共振，並安排電療、熱敷、牽引等長期復健，不過對患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大，但未必能有效治本。如果症狀嚴重時還要接受開刀手術，而且術後必須承擔高額醫療費用與開刀的後遺症。
至於看中醫的話，雖然他不會幫您開刀，但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、膏藥、活絡關節等工作，雖然治療時間過於短促，而且恢復效果可能比較緩慢。
另外坊間還有一種「整骨推拿」工作室，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。
ps:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您早日康復日式整骨--劉炫見謹上
2010-09-19 12:35:56 補充：
根據本人臨床經驗，五十肩、手舉不起來，只要經由正確評斷，透過安全無副作用的「整骨療法」技術，大約3~5次左右即可逐漸復癒。
*****以上純屬經驗提供參考，實際狀況建議當面檢視「重新評估」 *****

By Frederic
at 2010-09-18T05:39

您好
我這種方式是不用花任何錢看醫生,
也不用吃任藥品或是所謂的保健食品,
但希望您可以自己動 ~~~
還希望您可以相信 ~~~然後堅持 ~~~然後持續做~~~然後就好了 ^_^以下是假設您右手舉不起來的方法.(若是左手,以下右邊就換成左邊)

一. 請到YouTube看以下幾個影片
二. 依照以下的順序做動作,注意聽內容說明各姿式的要點
1. 左手順勢撫摸右手臂(靠近肩關節,但在手臂上,大約5cm,像在摸小孩乖乖那樣),做完換邊(沒找到影片)
2. 拱拍膝蓋內側 (只拍左邊)
http://www.youtube.com/watch?v=r2KxTlX5RfQ&feature...
3. 放鬆膝蓋 (只拍左邊)
http://www.youtube.com/watch?v=103pCENpKDM
4. 拍大腿外側 (只拍左邊)
http://www.youtube.com/watch?v=sNHO9AChAIQ&feature...
5. 繞肩 (痛的那邊先繞,適度即可,再換不痛的那一邊)
http://www.youtube.com/watch?v=Y0vZtfzB9Bc&feature...
註1: 2~4的動作只要做左腳就好了,因為你是痛右手,動作5適度的兩邊都做
註2: 注意聽內容說明各姿式的注意事項,如手捥不要動,而是整肢手臂在動
註3: 大約1小時做10分鐘,動作1~4各做100~300下,動作5各做5下
註4: 不要太積極而拍到黑青,若黑青表示你的手捥在動,動作要修正
不用花錢,但請大大動起來,要相信我們人體都有自癒能力... 假設您雙手都抬不起來,就請別人幫你拍,一次拍一邊,不要兩邊同時拍,不需要很用力拍哦~
我之前痛時,大約動作1撫摸個5分鐘,就好了20%,再做動作2~4,睡了一個小時起來後,就都不痛了,但原本會痛表示有發炎,不要因為不痛又開始使用手(我就是以為好了,又開始洗碗洗衣服,做家事,隔一天又痛了),所以還是要休息,而且每小時做個10分鐘,要保持~ 你的狀況較嚴重,可能效果沒有我這麼快, 也有可能跟我一樣不痛了,等一下或隔一天又會痛,這都是自然的,所以我才說要堅持,要相信,自癒能力,加油~~~

By Harry
at 2010-09-20T16:38

藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。受傷部位需確實治療症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Olga
at 2010-09-22T14:12

看復健科或骨科醫生診斷治療
建議
在家舒緩護理:備一瓶琥珀追風能量精油早起床晚睡覺前擦摩在脖子肩膀跟鎖骨會不舒服處輕推10來回舒緩不適
少量免浪費及(常溫25度以上)太溫熱,
萬一擦太多太溫熱請冰敷緩和
http://blog.udn.com/sadouligardenamber/article?f_A...
沾有琥珀能量追風精油勿擦到眼睛及小孩眼睛.如擦有琥珀能量追風精油處會癢請抹上身體乳液.氣溫低, 請用吹風機/烘手機熱風對已抹有琥珀能量精油部位吹1分中提高琥珀能量精油能量傳導.

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