我發育怎麼會這麼慢 - 藥品

By Audriana
at 2008-03-26T00:00

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我現在已經快十八歲了，可是我的胸部還是很小(沒有到A)，是否要去看中醫呢?

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By Mia
at 2008-03-30T20:50

每天按摩也很重要歐有可能你忽略了
容易豐胸的食物大公開：(不是食譜是高營養的食物如果天天都挑食那也不好)
(1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質，能夠促進胸部組織的飽滿。
(2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。
(3)蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素，可以讓咪咪變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優質蔬菜。
(4)水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質，對於豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質，有助於身體對蛋白質的吸收，(不良語詞.所以消音)配肉類來食用，豐胸效果最佳。
(5)核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質和脂質，因此能夠促進第二性徵的發育。
(6)中藥材：紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。
(7)奶蛋：牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部成長不可或缺的要角。
不要穿內衣睡!多吃含奶量多之食物我大多穿內褲加上衣不穿睡衣比較容易放鬆
透過乳房自我按摩，可以防止外擴、下垂，達到堅挺、緊實、豐胸的效果。
乳房自我按摩分為三個步驟，依序進行，全部過程約5～10分鐘（以左乳為例）
《步驟一》
效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果
做法：1. 乳液或嬰兒油抹勻
2. 以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。
《步驟二》
效用：豐胸，防下垂、緊實做法：雙手交錯，由下往上拍打
《步驟三》
效用：按摩後安撫做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫。
按摩胸部可在洗澡的時候做或是睡前時做
如果你每天早上都有時間的話也可以做
就當是在做運動
就算很懶每兩天也至少要有一次
有效的按摩是很重要的
如果過一個月還是沒有變大就要去做檢查了最好是西醫吧
不然中醫可能會要求你吃中藥不然就要挨針灸