我月經來容易發脾氣還會經痛… - 止痛藥

By Belly
at 2012-04-13T00:00

Table of Contents

我今天28歲,可是我從月經來開始就沒正常過,
每次只要月經沒來我就會瘋狂發脾氣,也會胸部漲漲的,
經痛也常常痛到要吃止痛藥才能工作,真的很苦惱…
到底有沒有辦法可以根治呢…

All Comments

By Hedda
at 2012-04-13T02:30

女性來經前明顯感到易怒或煩躁不安，國內有高達九成女性曾有經前症候群，門診發現4%女性受「經前不悅症」所苦，嚴重的經前不悅症甚至會有自殺念頭。黃文助醫師指出，經前症候群或經前不悅症可藉由飲食及生活作息調整、補充足夠的鈣、做運動來紓解。經期之後可以喝女兒紅四物飲，平常吃美舒安丸保養。經痛也可以按按血海穴，血海穴在彎曲膝蓋的時候，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起的地方。經痛舒緩功效：具有引血歸經，治療血分諸病的功效，按壓血海穴能夠緩解月經期的小腹疼痛。經痛舒緩做法：兩個大拇指重疊按壓這個穴位，女性出現痛經的時候一般左腿也會一起痛，這樣可以多刺激左腿。

By Thomas
at 2012-04-13T20:36

什麼偏方跟什麼藥只要沒醫生指示，
最好是別亂吃~不必要花錢沒效果還要忍受要難吃的痛苦~
我覺得別去看西醫~西醫頂多開止痛藥~
建議去看中醫，當然是要調適的而不是吃止痛的~
長期去吃吃一段時間應該就會有效果~

By George
at 2012-04-14T22:54

TO DEAR :
妳跟我一樣,每次來的時候都會痛死(痛到我每次都要向學校請假) > <
而且都要吃止痛藥!!!! 來的也不正常
但我現在改善了~~~
方法是:
盡量少吃冰的是基本外,我每次經後都會喝青木瓜四物飲(外面6瓶或12
瓶一盒裝的),雖然砸了不少錢,但我醬子喝很久了之後,經期就竟然順了,也不
痛了!! 讓我感到驚訝~~ 真的有效!!! (( 我不是在打廣告))
還有加上我作息正常~~~~~~~~ ：）

PS: 止痛藥不能一直吃,我之前就算痛,最多也只吃一顆,第一天的時候而已。
最後：如果還是會痛的話,建議妳還是去看醫生會比較好,不要再看知識+了

FROM: 了解女人的痛得我：D

By Joseph
at 2012-04-17T01:46

經痛怎麼辦?四式舒緩經痛穴道按摩助減輕經痛
圖片參考：http://farm6.staticflickr.com/5117/6936459180_c600...
經痛吃什麼，經痛吃紐萊特月月順心組改善經痛,
經痛怎麼辦, 經痛吃什麼, 經痛喝什麼, 女人經痛時, 經痛止痛藥, 經痛英文, 消除經痛, 經痛舒緩, 經痛原因, 經痛巧克力,經痛按摩穴道, 經痛按摩圖, 經痛按摩法, 經痛按摩哪, 經痛按摩方法, 經痛按摩肚子, 減緩經痛按摩, 經痛按摩影片, 經痛按摩腹部, 女生經痛按摩經痛注意事項痛怎麼舒緩女生經痛怎麼辦吃經痛止痛藥嗎~3Q經痛怎麼解決經痛怎麼舒緩經痛怎麼處理~謝經痛怎麼辦.經痛怎麼改善~求助3Q
改善經痛方法1.飲食均衡。----女性月經期的飲食禁忌
改善經痛方法2.服用維他命。例如紐萊特月見草油及聖潔莓食品。
改善經痛方法3.補充礦物質,如紐萊特鈣.鉀及鎂等礦物質,可幫助紓解經痛。經痛怎麼辦?? 消除經痛5招緩解痛經
改善經痛方法4.避免咖啡因,因此咖啡.茶.可樂.巧克力等食物最好少吃。女性月經期的飲食禁忌
改善經痛方法5.禁酒,特別是容易出現水腫的女性。月經期間的健康飲食及按摩
改善經痛方法6.勿使用利尿劑,以免使重要的礦物質連同水分排出體外。
改善經痛方法7.保持溫暖可加速血液循環,同時鬆弛肌肉。月經失調怎麼辦~月經失調月經失調改善方法!!!
改善經痛方法8.多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
改善經痛方法9.可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘。
改善經痛方法10.從事走路或其他適度運動,可減少經期疼痛。
改善經痛方法11.做愛,性交的高潮可紓解經痛,將血液及其他體液帶離子宮。
改善經痛方法12.服用止痛藥,最好和牛奶或其他食物一起吃,才不會太傷胃。月經調理食補藥膳DIY
改善經痛方法13.泡礦物澡,在水缸裏加入一杯海鹽及一杯碳酸氫鈉,泡二十分鐘,有助鬆弛肌肉並緩和經痛。
改善經痛方法14.練習瑜伽操,如彎膝跪下坐在腳跟上,前額觸地,雙臂伸直,保持這個姿勢,直至不舒服為止。
經痛.經痛怎麼舒緩女生經痛怎麼辦吃經痛止痛藥嗎~3Q經痛怎麼解決經痛怎麼舒緩經痛怎麼處理~謝經痛怎麼辦.經痛怎麼改善~求助3Q

圖片參考：http://www.3be8.com/photo1/sale/BF28-period-28day1...

By Kyle
at 2012-04-17T02:55

經期不順
大部分的女性都會因為經期不順而感到困擾
一、月經晚到或早到：月經週期每次延後七天以上，必須先排除懷孕的可能，生下的原因可能是因為生活作息、心理壓力和飲食影響，以上原因都會影響身體內賀爾蒙失調，造成月經晚到。一般來說生理週期在21天~35天都是可以接受的喔。
二、經前症候群：是一種全身性的病症，是許多人都可能出現的問題，常出現的症狀有：疲倦、嗜睡、急躁、憂鬱、胸部腫脹、胸部疼痛及頭痛等。
三、月經天數過短或過長：正常的月經天數大約是3~7天，在這範圍的生理期都是正常的，不需特別做處理。假如少於三天或是大於七天就要懷疑是否是因為子宮內造成的出血。
四、月經量過多或過少：月經過多大約是30分鐘~1小時之間濕掉一整片衛生棉，這時要考慮是否是子宮收縮力量不夠，或者是子宮內有受傷等情形，必須盡快就醫找出問題，否則可能會因為失血過多造成低血壓等問題。過少的問題也要懷疑是否是月經，很有可能是一些不正常的出血點造成的，可以的話兩者都要盡快就醫喔。
＊青春期的少女也很容易因為功課壓力、飲食障礙等因素而導致生理期不順，其他像是內分泌問題（例如：甲狀腺機能失調、泌乳激素過高）、或者卵巢本身的問題，都有可能造成經期不順，建議可做荷爾蒙與超音波檢查，針對病因來治療。
至於生育年齡的婦女，如果過去有正常月經，最近開始不規則出血，首先要檢查是否已經懷孕；若沒有懷孕，其餘影響月經的因素眾多，常見的包括生活壓力、體重過輕或過瘦、內分泌問題如甲狀腺或泌乳激素變化、或者卵巢本身，如排卵問題等，都是可能造成月經不順的原因
☆月經期：不食冷飲冰品、不喝咖啡、不吸煙、規律運動、適當的飲食、足夠的睡眠、儘量減少自己的壓力，相信妳還是可以漸漸改善的。個人建議，平日可以吃月見草油、琉璃苣油這類的保健食品，還蠻不錯的：
近期塑化劑風暴，不知名產品建議不要亂食用，因為我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點，或是台糖生技這種不敢亂來的國營企業，便宜的吃了沒效，還減了健康。
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
《NOW健而婷》琉璃苣油(60顆/瓶)
http://www.pcstore.com.tw/yeslife/M10523656.htm
圖片參考：http://rp1.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
白蘭氏─月見草油
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=243...
如果已經感染了或有異味，可以參考這個：
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
《NOW健而婷》天然蔓越莓(100顆/瓶)
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=312...
如果有缺血的問題，也可以參考這一組：
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
《NOW健而婷》當歸血紅素鐵複方(30顆/瓶)
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=312...
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
李時珍四物鐵★巨星劉嘉玲代言
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=329...
月經來的時候，容易感染有異味，要注意一下清潔
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
舒摩兒浴潔露
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=325...
使用心得：
http://tw.myblog.yahoo.com/good-product/article?mi...
　注意事項：
1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友為了省一點小錢，在拍賣買國外知名品牌，結果是保存不當的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.很多網友都在部落格上有提到，衛生署就處理過一個案例，發現民眾所食用的「月見草油」膠囊，裝的竟然是一般的黃豆沙拉油
　

By John
at 2012-04-17T09:50

當歸血紅素鐵複方
圖片參考：http://img.oeya.com/website/upload/photos/201112/1...
專利胺基酸螯合的甘胺酸亞鐵是二分子甘胺酸 ( Glycine ) 的螯合物，美國專利號碼4599152、4830716、4863898、5614553，分子量小，最容易吸收。甘胺酸更可以維持穩定的酸鹼，而使吸收之進行更加順利。
專利胺基酸鐵價格昂貴，購買時要看清專利與劑量才不會因小失大。
胺基酸螯合鐵 ─ 構成血紅素的重要成分Ferrochel？是美國專利胺基酸螯合鐵，分子量低，生物利用率高，獲FDA安全食品(GRAS)認證，安全健康最有保障。經證實，Ferrochel？是目前世界上吸收率最高的鐵。
由於人體對鐵質的吸收率不佳，若想藉由日常飲食來補充的話，是非常困難且有限的。補充吸收率差的鐵，更容易造成身體的負擔。因此，絕對應該避免吸收率差的鐵。葉酸、B12 ─ 維持紅血球的健康維生素B12參與紅血球的形成，維持紅血球及神經系統的健康。但是，維生素B12一般只存於動物性食物中，長期素食者，尤其容易缺乏。當歸 ─ 女性生理調節聖品中國傳統醫學中的女性聖品─當歸，《神農本草經》中列為上品，可調節女性生理機能、滋補強身。
天然蔓越莓
圖片參考：http://img.oeya.com/website/upload/photos/201112/1...
取材自產於美國的天然蔓越莓(小紅莓)Cranberry，以整顆新鮮蔓越莓高單位8倍濃縮萃取而得，完全不含糖分，為天然又方便的食品，不會造成另外負擔。含單寧酸、天然花青素（Anthocyanosides）及維生素C，能使小便順暢，幫女人改變細菌叢生態，即使天天穿不透氣的緊身牛仔褲，也不用擔心。蔓越莓小常識蔓越莓產於北美地區，含豐富的前花青素（OPC），是一種表皮富有彈性的鮮紅果子，因為生長條件需要非常特殊的環境及氣候，且產量有限，因此有「北美的紅寶石」之稱。
一般市面上販售的蔓越莓汁為求口感，經多重稀釋且添加糖份調味，一瓶五百毫升的市售蔓越莓汁，熱量就有二百一十大卡，相當於吃下將近一大碗飯，現代人普遍存在熱量攝取過多的問題，因此如何適當攝取熱量是必須被注意的健康議題。而且一顆NOW？天然蔓越莓含的蔓越莓成分遠勝過100瓶部份市售蔓越莓口味飲料的總含量。
月見草油
圖片參考：http://img.oeya.com/website/upload/photos/201112/1...
月見草油是嚴選北美洲高品質栽種之月見草，利用獨特的冷凝壓榨技術提煉出的油脂，能有效的保存所有的營養成分不致流失。月見草油富含γ-次亞麻油酸，簡稱GLA，GLA屬於Omega-6不飽和脂肪酸，為人體必需脂肪酸，具有調節人體生理機能的重要功能(尤其是女性)。GLA在體內無法直接合成，必需藉由飲食中攝取，因此，補充足夠的GLA能夠調節生理機能、養顏美容。

By Jacky
at 2012-04-15T14:01

您好：
關於「生理期」的問題，建議您從「飲食」與「作息」著手改善，那麼，該怎麼用飲食保養身體呢？其實，正確的身體保健不是迷信吃某些食物或是多補充什麼食物，也不是該吃什麼？或是不該吃什麼？任何食物過與不及都不好，而是應該尋求正確的「飲食方法」，讓食物的營養讓人體充分吸收，並且讓廢棄物、毒素儘速排出，身體活化，自然能遠離疾病或是改善現在的症狀。請容我說說我的親身經歷，以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』，更『沒有副作用』的健康養身法。
以前，我的「經前症候群」及「生理期症狀」非常的嚴重，也試過月見草、四物飲、中醫、西醫…，在所有方法都無法改善之後，本來已經死心了，準備要一輩子都在痛苦中度過每個月的某幾天；後來因為想減肥，經人介紹在圖書館中看到一本書，叫《一定瘦》；這本書中講的瘦身方法，完全不用花一毛錢、不用節食、不用挨餓、照吃照喝、不用運動、不需要吃任何的健康食品、不用吃減肥食品、不用吃生機食品、不用吃減肥藥、不用喝精力湯、也不用擦一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳………，只要改變「飲食習慣」即可！
看得我好心動，於是馬上照著《一定瘦》書中的飲食方法開始執行。
意外的是，原本為了瘦身，執行這個完全『不用花一毛錢』的健康養身法，沒想到在改變飲食習慣之後，不但體重瘦下來了，竟然連生理期症狀都改善了，真的很神奇！天啊！是真的；執行這個養身法半年多，我現在每個月非但沒有「經前症候群」，連生理期都安安穩穩的度過，經血量也正常，該來的時候來，該走的時候走，乾淨俐落；更讚的是，還健康的瘦下來了！
後來我在這裡看到許多用《一定瘦》飲食方法瘦身及改善生理期症狀的分享，原來生理期不順都是因為體內「雌激素」與「黃體素」不平衡所造成的，用《一定瘦》的飲食方法之後，許多身體器官修復了；身體活化了，不但生理期症狀改善，連身體都變健康了，這裡還有很多有關女性生理期及健康養身的資訊
建議您由此處進入→【www.生理期.tw】
這是我自己的親身體驗，沒想到只是改變飲食步驟，就輕輕鬆鬆的改善了身體的健康，這本書讓我的身材苗條，讓我找回身體的健康，這麼好又這麼簡單的養身方法，我想應該要讓更多人知道才對，所以現在我都很樂意推薦好友看這本書，您可以去圖書館借來看不用花錢。《一定瘦》這本書原本叫做《一定壽》，它其實不是一本減肥書，而是一本健康養身書，瘦身是身體健康之後回饋給您的禮物，只是因為瘦身的話題反而是大家關注的焦點，所以就以最後的結果，也就是「瘦的人不一定健康，健康的人一定瘦」定名《一定瘦》，這本書很容易閱讀，我只用一個晚上就看完了。絕對值得您花時間看一下的。您也可以在網路上搜尋《一定瘦》，這本書在網路及雅虎網拍上超夯的，也可到這裡查看書籍資料及有成效者的分享留言。
可由此處進入→【 www.瘦得健康.tw 】
還有這篇作者的講稿 →【《一定瘦》的感性宣言】，對飲食養身有許多獨到的見解，真的很精彩。
可由此處進入→【 www.瘦的秘密.tw 】《一定瘦》這本書…★圖書館「借書率排行榜」榜首★位居網路書店「心靈養生」類書籍「長銷書」排行榜榜首★名列博客來網路書店2008網路票選【十大健康好書】第一名★博客來網路書店2008年暢銷書百大排行榜第6名...★雅虎拍賣書籍類銷售榜首，由此處進入→【www.yahoo拍賣.tw】愈來愈多人肯定這本書. 因為我經歷過疾病的痛苦，花了大把銀子看醫生、找偏方，到頭來才知道，許多疾病不一定要打針、吃藥或開刀才會好，其實只要改變一些飲食習慣，身體健康之後，許多跟在身邊的毛病自然就好了，吃什麼不重要，怎麼吃才是能不能健康的重點，有些保健品反而會增加身體代謝的負擔，還不如讓身體自然健康，這些保健品的錢還可以省下來呢！你的感受我很能理解；我現在已經找回健康，不再受身體病痛的折磨了，基於感恩與回饋，我也開始把這個健康的養身方法告訴大家，讓更多朋友免受疾病的痛苦～～希望您也能早日重拾健康，然後把這個健康的養身方法，告訴更多的人……

By George
at 2012-04-13T21:26

止痛藥都只是治標不治本
而且用藥量也會越用越兇對身體很不好
其實會造成經痛應該是因為身體缺乏"鎂"和"鈣"
要吃營養食品補充
但是要找到能被你身體吸收的營養食品更重要
很多營養食品經過胃液破壞後真正被身體吸收的成分很少
如果有需要介紹的話可以寄信與我聯絡唷
平時也不要吃太多刺激性的食物
例如咖啡.冰等等
http://www.wretch.cc/blog/rexyhsu/100344
這裡還有更多有關經痛解決的資訊
希望有幫助到你唷:)

By Isla
at 2012-04-15T02:16

我自己來時是不會痛...
看到我以前的同學, 她來時痛得受不了, 蹲在地上, 久久不已..
還蠻心疼的..
她後來用了一個方法, 就不痛了~ (不過花了6個月時間才不痛)
她只是在她月經來的前三天晚上, 切老薑煮湯, 3碗湯煮成一碗, 最後加入黑糖.
薑應該會辣辣的..她好有勇氣, 就這樣喝了6個月..
我自己也不太敢相信...就那麼簡單的方法, 就不會痛了..看妳要不要試看看.
分享給妳.

By Lauren
at 2012-04-17T01:38

經期、經行前後，週期性出現小腹疼痛或痛及腰者，稱為《痛經》。痛經是婦科的常見病、多發病。
「痛經」分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是指無明顯生殖器官器質性病變者，繼發性痛經多屬生殖器官器質性病變所引起者，如盆腔炎、子宮內膜異位症等。中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用
瑞泰中醫診所有專業的線上醫療諮詢服務
妳可以先諮詢看看, 畢竟每個人身體狀況不同
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。

By Kyle
at 2012-04-14T17:08

經痛也是我每個月最擔心的事情
每次都會痛到猛吃止痛藥~最嚴重送過急診
讓我媽跟我姊都很擔心~他們都不會
只有我有這樣的問題~真糟糕~
姊姊上網訂購大漢酵素女兒紅四物飲給我做保養
每次經期結束之後、每天一包
便宜又有效哦~^o^~分享給你<可點圖了解>
圖片參考：http://i.minus.com/ibda2s6ca5EZ8D.jpg
裡面不僅有四物的成分還有多種純蔬果成份
讓我好吸收、可以充分讓體內補給
以前我容易貧血、嚴重的經痛、全身痠痛、火氣大
使用女兒紅四物飲兩個多月
發現我經痛的現象改善了~讓我可以不用在跟公司請假
而且也把我的月經調正常了、血虛造成的便秘也沒了
腹脹痛ByeBye^^~只要是女人絕對少不了四物飲來調劑
我選擇最好的~那你呢?!

我月經來容易發脾氣還會經痛… - 止痛藥

All Comments

Related Posts

屁股筋膜痛

找治療板機指專業的骨科醫師(北部地區)

蛀牙牙齒痛~~~

關於lbuprofen的用藥問題

常常會不明的胃痛，這該怎麼辦