我是不是得了糖尿病?如何預防? - 藥品
By Adele
at 2009-08-14T00:00
at 2009-08-14T00:00
Table of Contents
家族中祖父跟父親都有罹患糖尿病
我是不是更容易得到?多了5成?
現在暑假
我幾乎每天都喝水
可是喝水完
過沒多久就會想上廁所
上廁所時也會冒泡泡
可是人家說每個人上廁所都會水冒泡泡
我也不常喝飲料
糖尿病的三多
我是水喝多了才會尿多
吃多倒是還好
不會想一直吃東西
要怎麼預防才好??
我是不是更容易得到?多了5成?
現在暑假
我幾乎每天都喝水
可是喝水完
過沒多久就會想上廁所
上廁所時也會冒泡泡
可是人家說每個人上廁所都會水冒泡泡
我也不常喝飲料
糖尿病的三多
我是水喝多了才會尿多
吃多倒是還好
不會想一直吃東西
要怎麼預防才好??
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藥品
All Comments
By Ina
at 2009-08-18T04:57
at 2009-08-18T04:57
【糖尿病一、二型成因】
西醫分二種糖尿病,一型就是胰島素依賴型,這是因為注射疫苗造成的副作用,所以是西藥廠製造出來的疾病,原本不存在的,第二型是不須要依賴胰島素的,這是因為生活起居飲食不當引起,找中醫就可以治好,如果你選擇吃西藥控制血糖,你才會面臨這後段所說的如心肌梗塞、中風、周邊血管病變;及小血管病變如腎病變導致尿毒症、視網膜病變導致失明、神經病變。.( 防治慢性病 受傷不覺痛 糖尿病足要當心.)
第一型糖尿病
是因為病人對B肝疫苗產生過敏,於是胰臟因此而失去功能,無法再替人體生產胰島素,所以第一型糖尿病是西藥廠所製造出來的疾病,原本是根本不存在的。(常喝咖啡的人 較少糖尿病.)
蔡桃桂補充說明:
因為肝臟異常會製造一種叫AAT蛋白質細胞來攻擊胰島細胞,造成肝臟與胰臟損害。
第二型糖尿病
是因為飲食生活習慣不正確所產生的,民眾只要多多運動,多吃有機食物,不要吃含有人工添加物或是改良過的食物,過胖的人就要減肥,不可以懶惰,這些做到,血糖自然就下降。 (.印度瑜伽治療初期糖尿病 療效媲美藥物治療.)
【糖尿病不會遺傳】
糖尿病的由來,絕不是遺傳來的,而是下一代學習了上一代的飲食習慣,同樣錯誤的飲食法,造成同樣的病發生在同一家庭,為什麼呢?目前西方醫學對脾臟的功能不太了解,缺此部份的資料,必將永遠無法預防及治療此病的。 (中醫之上中下三消渴症(西醫學之糖尿病))
又見:癌症迷思:有家族史才會得癌 吃維他命防癌
【治療與預防糖尿病的唯一方法】
治療與預防糖尿病的唯一方法就是必須要知道此病由何而來,實際上糖尿病是因為喜歡吃消夜而引發的疾病,台灣人吃消夜是有名的,夜市到處都有,台灣人又喜歡吃,這是中國人的習性,也由於吃消夜之後隨即就寢,食物還在胃裡時,人體就進入睡眠狀態,結果使胃的消化減緩,而食物在胃中停留時間過久,因而使得糖份分泌過多,進入血液中,日積月累下來,就是糖尿病,(見:治療與預防糖尿病? )
見:糖尿病成因探討-一個中醫生理學的進路 看完就知道why與宵夜有關
【如何防治糖尿病】
有關於糖尿病的防治非常簡單,以下幾點建議可供參考:
1.不要吃消夜,以免造成睡覺時過多食物在腸胃中無法消化,促使體內糖份增加.
2.食不過飽,大約七分飽,不感覺餓就可以了。
3.不要吃油炸食物太多 ,造成消化系統的過量負擔。
4.禁止使用抗生素,得到感冒時服用中藥,(我有許多病人因為肺炎經過服用Cipro此強力抗生素後血糖升高),許多糖尿病患,都是因為吃到抗生素過多,破壞胰臟而使血糖升高,原來根本沒有此病.
5.適合的運動,如打太極拳,走路,游泳等。
6.一旦得到糖尿病須要找中醫治,血糖高不會造成青光眼,只要顧好腎臟,加強心臟的功能,在按照以上的方法就會好的.(見:糖尿病的防治.)
另外把以下的作法相反過來就OK啦!因為這是 倪 醫師在「如何保證一定得到糖尿病」這篇文章裡寫的,這樣了解了吧!
我在美國看病患幾乎每天都有糖尿病患來找我 , 我研究的結果可以歸納以下幾個重點 , 讀者如果按照如此做必然會得到糖尿病 .
1. 多吃消夜 , 尤其睡前吃最好 , 如此血糖必然上升.
2. 多吃西藥 , 因為許多西藥都傷害肝臟及胰臟 , 血糖也會上升 .
3. 少運動 , 盡量坐在電視前面 , 邊吃邊看 .
4. 多吃甜食及油炸食物 , 多喝可樂及咖啡 , 少喝茶 .
5. 晚睡晚起 , 多吃零食 , 最好一整天嘴巴不要停.
6. 過胖的人千萬不要減肥 , 一減肥血糖就下降了 , 西醫就沒有生意了 .
「如何保證一定得到糖尿病」(http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/diabiti...
更多請參考:
糖尿病的類型及其成因
糖尿病保健與急救須知
糖尿病成因探討-一個中醫生理學的進路
引發糖尿病併發症的原因
中醫能治好糖尿病
得知血糖過高的第一步
預防得到糖尿病的方法
更多請上:美國漢唐中醫
- 惡質的西藥廠
- 錯誤的醫學觀念
- 病症研究區 - 糖尿病
- 未蒙其利而先受其害
By George
at 2009-08-16T11:46
at 2009-08-16T11:46
食安問題 嚴格把關
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幫你回答,互相解決囉
By Edward Lewis
at 2009-08-18T20:53
at 2009-08-18T20:53
By Michael
at 2009-08-17T20:09
at 2009-08-17T20:09
糖尿病比較擔心的是很容易引起,身體的併發症
而且持續性的吃藥,到最後都對肝跟腎不好~
分享一個資訊利用很自然的方法,讓身體加強新城代謝
不知道你有沒有聽過「水藥共生 」的理論呢!!
喝對水比多喝水重要~
http://www.wretch.cc/blog/pwosle/303122
By Barb Cronin
at 2009-08-14T19:25
at 2009-08-14T19:25
再來則是本身的器官問題,兩者都有得病機率就非常的高,若是指家族習慣的關係,經過預防與保養,是有機會降低的(因為你們有相同的基因,在給於相同的危險因子後,就容易得病)
至於三多(其實還包含一少--體重減少)
所謂的尿多與喝多,是因為體內的糖份過高,使身體發出:需要降低糖份,因為太甜了(想像器官全泡在糖水里)所以,會不自主的想喝水稀釋那甜分,相對的,為了排出體外,也會尿的多,尿中會含有糖,滴到外面可能會長螞蟻喔~~
至於吃多與體重下降,是因為體內的醣,無法有效的利用(給予肌肉組織與器官,提供熱量)所以,為了補充熱量,大腦會發出:我好餓的訊息,所以吃東西吧。但是吃了又不能利用,所以體重可能就會下降~~~
檢查方法:
掛內分泌科,做葡萄糖耐受試驗(最準確的但也很難受,因為會喝下甜死人的50%glucose100ml),也可以做飯前後血糖測試,2次以上異常,有機會為糖尿病(因為還要配合其他檢查),飯前超過120 飯後2小時超過200....
預防方法:
規律生活、正常飲食定時定量(少油少糖少脂肪多纖維)、規律運動(一週3次、每次30分鐘、每分鐘心跳130下)
建議每年作健康檢查,一般自費健檢(一般診所,有檢查的都可以做)價格約300元上下不等(依檢查的種類,費用也會不同),預防重於治療,千萬別為了省小錢,而花大錢喔~~
1.兒童預防保健服務:一歲以下給付4次,1-3歲給付1次,3-4歲給付1次。內容包括身高、體重、營養狀態、一般理學檢查、特殊項目檢查以及口腔檢查。
2.子宮頸抹片檢查:30歲以上婦女每年1次。
3.孕婦產前檢查:妊娠期共給付10次。
4.成人預防保健:40歲至未滿65歲,每3年給付1次,65歲以上者每年給付1次。
5.乳房攝影:50歲以上至69歲婦女,每2年給付1次。
6.黃金篩檢:50歲以上每年1次糞便檢查以利大腸直腸癌篩檢。
7.縣市政府的老人檢查:針對65歲以上老人,各縣市政府會依老人福利法補助項目不一的檢查,例如胸部X光、心電圖、B型及C型肝炎篩檢等等窘。
政府有補助及免費,請不要忘了、懶得去用,這些可是你繳健保費的優惠喔~~
By Hedda
at 2009-08-17T00:31
at 2009-08-17T00:31
是的 你會有比較高的機會得到第二類糖尿病
糖尿病的三多 多吃多喝多尿 雖然你少了一個 但是並不代表你就是沒得到 建議你去做個簡單的血糖檢查 就知道了
如果尚未發現 建議定食定量 不要吃太多醣類食品 多運動 應該就可以
希望能幫到你
By Brianna
at 2009-08-17T08:53
at 2009-08-17T08:53
也才能及早發現及早治療,要好好聽醫生的話..
我家人是在有一次單純做健康檢查,醫生問是不是
常常喝飲料,並告訴他,不要常喝,不然會有糖尿病
,我忘了是什麼有點偏高,所以醫生才這樣提醒他的...
所以現在他都很特別注意這方面
By Thomas
at 2009-08-17T18:37
at 2009-08-17T18:37
預防糖尿病 從小開始
文:臺大醫院復健部兼任主治醫師/藍青
肥胖是21世紀健康大敵
世界衛生組織的「歐洲對抗肥胖症會議」簽署一項全球首見的「歐洲反肥胖症憲章」,建議政府和民間應共同採取行動,對抗肥胖症,尤其是要避免兒童肥胖。
世界衛生組織的營養和食物安全顧問布蘭卡說,過去20年來,歐洲成人超過一半,兒童則有20%體重過重。肥胖不但會提高罹患糖尿病、癌症的機會,還會縮短壽命。
美國疾病管制中心曾警告,公元2000年後出生的美國小孩,如不注意運動與減肥,他們以後有三分之一會得糖尿病。目前美國人有三分之一肥胖,預估這一代兒童長大後,有一半是胖子,糖尿病當然會大幅增加。
糖尿病是國內十大死因中增加最快速的疾病,在最近二十幾年,糖尿病死亡率暴增四倍。在民國86年的國民營養調查中,19歲以上空腹血糖過高(超過110毫克)的佔5%,到了民國91年,這個比率已升到8%,其中男性從3.8%增加到8.8%,短短幾年成長率超過兩倍,不得不讓人擔心。
肥胖與糖尿病
國內小胖子不少,第二型糖尿病在青少年也迅速增加。台大醫院內科莊立民醫師根據1999年全國學生尿液篩檢的資料,於2002年追蹤,發現身體質量指數95百分位以上(最胖)者,罹患糖尿病的機會為50百分位者(中等體型)者的18.8倍,可見肥胖與糖尿病的關係有多密切。
從前青少年的糖尿病多為第一型,與體質有關,需要長期注射胰島素。但是目前中小學生的糖尿病以第二型為主,約為第一型的六倍,與肥胖有關,表示現在青少年糖尿病的原因與成年人差不多了。
速食、肥胖、糖尿病
美國紀錄片「麥胖報告」,史普洛克先生以自己作實驗,三餐都吃速食,連吃了一個月,不但胖了11公斤,還合併性慾降低、膽固醇飆高及脂肪肝。該片記錄了這個過程,並以反諷的角度,抨擊速食文化。
肥胖的原因很複雜,都歸咎於速食也不盡公平。但是,速食業一向針對兒童與青少年強力行銷,推銷其美味、青春與歡樂的形象。從小洗腦,的確會養成他們嗜吃速食的習慣。
速食與肥胖的關係,必須考慮其份量與單位熱量。在過去幾十年,速食的份量平均增加了2-5倍,單位熱量也提高了六成(脂肪更多)。因為大麥克、重量杯飲料、雙份起司的盛行,現在吃一份速食,熱量可能增加了兩倍。
美國是速食王國,創造了多種世界性品牌。但是,美國人脂肪攝取量高,有三分之二的人體重過重。青少年肥胖急速增加,連2-5歲的小孩都有10%過重。肥胖是造成糖尿病和心血管疾病的主因,學者悲觀的預言,二十一世紀出生的美國人,以後有三分之一會得糖尿病,而且他們的壽命會比上一代短。
美國長期探討青少年心血管疾病危險因子的CARDIA研究,去年初在「刺絡針」期刊發表的報告,證實常吃速食與肥胖及糖尿病確有關係。該研究追蹤三千多位青少年長達15年,發現每週吃速食兩次以上的人,較每週吃一次以下的人,體重多4.5公斤,且胰島素阻抗(糖尿病的先兆)增加一倍。顯示常吃速食者,不但較胖,也容易得糖尿病。
肥胖的原因必須考慮環境因素。國內除了西式速食外,還有泡麵及各種本土性飲料,選擇更多,許多學生因為要補習,每天可能有一、兩餐以速食果腹。速食佔總熱量過多易引起肥胖、糖尿病及動脈硬化,埋下了日後心臟病的種子。
飲食習慣從小養成,嗜吃速食可能帶來營養失衡與肥胖。家長偶而帶小孩去速食店無妨,但份量要節制。重量杯、加大薯條與雙份起司,吃起來雖然過癮,但熱量太高,應儘量避免。
多運動預防糖尿病
缺乏運動也是肥胖的主因。社會進步後,體力性的活動太少,以基本的運動走路而言,農業社會的人每天平均走二、三個小時,現代社會很少人走上半小時。缺乏運動,加上營養過剩,肥胖者愈多,得到糖尿病的機會就愈大。
預防糖尿病,運動與減肥最有效。根據「美國糖尿病預防研究群」發表於「糖尿病照顧」期刊的研究,每天只要半小時的運動,即使體重沒有明顯降低,得糖尿病的機會可以減少44%。如果每天運動,又減重7%以上(約5、6公斤),得糖尿病的機會可以減少90%。平均來說,每減一公斤體重,可以降低16%發生糖尿病的機會。
糖尿病是一種很麻煩的病,初期沒有明顯症狀,如果不好好控制,會發生血管病變,然後心臟病、中風、腎臟病、神經病變及視網膜病變都來報到。中老年人洗腎、截肢或眼盲,多數是糖尿病作怪。如果年紀輕輕就得到糖尿病,發生併發症的機會更大。所以預防糖尿病,要從小開始,規律運動、飲食控制及避免肥胖是預防糖尿病的不二法門。
http://www.shen-nong.com/chi/health/diabetes_melli...
這裡有保健網站很好喔 可以多多參考!!!
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