我想解決我本身的問題 - 藥品

Edwina avatar
By Edwina
at 2008-02-28T00:00

Table of Contents

大學畢業後工作~工作上有很大的問題~常常會和人溝通不良~雞同鴨講~別人不知道我要表達什麼~記的事也常會忘記~常不能很專注~有時又會專心到周圍的事都不知道~好像腦袋很笨~很遲鈍~反應不好~慢半拍~常會不懂別人對我說的話~問題有時要問很多次~老闆都會沒耐性~太多問題了~讓我在工作上很有挫折~幾乎很常被罵~快瘋了~不知道該怎辦~上班真的好累~覺得自己好沒用~沒有存在價值~這跟我從小事情都給家人用的好好的~照顧的好好的有關係嗎?我這半年真的很不開心~我找不到讓生活更起勁的辦法....
Update:
TO:roxanne
我覺得我真的很專心~我覺得我真的盡心盡力~有時他們還說專注到週遭什麼事都不知道~但是他們還是認為我在恍神~而且我現在上班都很緊繃~也沒半放真正放鬆~我會一直一直擔心住不好那用不好
Update 2:
TO:迎曦
你完全說中我的要害~對阿~真的就是這樣阿~今天又被老闆ㄉㄧㄤ~他覺得我都沒有好好回答他的問題~也覺得我做事都不專心~不知道你有沒有像我這樣的情形~真的很全新貫注的做一件事~但是還是有點小小問題~老闆就說我做事不認真~讓我很無力~我真的覺得好累~每天心驚膽跳...
Update 3:
TO:戴尼提聽析員MAX
感覺你說的很像催眠~我想知道到底我腦筋有沒有毛病~事簿是哪裡出的問題~還是真的只能說我太笨~不是正常人?!
Tags: 藥品

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2008-03-03T16:15
你跟我完全一模一樣!
我說說我的狀況,看看有沒有跟你一樣............
1. 與人溝通:
是邏輯思考的問題,其實我知道自己要表達什麼,但在瞬間又很難整理出一套讓人一聽了然的邏輯說法。
2. 懷疑自己記性不好:
原本記得的事,因為當下有其他事而臨時忘記原本的事。或是原本記得的事,到了那個時間點又臨時忘記,等到時間過了又想起來了,可是已經來不及了。
但事實上我的記憶力是沒有問題的,讀書背書都能記得很好。
3. 一心不能二用
其實我是很能專心做事的,但因為「太專心」反而變成了「缺點」,我不能兼顧其他事,以致於做事效率反而變差。在生活中,比如我講電話的時候不能一邊講一邊做其他事、看電視如果兼做其他事,我會不知道電視在演什麼........等等。
4. 反應慢半拍
其實我是可以理解事情的,只是因為當下沒有時間讓我去「慢慢」理解,以致於在我尚未理解之下就要行動了,所以容易出錯。
以上是我的狀況。
你應該跟我差不多吧!但你現在頂多才 22、23 歲,能發現自己的狀況算很早了,我是到了 28、29 歲才知道我問題所在的!所以我已經不順好久了,也許情況比你還糟吧!因為我有點晚了。
以下是我曾經發問過的問題,你可以了解一下我的情形........
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
你現在可以去歸納一下自己的問題癥結所在,然後朝這方面去改善,但也許剛開始會想錯,要時時注意你所想的問題是不是「真的」是這個問題唷!我自己已經想出來了。
我現在是有在看精神科改善我的問題。
( 千萬別誤以為精神科是看「神經病」的喔!這是錯誤的觀念。
凡是你精神狀況不佳、生活壓力、失眠、悲觀........這些「非生理病」的症狀,都可以去看精神科的。)
我現在有在吃醫生開的藥,吃了之後我發覺我的邏輯思考、反應有變得比較快、思緒較清晰、心情起伏不會大........等等。
( 抱歉,我不能告訴你我吃的藥名,因為個人所需不同,我擔心你也去吃我吃的藥而有副作用,所以還是自己去看診給醫生開藥比較保險 )
我可以介紹你一位黃宗正醫師,他在台大醫院的「台北總院」和「雲林分院」的精神科看診,我是給他看的,他個性很溫和,可以傾聽你的問題。
我不知你住哪裡,去這兩個地方方不方便,但我建議你可以不遠千里去求醫,畢竟對自己是好的。我也不住在這兩個地方,我也是專程去雲林分院看的 ^^
2008-02-29 15:24:30 補充:
現在醫院有一種「核子醫學」,可以去照你的腦波。我已經透過門診去照過了,也知道我的腦波不一樣,可以透過醫師處方來矯正。
建議你可以去照照看,大醫院應該都有核子醫學。
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-02-28T09:13
你的問題出在你「不處在那裡」
雖然你和人是在講話,但你想的事卻和對方不一樣...........
也就是說沒有溝通到.........
你可以找個值得信任的人,面對面坐著椅子.......(約三呎)
然後閉著眼精......試著「處在那裡」去感受身邊的事...
你會發現你自已會有一些不自主的舉動,但是別管它
繼續做,值到你能舒服的「處在那裡」
如果要結束,就喊暫停.......
雖然感覺起來很簡單,但其實很難......
還有就是要睡飽,因為那會消耗體力.......多補充蛋白質和B1
2008-03-02 14:43:59 補充:
那個不是催眠.......是訓練自已「面對」,其實我和你也是一樣
別人叫我在做什麼,我心裡想的也是別的事
但你做了這種訓練後,你的心就會處於比較現實的「現在」了....
就像上課時老師在說的,「人在這裡,但心飛走了」.....
2008-03-02 14:45:08 補充:
「人在這裡,但心飛走了」.....你和別人雞同鴨講的真正原因....
John avatar
By John
at 2008-02-28T02:51
在工作中不很自信的原因通常是因對自己的能力不確定所致。想要改正,雖說是不容易,但也並不是很難。
首先必須加強學習,努力提高自己各方面的水平。這樣你就會在遇到問題時處理起來就能做到心中有數了。
其次是虛心向你身邊的人學習,時刻注意觀察人家是怎樣處理問題的,並對照自己的不足來加以改進。
再就是經常有意識地鍛煉自己,以考驗自己獨立工作的能力,不斷地提高自己的信心
 成功是從好的習慣開始的
寬容是一種美德
III 脫穎而出
每天多做一點點,卓越的開始
盡心盡力
時刻記住自己的責任
認真完成上司交給的任務
守時,讓你散發個人魅力
要做得比要求的更好
IV 追求成功的完美
盡力把事情做得更好
決不找藉口
無私奉獻——追求成功的完美
直面苦難
一盎司忠誠相當於一磅智慧
勤奮地工作
Ina avatar
By Ina
at 2008-03-01T20:32
不是家人照顧太好的原因,是你太放鬆的關係吧
工作本來就應該打起精神
說白話一點,老闆是付您薪水買您工作時間幫公司做事
是吧
工作上有挫折不能溝通
是不是需要以後都拿張紙筆記上別人交待的事情
看看別人是怎麼做事的,需要學習,舉一反三都是可以學的
看看別人是怎麼說話的。話多不如話少,說重點
工作的好累就請個一天假,到處走走流浪放輕鬆
之後就要好好工作
您才畢業需要工作的時間還很長。不能為了這一點點小事就‥‥
每個人都有存在的價值,因為有你,你爸媽很滿足,兄弟姊妹有伴,同學有好朋友,請千萬不要當草莓族哦。
加油
加油
給您加加油哦

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