我很怕要洗腎~要怎預防及該如何治療 - 止痛藥
By Victoria
at 2007-11-15T00:00
at 2007-11-15T00:00
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我有高尿酸.高血壓.又喜歡吃鹹的東西.又有尿蛋白.那怎麼辦.聽說再下去就要洗腎.那怎麼辦.我又常吃止痛藥.現在預防來得急嗎~要怎預防~或是該怎樣作才不會落得要喜腎的下場
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止痛藥
All Comments
By Kyle
at 2007-11-16T01:29
at 2007-11-16T01:29
其實看原po的問題,自己應該是很清楚該怎麼辦吧
最主要還是讓口味吃的清淡一點
有高血壓卻吃重鹹,這不是越吃越糟嗎
止痛藥的話倒是不用擔心這麼多
普拿疼算是目前最安全的止痛藥了
成人一天在四顆以內都算正常範圍
如果會吃超過四顆,或是一個月有好幾天都在吃
那就要注意是不是什麼病因造成的疼痛
不然其實一般性的疼痛(像是頭痛)吃普拿疼止痛是沒問題的
不過原po還是要注意作息正常
就像一樓的講的
吃重鹹不要緊,但是要多喝水補充水分
才能讓腎臟能做好代謝
By Yuri
at 2007-11-15T02:35
at 2007-11-15T02:35
善,說真的,你真的會變成一位洗腎患者,到時後,那種不舒服可不是
你能接受的,你知道嗎?有很多洗腎病患是因為高血壓,糖尿病引起
的,但是在我多年的服務經驗來看,有慢性病疾病引起洗腎的病患後
遺症比較多,所以趁你還沒到要洗腎的階段給你一些建議喔!麻煩你
要改變飲食習慣,請你吃清淡飲食,這對你的腎臟及高血壓有幫助
喔,再來豆類.動物內臟少吃,這樣尿酸才可以控制!定期檢查,多運動,
規律生活才是根本之道,從現在開始預防都來的急.要加油喔!祝安
康!
By Delia
at 2007-11-18T16:02
at 2007-11-18T16:02
By Megan
at 2007-11-17T18:44
at 2007-11-17T18:44
重口味跟刺激性食物少吃
水喝多 少喝飲料 咖啡
或者買市面上一班可以補腎的營養品
可以參考我的部落格^^推薦給你
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!AtwYvHmTGRt4SmnZWHy....
By Carolina Franco
at 2007-11-19T13:43
at 2007-11-19T13:43
五行的水,屬冬天、黑色、腎、膀胱,冬天快來臨了建議穿著方面:不要單獨紅黑配,或黃黑配,才不會相剋
敬祝 健康快樂
By Ula
at 2007-11-19T17:31
at 2007-11-19T17:31
先想辦法把你的尿酸跟尿蛋白血壓降下來ㄅ
配合醫生吃降血壓的藥
別一直想吃些過鹹或對血壓腎臟有負擔的食物
因為我也有一次記錄
醫生也說在復發一次就要終生洗腎
所以非常注意自己吃的東西跟喝適量的水
以利稀釋腎臟內毒素濃度
By Megan
at 2007-11-18T18:15
at 2007-11-18T18:15
跟我阿嬤一樣 他洗了十幾年的腎 最後因為併發症 走了......
老實說 沒有藥醫! 你能做到的 就是
1. 少油 少鹽 少糖 多運動 尤其是早上運動!!
2.不要吃罐頭,醃製的東西 泡麵,燒烤,烤肉醬,7-11賣的所有罐裝飲料,蜜餞,會增加你腎臟負擔!
3.不要吃止痛藥 因為 普拿疼 不傷胃 但是傷肝!!
4.很多訪間流傳的祕藥 也會增加腎臟負擔!
5. 多喝水! 不要喝所謂的"純水"那種裡面什麼礦物質都沒有!喝多了也會增加腎臟負擔! 多喝"礦泉水"或是山泉水 自己煮!!
6.不要以為多喝水也會增加腎臟負擔,喝對水就是幫腎臟洗澡~~
7.如果你已經有關節痛的情況,不要做激烈運動!!可以做做早操,練練法輪功,等等那種阿婆阿公在做的,也可以增加健康!!(要叫你花錢的就是騙人的!!!!要叫你誠心捐款買藥也是騙人的)
8.不要熬夜!!千萬要在晚上十一點前睡覺~
9.多喝綠茶,但胃不好飯後喝,人家說綠茶防癌,沒錯但不是偶爾喝!
是長期喝的效果,所以不要以為綠茶是萬丹藥~~
如果真的做到以上,我想 你可以很長壽!!!!!!
By Edith
at 2007-11-17T13:07
at 2007-11-17T13:07
你喜歡吃鹹的東西本身並不會有太大的問題
但是你要能讓身體正常的代謝掉所以你需要大量的補充水分
及足夠的運動把身體不需要的物質代謝掉
每天攝取2500-3500西西的水
不是一次喝掉阿
要每隔半個小時喝個150-300西西的水
然後每天固定運動30-120分鐘有氧的運動游泳很不錯
然後每餐盡量配有水果或晚餐用低卡路里的水果代替
然 後要維持到成為習慣身體就會好很多了
希望友幫到你
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