懷孕注意事項(人事物)我是新手媽媽 - 藥品

By Madame
at 2009-03-22T00:00

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今天一切突然太消息了吧! 月經沒來後第五天去看醫生發現我懷孕了當我心情不知道是該高興還是害怕??
雖然我是24歲未婚媽媽但跟我男友的家人還不知道這件事
不過還是該去面對時候.....
請問各位大大初期懷孕注意事項是啥??
怎麼做不該做的事??
Update:
聽說懷孕後三個月前不能告訴親朋好友懷孕消息的事,是不是這樣??
還有..能可以把懷孕消息自己家人告知或對方家人告知??

Tags: 藥品

All Comments

By Frederica
at 2009-03-22T07:56

藥物不要亂吃喔!!! 尤其是感冒的話也要去婦產科看~
能不吃就別吃 ... 辣的..太鹹..冰的都進量不要吃喔!
一、忌食滑利食物
◎ 薏苡仁：是民間四神湯常用的配料，其性質滑利，能興奮子宮肌，促使子宮收縮，易誘發流產。
◎ 馬齒莧：是藥菜兼用食物，性寒涼滑利，也能興奮子宮，促使子宮收縮，造成流產。
◎ 杏仁：性滑，有滑胎作用，不利孕婦，而且杏仁含氫氰酸，孕婦亦不宜進食。
PS.似乎有南北杏仁的分別好像其中一種可以吃但要是顧忌就寧願不吃也好囉
二、忌食部分中藥
一般以為中藥溫和，可以隨便服用，殊不知有很多中藥，孕婦千萬不可以亂服，例如：紅花、三稜、莪朮、薏苡仁、山楂、仙茅、蘇木、蛇蟲、水蛭等。
三、不可盲目進補
◎ 人參：中醫認為孕婦生理變化氣常有餘，血常不足，容易出現「胎火」。而人參屬大補元氣之品，孕婦若久服或用量過大，易「上火」而加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓現象，也可促使陰道出血，導致流產或死胎。
◎ 桂圓：屬甘溫大熱之物，孕婦食後易生內熱，動血動胎引起流產。
◎ 溫補助陽食品：鹿茸、鹿角膠、胎盤、胡桃肉等溫補助陽之品也不宜服用，如病情需要，應在醫生指導下謹慎服用。
四、忌食有墮胎作用的水產
有些水產能活血、軟堅，通常用來治療癥碬積聚，也就是腫瘤、肌瘤之類，但會對早期妊娠造成出血流產，例如：
◎ 螃蟹：性寒涼，善於活血祛瘀，有明顯的墮胎作用。
◎ 鱉：又稱甲魚，性味鹹寒，活血、散瘀、軟堅效果很好，也有墮胎之弊，尤其鱉甲（即其殼）的墮胎力量更強。
◎ 海帶：性味鹹寒，能化痰瘀、軟堅、散結，孕婦亦不宜多食。
五、忌食易引起過敏的食物
有過敏體質的孕婦，發生食物過敏有可能妨礙胎兒生長發育，導致胎兒畸形或遺傳胎兒終身不除，常見的有哮喘、蕁麻疹、癲癇等。
六、忌吸煙及飲酒 (包含二.三手菸喔媽咪吸二手菸~寶寶就是吸三手菸)
煙草中的尼古丁及一氧化碳能通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒生長發育或引起早產。有統計指出，吸煙母親所生的嬰兒體重比一般正常嬰兒輕，抵抗力也較差；即使孕婦不抽煙，周圍抽煙的煙味也會影響胎兒。
七、孕期水腫的飲食
懷孕時的水腫，一般都是身體靜脈組織回流較差所致。子宮增大後，影響下肢血液及淋巴回流，因而導致水腫。這種浮腫一般較輕微，並且只會發生在下肢，休息後就會消失或減輕。
如果孕婦同時有高血壓、蛋白尿、水腫三種狀況，則需小心可能患了「子癇前症」，不要忽視，應及早就醫。
事實上水腫並非多喝水引起的！營養不足，特別是缺乏維生素C時，也會引起浮腫；此外，腳氣病、心臟病也會引起浮腫。
八、忌食刺激及過鹹飲食
九、少吃食糖　　十、忌喝濃茶
濃茶可使孕婦興奮過度、心跳加快、血壓升高，造成失眠及便祕。濃茶含較多單寧酸，會妨礙孕婦對鐵質的吸收，易導致缺鐵性貧血。
十一、不宜大量喝汽水與可樂
汽水含磷酸鹽，會與體內鐵質產生化學反應，大量飲用會降低血液中的含鐵量；此外，汽水中的碳酸不但會影響孕婦自身對鈣質和鐵質的吸收，還會造成胎兒缺鈣、缺鐵。
十二、不可隨便服西藥、中藥或青草藥
總之，懷孕期間應盡量不服藥物，因為有很多藥物有一定的副作用。如不得已必須服用西藥，一定要在專科醫生的指導下謹慎選擇服用。如需服用中藥或青草藥，則必須請中醫師診斷、開處方，才能減少遺憾與意外。
十三、控制咖啡因
咖啡、茶、可樂都含有咖啡因，可能會影響胎兒中樞神經及智力發育。咖啡因攝取量需控制在每天200毫克以內，最好禁食。
十四、忌食其他可能導致流產的食物
孕婦多半喜食酸的食物，能增加胃液分泌、增加食欲、消除噁心嘔吐，但酸食不宜過多，尤其是不宜吃山楂，吃山楂過多會引起子宮收縮，嚴重時會導致流產。
此外，黑木耳有活血、化瘀的作用，孕婦也應禁食，當然微量服用，一般體質尚能接受。
十五、生產前忌吃會影響凝血功能的東西（此段請審閱）
◎ 人參與黃耆：人參、黃耆屬溫熱性質的中藥，自然產前單獨服用人參或黃耆，有可能因為補氣提升的效果而造成產程遲滯、甚至陣痛暫停的現象；剖腹產前單獨服用人參或黃耆，則有可能因為氣血循環過於旺盛而造成產程大量出血。因此生產前一週要停止服用。
◎ 銀杏：又稱白果，具有促進血液循環、抗凝血的功能，是心血管及腦部疾病的良藥，同樣在孕期不可過量服用，以免流產；生產前一週也要停止服用，以免影響生產時的凝血功能。
（編按：懷孕36週之後要暫停服用魚油，以免影響生產時及產後的凝血功能。）
四物飲別亂喝喔~ 也別亂吃別人說的安胎的東西!
盡量均衡飲食不要刻意去專挑吃什麼比較好喔!!!
因為有時候中醫說不能吃偏偏西醫又說能吃~
2009-03-24 07:23:57 補充：
還有要均衡補充維他命　
還有葉酸（青菜吃多點就好）
還有鈣質　因為3個月前很重要喔！　　　
2009-03-24 07:24:59 補充：
如果有害喜的現象～
就吃一些蘇打餅乾或是土司．雜糧麵包
（乾的食物）　避免湯湯水水的東西！
尤其是一早起床　很嚴重的時候　什麼都別管
就是吃　︿︿＊　也要記得一定要吃早餐喔！
2009-03-24 07:26:39 補充：
如果有補充不夠的　可以密我及時通
或寫信來給我　︿︿＊　
祝你　　好孕　　
至於你說的那個3ㄍ月不能說
是看個人啦！　但家人一定可以說押～
放鬆心情最重要喔！
2009-03-24 22:23:47 補充：
還有~ 動作不要太大 ... 不要提重的
手盡量步要舉太高(曬衣服)
大概就是這樣囉~ 不過有時候越小心越會出錯!!
順其自然比較重要喔~

By Christine
at 2009-03-23T03:32

最重要的是保持一顆愉快的心，有快樂的媽咪才有可愛、健康的寶寶。
多休息、別太勞累，至於民間習俗能避多少算多少，也別太神經質，這樣反而對胎兒不好。

By Eartha
at 2009-03-23T08:58

我覺得你還是要跟妳男友家人先說這件事才對
不然你也不知道這小孩是要留還是怎樣?
基本上懷孕初期要注意的事
要穿平底鞋飲食方面不要挑食但是不要喝冷的東西
房間裡的擺放不要亂動怕影響胎氣
重點不要熬夜不要喝酒不要抽菸
大概這樣...有什麼問題再去我的部落格找我吧!!

By Liam
at 2009-03-24T11:23

家裡ㄉ東西不要移動.例如:搬電視.換床單...等等因為會動到胎氣(老一輩ㄉ人說ㄉ)
也不要提重物.保持心情愉快(避免寶寶生出來脾氣不好)
多吃一些維他命B群.葉酸.鈣質.補血ㄉ東西(盡量從食物中攝取)
不可以吃薏仁(因為會幫助子宮收縮)
早餐一定要吃可以幫助您比較不會孕吐(但也不一定因為我還是吐到半死)
不要在房間剪指甲.縫衣服.釘東西
另外冒昧問您幾件事若是您男友或是男友的家人要您先生下寶寶後在辦婚禮您在答應ㄇ?
您現在有工作ㄇ?
生完後寶寶有人帶或是您自己帶ㄋ?

By Una
at 2009-03-26T03:00

穿平抵鞋.衣褲穿鬆點.不亂吃藥.不熬夜抽煙喝酒.行動放慢.不亂
跑亂跳.不般重物.(民俗禁忌:家中物品不宜搬動.不用針.剪刀.不
亂講話...)至於沒想到的.還望其他大大補充唄!

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