★想長高&長些肉~~HELP!! - 藥品
By Selena
at 2005-07-28T00:00
at 2005-07-28T00:00
Table of Contents
18歲、男、身高172cm、體重54kg
腸胃沒有很好(喝冰鮮奶會肚子痛，其他口味就不會痛)
3餐不是很正常
有運動~
大概就這樣!
有甚ㄇ方法可以達到我要的目標??(長期努力或短期暴增都OK)
Update:
(ps：運動是跳舞)因為要拉筋不知道有沒有害= =
腸胃沒有很好(喝冰鮮奶會肚子痛，其他口味就不會痛)
3餐不是很正常
有運動~
大概就這樣!
有甚ㄇ方法可以達到我要的目標??(長期努力或短期暴增都OK)
Update:
(ps：運動是跳舞)因為要拉筋不知道有沒有害= =
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藥品
All Comments
By James
at 2005-07-29T02:25
at 2005-07-29T02:25
2.打籃球--我哥長到193公分(我們家都不是很高,他是靠打球長高的)
3.瑜伽--可以矯正駝背椎拉長,人自然也高了
4.整脊或整骨--我朋友28歲還長2公分
5.刺激腳底--在鞋子裡面平放切半的竹子(古法),不然夜市之類的地方也有賣類似的東西
拉筋對身體沒有害,但不可急躁,要視自己能力循序漸進,才不會受傷,飲食要正常,不然,營養不良是無法長高的哦!!加油!!!
(很多人為了增胖都是多喝蕃茄汁)
2005-07-29 16:17:27 補充：
上面的大大,只要去中藥行配就可以了,我本來也要吃的,因為會變胖(她胖了好幾公斤,不過後來有瘦下來)才沒吃,祝你長高哦
2005-08-01 18:10:00 補充：
去中藥行配轉骨的中藥,就可以囉!游泳好像也會長高,我朋友莫名其妙180變成182,他是67年次的哦
By Gilbert
at 2005-08-01T22:05
at 2005-08-01T22:05
By George
at 2005-07-29T08:31
at 2005-07-29T08:31
如果沒烙賽的話....照理一個禮拜就會胖了@@~
長高的話.....試看看鈣片吧...@@
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