因為我一直有經期不順的困惱,曾經在報上有看見過食用黑木耳加上中藥的配方來治療~
中藥的內容有:黑木耳搭配熟地黃、茯苓、山茱萸、澤瀉、牡丹、赤芍 、桂枝、甘草、麻黃、陳皮、黃連、大黃等中藥方
不知道各位大大有這解這方面嗎?
知道各個中藥的比重要放多少嗎?
請各位大大幫我解答一下喔~
謝謝!感激不盡
中藥的內容有:黑木耳搭配熟地黃、茯苓、山茱萸、澤瀉、牡丹、赤芍 、桂枝、甘草、麻黃、陳皮、黃連、大黃等中藥方
不知道各位大大有這解這方面嗎?
知道各個中藥的比重要放多少嗎?
請各位大大幫我解答一下喔~
謝謝!感激不盡
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二、此方未必適合你喔,況且大黃黃連性寒,建議你先詢問過醫師再作打算。
三、附帶提供一個黑木耳的膳食方。如下
馬蹄海參燴
材料:
1. 生地2錢、黑芝麻5錢、枸杞3錢
2. 烏參2條、絞肉4兩(黑豬肉)、荸薺2兩、黑木耳2朵
3. 醬油1小匙、鹽1小匙、太白粉1小匙
4. 醬油1小匙、烏醋2小匙、糖1小匙、米酒1小匙
5. 水1大匙、太白粉1小匙、蔥、薑、米酒少許
作法:
1. 將藥材1用2杯水燒開,轉小火熬至剩1杯,過濾取藥汁備用。
2. 烏參去內臟洗淨,以蔥、薑、煮約5分鐘去其腥味,放入冷水中備用,黑木耳用水泡軟。
3. 荸薺、黑木耳切碎,同絞肉加入3料拌勻,然後分別塞入烏參內,放入電鍋內以1/2杯水蒸熟。
4. 熱鍋入油1大匙,蔥、薑爆香後,放入藥汁及4料,再放入烏參後以小火燜煮約5分鐘,最後勾芡即可。
功效:
養陰潤燥,補血養陰。