急~我朋友常吃成藥可以幫我找吃成藥的傷害嗎? - 藥品

西藥吃久了會有耐藥性, 又有副作用, 我有位同事不肯改善自己的生活飲食習慣, 那兒來就吃止痛藥, 到後來變成打點滴
月經來前約三天, 儘量吃些有熱量, 溫補的食物
痛經時儘量休息, 熱敷子宮, 保持她不會痛的姿勢
平時忌吃生冷寒性食物, 包括開水最好是溫的, 多吃些鐵質補血如葡萄, 紅豆, 四物湯, 我記得我這樣調了兩年才改善
藥物治療--中醫會比較好, 中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用
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哈囖
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