快速消痘痘＆減肥 - 瀉藥

By Madame
at 2007-07-01T00:00

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我男朋友限我在暑假結束前把痘痘和痘疤消掉，還有體重減到43公斤，不然就要和我分手！大家可以幫我嗎？我現在只能靠勤洗臉還有不吃東西，和狂運動了！個人預算只1000元而已，還是說去買瀉藥？
已更新項目:
我體重45以上，他叫我減到43，（我身高155）可是我媽說我還在青春期不准減肥，個人問題就是有一點小腹，還有蘿蔔腿，肉都長在下半身，痘痘問題因為現在狂洗臉，有好多了！不過因為青春期很容易出油。

Tags: 瀉藥

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By Caroline
at 2007-07-01T17:41

我有用中藥粉敷臉消痘痘超快又好用.又便宜
有需要再回信給我.
[email protected]
以下的日常飲食方法,希望能幫助妳.
享受美食、享瘦
http://www.graceday.net/
歡迎上網參觀洽詢：邁阿密飲食法
享受健康美食的同時，愛美人士也能夠享瘦！
GraceDay研發多年的新纖食品，遠超過歐美、日本研發技術。
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4pm新纖產品有：餅乾、蛋糕、披薩
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GraceDay熱情提供最自然、最有效率的全球減肥熱潮日常生活飲食建議：
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實行重點
全世界已有數百萬人追隨並親身體驗＂邁阿密飲食減肥法＂而成功瘦身，並找尋到終身窈窕的飲食秘訣，前美國總統柯林頓也靠這一套飲食法而甩掉一身贅肉。
提出＂邁阿密飲食法＂（The South Beach Diet）的美國心臟科醫生凱斯頓（Arhur Agatston）因為長年診治病人，並依循美國心臟學會（AHA）的低脂飲食法指導病人，卻仍見病人毫無起色，所以後來決定為病人親身設計飲食法，並以＂邁阿密飲食法＂為書名整理出版，旋熱賣數百萬本，引起媒體追逐報導。
依照凱斯頓醫生的飲食法，可以不需挨餓，不用計算熱量，除了減輕體重，還可以改善膽固醇及血糖值，降低心血管及糖尿病風險。
＂邁阿密飲食法＂的重點在於慎選好的碳水化合物及脂肪，而選擇的標準是根據食物的升糖指數（Glycemic Index,GI）
這套飲食法的最終目的是落實到每天的日常生活中，共分三階段：
第一階段
進行二星期，嚴格遵守，可減去3～6kg
重點：
每天吃三次正餐及三次餐間點心，為了戒掉一般人對碳水化合物的依賴，本階段不能吃任何米飯、麵包等澱粉類食物，也不能吃任何水果。
可以吃的食物清單：
去皮、較瘦的牛肉、豬肉、羊肉、家禽類
各種魚類、貝類、海鮮類
堅果類（適量）
雞蛋、豆腐
根莖葉類的蔬菜及豆類（澱粉類除外）
各種菇類
無糖或代糖的飲料、茶、咖啡
善用4pm速纖產品：
在這一階段機動性的善用4pm速纖餅乾、蛋糕及披薩，可以補充碳水化合物的不足並產生舒適的飽足感，尤其建議在下午4點以後，完全食用4pm產品效果最明顯。
第二階段
進行到減至理想體重為止
重點：每天維持吃三次正餐及三餐間的點心
可以吃的食物清單
　
　除了第一階段可吃的食物外，你還可以吃：
　甜度較低的水果：如蘋果、橘子、草莓、葡萄、奇異果、桃子、梨、葡萄柚等
　脫脂或低脂乳製品（牛奶、無糖優格、無糖豆奶）
　糙米、全麥麵包
　蕃薯（適量）
第三階段
維持體重
重點：
回復每天吃三次正餐，如果覺得餓，可以吃一次點心。
凱斯頓醫生強調，經過前兩個階段，妳已經學會吃健康食物，並避開不好的食物，如果你的體重又增加，就重新回到第一階段，再開始這一套減肥飲食計畫，一直到達到理想體重為止。
在這三個階段中，你都需要：
每天喝八杯水（含茶、咖啡及其他飲料）
每天補充一顆綜合維他命
每天最多一杯含咖啡因的飲料

By Ursula
at 2007-07-02T14:08

皮膚有痘痘問題我是用膚美霜改善ㄉ.只要一瓶就夠ㄌ唷.自己親身用過膚美霜.覺得還不錯用.自己本身有痘痘.粉刺.毛孔出大.痘疤ㄉ困擾,還好經朋友介紹使用.改善很多.讓我又恢復以往的自信啦!希望對你有幫助.加油.祝福你趕快痊癒唷.我就是在那個網站買的...賣家的服務真的很好！大家若是想買膚美霜的話...跟他買就對啦！自己的經驗及http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b340492... 詳細介紹http://www.geocities.com/go13375/ 痘痘會持續消失

By Sierra Rose
at 2007-07-01T22:16

分手是開玩笑的吧...如果是認真的這人也太...
教你可以消痘疤的方法
我自己試過很有用喔
就是檸檬水
每天擠一顆檸檬加上1500~2000CC的水
把檸檬水當水喝基本上喝起來只有淡淡的檸檬味不會酸
大概喝不到一個月輕微的痘疤都會消掉喔而且可以變白
如果你的痘痘狀況很嚴重建議你還是先看皮膚科喔
如果是一般的痘疤應該是沒有問題的
這是我自己有試過的很有效喔
提供給你參考
還有皮膚不好的人太常洗臉會有反效果喔
若不是油性的基本上一天洗兩次就夠了
真的很油的話一天也不要超過三次不然皮膚容易受傷喔

By Tom
at 2007-07-01T06:37

這種只要求外表的人
= =+ 不屑

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下列這幾種配方喝了真會通便??