心理也生病了嗎 - 藥品

By Jake
at 2013-07-27T00:00

Table of Contents

最近為了一個胃....
搞得緊張兮兮....每天都在想他會不會好....
吃完東西後...特別去關注喉嚨有沒有卡卡.....
經過1個星期吃藥後...卡卡症狀雖然有....但減輕不少....
但是自己依然很在意.....
可能飲食又控制...頭會暈...好像比較沒體力的感覺....
東想西想....
有次用藥過量後...心悸...也是搞得自己三不五時緊張兮兮....
總之都在很焦慮...很緊張下...想放鬆也不知道...
都會去想到身體疾病會不會好....後來趙過心電圖也正常.....
但總覺得自己好像某西地方怪怪的....
像是呼吸好了...在做實驗或是弄事情專注下都不會去注意...
但是...放鬆後不自覺都去注意呼吸有沒有正常..心跳有沒有正常之類= =....
這到底是什麼狀況?
自律神經失調嗎???
已更新項目:
我長期有鼻塞....清問這樣對肺部會有啥影響嗎....
某陣子沒在運動後...突然打籃球...喘不過氣...頭也暈暈的...
後來有規律性打球後...比較好些了...
最近點鼻藥水後...鼻子通了..可是總覺得呼吸怪怪的...
有種大量氣體灌倒肺的感覺...是因為長期鼻塞緣故導致嗎....
也因此放輕鬆呼吸時覺得呼吸道很小...這也是長期鼻塞緣故嗎
2 個已更新項目:
PS....
肺部照X光沒有異狀....

Tags: 藥品

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By Dorothy
at 2013-07-29T19:29

自律神經失調 (autonomic nerve dysfunction)

許多患者在長期、慢性的壓力下，反覆地出現失眠、頭痛、頭暈、恐慌、胸
悶、心悸、手抖、喘不過氣、喉嚨哽塞、肌肉發麻、緊繃、噁心、反胃、記
憶力衰退、思考遲鈍等症狀，一開始會以為自己的身體生了甚麼疾病，經過
醫院各科檢查，卻又遍尋不到原因，這時，患者常常會得到一個答案，「自
律神經失調」。
所謂自律神經，是指一套掌管了人體運作中無法透過大腦意識控制的神經系
統，這些系統負責維持我們身體的正常運作，包含心跳、血壓、汗腺、腸胃
蠕動、泌尿生殖、排汗、體溫等；研究證實，長期、慢性的壓力會造成身體
自律神經的調控出問題，也就會產生我們所謂「自律神經失調」的症狀；而
長期的自律神經失調，容易引發憂鬱症、焦慮症，不可輕忽。
治療自律神經失調，除了審慎的藥物使用以舒緩失調的自律神經外，建議您
要有充足的睡眠、規律的生活、適度的放鬆、多做運動、均衡的舒壓飲食、
適度的補充維他命B群，都有助於神經細胞的復原。此外，針對情緒與壓力
的管理，充分瞭解自己身體的身心壓力反應模式，藉由身心壓力的管控，穩
定您的自律神經系統。

By Sierra Rose
at 2013-07-31T13:11

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By Brianna
at 2013-07-29T21:57

試試這個方法..
咽中痰阻感胸悶呼吸不順等等胸腔的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..高堂中醫林文濱醫師指出,首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把頸椎到胸椎兩邊繃緊的肌肉柔開,再把肩胛骨內外緣繃緊的肌肉柔開,然後熱敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀....或搭配針灸,效果更佳..

By Dorothy
at 2013-07-28T17:58

你這樣的煩惱說明你比別人成熟！你心理裝的潛規則比別人多，簡單點講就是你在乎的東西比別人多！是不是別人的某些東西傷害到你了呢？！我就送你一句話哦：99%的矛盾，來自於誤會!其實現在周圍的一切跟將來的你沒多大關係，趕快做好自己，未來才是你的！Come on!!
[更多健康知識推薦 http://www.uuuwell.com/ 有健康網]

By Erin
at 2013-07-29T23:29

靈性科學（1-22持續更新中）
http://www.youtube.com/playlist?list=PLCF79B039595...
《靈性的實相》中文字幕版
http://v.youku.com/v_show/id_XMTk3MTU3Nzk2.html
昴宿星人的資訊（1-20持續更新中）
http://www.youtube.com/playlist?list=PLA0662E8D486...
醫院檢查都沒問題的話，試試學習影片中的冥想方法舒緩精神壓力看能否多少有改善。
去看中醫看看是否需要調養身體，還有就是別一直想不好的，要了解吸引力法則，不去胡思亂想只想正向的。

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