左小腿脛骨內側腫且痛 - 瀉藥
By Elma
at 2014-03-31T00:00
at 2014-03-31T00:00
Table of Contents
先講一下情況,希望能得到更多解決之道
我的左小腿在高中時有過運動傷害
但是當時只有休息加上經常運動所以筋不會太緊
休息幾週每天讓腳踝轉一轉凹一凹"ㄆ一ㄚ"幾聲
之後爬樓梯墊腳不會痛就又去打球了
跳一跳也沒事就持續在打球了
不知道是還沒完全康復所以有病母還是其他因素
大學因為突然對學業有興趣就專研了一兩年
結果不運動的結果就是變胖...多了20公斤多
之後大四下學期就被要求要多運動
感覺是負荷遠比以前大才又復發,因為痛的地方一樣
只是高中還沒痛到無法走路
雖然有治療到可以正常走路跟上下樓梯沒問題就去當兵了
其實現在當兵也很人道,所以也沒讓腿更嚴重化
當然鑑測是有跑3000m但是也跑跑走走免強過關沒有硬撐
不過也只跑2次第一次慢跑700m就休息用走的了
新訓鑑測完就泳訓再來銜訓主要是學武器拆裝跟運用即故障處理
下一站就最後一站頂多開合跳100下跟伏地挺身40下up
接著2月下單位就真的沒操了,至今也一個月多快兩個月了
頂多每天爬樓梯走路而已
但是休息那麼久了左小腿脛骨錢內側中間下面一點點的地方
腫的那一小塊還是沒消
已經從11月初到3月底了有空就都去醫院物理治療
西醫是都開肌肉鬆弛劑方面的藥吃了也都感覺沒用
當然包括國軍醫院也一樣,頂多也是說有空就熱敷
中醫就都物理治療:深層熱敷加電療(針灸)
治療直接在診所內用設備直接深層熱敷跟電療
所以我後面都找中醫治療,哪邊聽說有效都試試看
國軍有兩間分別一個月(肌肉鬆弛劑)跟一次(肌肉鬆弛劑+瀉藥)!?!?!?
中醫三間分別
一個月(不像熱敷的熱敷加紮針電療跟推拿貼中藥膏一片那種)
兩周(拔罐那種但是會有疤就換家了)
現在持續治療中的(深層熱敷跟電療)設備有感覺比較好所以就持續在這家了
而且治療過層有明顯的感覺外加過層不會傷害到身體
像是紮針...雖然不是說怕痛但是來個萬一就麻煩了
希望有更多的資訊能提供給我
退伍後我並不打算不打球呀~
等下次放假會來看回答並親自選最佳答案
所以別怕會移除,時間延到最大的15天!!
贈點max~~~20點!
已更新項目:
TO 新莊許師傅
阿是穴鬆筋術 是屬於中醫領域的嗎?
TO 台北阿錦
筋肉放鬆術 能否再詳述一點
之前有去一間中醫 (推拿 熱敷 扎針的電療)
不知道內容是否一樣?
TO 台南-柏拉圖徒手保健
積極治療跟專業確實治療
已經都找醫院診所了...
不知道能否有更直白的建議方向
因為我治療到現在感覺都是以熱敷跟電療為主
所以就定在朋友推薦的這間中醫持續治療
當然也是因為他們的設備跟治療過程滿有感覺
TO 小綠
電療我一直都有在做這方面的治療喲~
2 個已更新項目:
TO SAM
主要是左腳內側腳踝向上5~10公分處
至於外側膝蓋向下5~10公分處也是有
只是最嚴重的是左腳內側腳踝向上5~10公分處
當初是這個點痛到走路都會痛的
不知道這樣的話能給的建議為何?
TO 芳澤
專業人員該如何挑選能給的建議嗎
因為這樣說我也不知道怎麼找
是屬於推拿那方面嗎!?
我的左小腿在高中時有過運動傷害
但是當時只有休息加上經常運動所以筋不會太緊
休息幾週每天讓腳踝轉一轉凹一凹"ㄆ一ㄚ"幾聲
之後爬樓梯墊腳不會痛就又去打球了
跳一跳也沒事就持續在打球了
不知道是還沒完全康復所以有病母還是其他因素
大學因為突然對學業有興趣就專研了一兩年
結果不運動的結果就是變胖...多了20公斤多
之後大四下學期就被要求要多運動
感覺是負荷遠比以前大才又復發,因為痛的地方一樣
只是高中還沒痛到無法走路
雖然有治療到可以正常走路跟上下樓梯沒問題就去當兵了
其實現在當兵也很人道,所以也沒讓腿更嚴重化
當然鑑測是有跑3000m但是也跑跑走走免強過關沒有硬撐
不過也只跑2次第一次慢跑700m就休息用走的了
新訓鑑測完就泳訓再來銜訓主要是學武器拆裝跟運用即故障處理
下一站就最後一站頂多開合跳100下跟伏地挺身40下up
接著2月下單位就真的沒操了,至今也一個月多快兩個月了
頂多每天爬樓梯走路而已
但是休息那麼久了左小腿脛骨錢內側中間下面一點點的地方
腫的那一小塊還是沒消
已經從11月初到3月底了有空就都去醫院物理治療
西醫是都開肌肉鬆弛劑方面的藥吃了也都感覺沒用
當然包括國軍醫院也一樣,頂多也是說有空就熱敷
中醫就都物理治療:深層熱敷加電療(針灸)
治療直接在診所內用設備直接深層熱敷跟電療
所以我後面都找中醫治療,哪邊聽說有效都試試看
國軍有兩間分別一個月(肌肉鬆弛劑)跟一次(肌肉鬆弛劑+瀉藥)!?!?!?
中醫三間分別
一個月(不像熱敷的熱敷加紮針電療跟推拿貼中藥膏一片那種)
兩周(拔罐那種但是會有疤就換家了)
現在持續治療中的(深層熱敷跟電療)設備有感覺比較好所以就持續在這家了
而且治療過層有明顯的感覺外加過層不會傷害到身體
像是紮針...雖然不是說怕痛但是來個萬一就麻煩了
希望有更多的資訊能提供給我
退伍後我並不打算不打球呀~
等下次放假會來看回答並親自選最佳答案
所以別怕會移除,時間延到最大的15天!!
贈點max~~~20點!
已更新項目:
TO 新莊許師傅
阿是穴鬆筋術 是屬於中醫領域的嗎?
TO 台北阿錦
筋肉放鬆術 能否再詳述一點
之前有去一間中醫 (推拿 熱敷 扎針的電療)
不知道內容是否一樣?
TO 台南-柏拉圖徒手保健
積極治療跟專業確實治療
已經都找醫院診所了...
不知道能否有更直白的建議方向
因為我治療到現在感覺都是以熱敷跟電療為主
所以就定在朋友推薦的這間中醫持續治療
當然也是因為他們的設備跟治療過程滿有感覺
TO 小綠
電療我一直都有在做這方面的治療喲~
2 個已更新項目:
TO SAM
主要是左腳內側腳踝向上5~10公分處
至於外側膝蓋向下5~10公分處也是有
只是最嚴重的是左腳內側腳踝向上5~10公分處
當初是這個點痛到走路都會痛的
不知道這樣的話能給的建議為何?
TO 芳澤
專業人員該如何挑選能給的建議嗎
因為這樣說我也不知道怎麼找
是屬於推拿那方面嗎!?
Tags:
瀉藥
All Comments
By William
at 2014-04-02T03:35
at 2014-04-02T03:35
By Madame
at 2014-03-31T23:40
at 2014-03-31T23:40
侮凮勒傒
By Rachel
at 2014-04-01T09:11
at 2014-04-01T09:11
這類的患者可能還有脛前肌過緊的問題,依你敘述的病史應該屬於慢性的,所以建議妳針對這塊肌肉找專業人員做徒手治療,將肌肉痙攣甚至纖維沾粘的地方做處理,並且將脛前肌放鬆,相信應該可以得到蠻大的改善!
若還有其他問題,歡迎到部落格留言討論!
2014-04-02 20:26:14 補充:
骨科醫療院所臨床近20年
By Madame
at 2014-04-04T13:17
at 2014-04-04T13:17
不過在此為你說明一下..小腿內側可能的問題有那幾個..你再自我觀察一下應該就能確定問題是什麼了.等問題確定了是什麼.再來分析怎麼治療你才會痊癒.
1.小腿內側偏踝部.上方.約十到十五公分處..這個區域的疼痛應是脛骨炎.
脛骨炎來自於肌筋膜與骨膜的過度磨擦導致..不運動或突然的巨烈的運動最容易導致.
治療方式只要貼敷水性材質吊膏就能痊癒.
第二.偏內側的膝上方.以膝為起點計算.向下約5!10公分處.是腓腸肌腱炎.
這個位置的損傷就與巨烈運動造成的拉傷有關了.但拉傷通常休息會有改善..除非又巨烈運動才佰引起疼痛..否則平時較低程度的行走.應該不會有什麼問題才對..因為腓腸肌是條很強韌的肌腱..要它疼痛.也沒有那麼容易.
更多筋骨損傷的任何疑難.歡迎你到我們部落格來資詢.
By Rebecca
at 2014-04-01T09:05
at 2014-04-01T09:05
露天拍賣放心無毒 近期新活動送10對貼片好便宜促進末梢血液循環,應該有效果!! 對了忘記提醒心臟有裝儀器的不能使用喔!!這賣家有不少按摩商品^^!!希望這回答有幫助到您,您狀況跟我之前車禍撞況有點像,我痛在左腳小拇指,當時都去醫院做復健電療!有這台您可以直接在家做不用到醫院花50元還有看診費用^^!!
By Una
at 2014-04-01T10:13
at 2014-04-01T10:13
受傷未獲得專業確實的治療,當然是好不了目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒,王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位,以致於經常會再度扭傷,腳踝內翻(inversion)的扭傷,造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀),運用適合的整治技術,針對受傷部位,才能使拉傷的韌帶復原,並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷,徹底解決問題。腫脹是因受傷處未確實治癒,血管滲透壓較高,組織液較難吸收回血管,消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部,2小時要解開一次,休息半小時。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士,可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。
By Elvira
at 2014-03-31T22:13
at 2014-03-31T22:13
本頁右上角搜尋欄查找『思舒酸痛凝膠』『榮總 中醫 筋傷』
『中醫 筋傷』『疏經活血湯』『筋傷 食療』『鮭魚油』『葡萄糖胺』
筋傷除了藥也需飲食及生活習性配合才可以根治
By Leila
at 2014-04-04T20:47
at 2014-04-04T20:47
痛則不通,通則不痛。這是不變之道理。要知道原因癥結,處裡方式。才會有效果。如果你的方式效果不彰。可以參考我的著作。這都是有經驗及面對面要詳細問其原因後才能知道寎母[原因]。把原因癥結點找出,才是上策。沒找出原因徒勞無功。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復[金忠刮痧拔罐所]
By Carolina Franco
at 2014-04-02T22:38
at 2014-04-02T22:38
造成筋絡緊繃損傷所致
使用< 阿是穴鬆筋術 >處理
即能快速改善
祝早日康復順心
2014-04-07 21:20:59 補充:
屬於中醫領域歸類在民俗療法
不同於一般中醫推拿
可點按< 新莊許師傅 >即有說明
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at 2014-01-27T00:00
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