尋求減重健康方法? - 西藥

By Jake
at 2015-07-08T00:00

Table of Contents

我身高162/體重65
很明顯的我就是個胖胖女
我本身很愛吃,食量很大一天至少四餐
之前嘗試過吃西藥減肥,體重是有下降
但過程很痛苦,幾乎每天拉肚子
一停藥就快速恢復原本肥胖體重
有沒有可以減重,又不會傷身體的方法?

All Comments

By Edward Lewis
at 2015-07-12T21:31

我以前減肥了好久，我是用少吃的方式減肥，
常常減了一段時間以後，可能是肚子餓太久，所以很容易破功，
吃得更多，總是瘦了又胖，總是在和體重拔河，很痛苦~~

後來我看網路上有人介紹中醫的埋線減肥，
就想用中醫減肥應該比較沒有副作用，
剛好我家附近有間京品中醫診所，有做埋線減重，
所以就去找裡面的林志銘中醫師掛號看診。
埋線減重不但可以控制食欲、排除毒素，還可以延緩吸收，透過這些方式，
來達到瘦身的目的。
因為我的手臂比較粗，還特別請林醫生針對上臂的部分，幫我局部瘦身。

3個月下來，我大概瘦了9~10公斤，瘦得很健康，
減肥的時候覺得精神、體力都不錯，沒有一般人會減到四肢無力的經驗，
上手臂也明顯得瘦了一圈。效果真的還滿好的~
所以我想埋線減肥，對局部瘦身也是有幫助的~
之前我以為埋線會很痛~本來很抗拒埋線

還好林醫生埋線的技術很好，下針很準，所以埋線的時候，
只有一點刺刺的，不會太不舒服~所以不用擔心~
中醫減重還可調整體質,健康又不傷身~
以上是我的經驗，給你參考啦~~~~
埋線減肥的中醫診所，我推薦京品中醫
診所在新北市三重區文化南路14號1樓

By Hamiltion
at 2015-07-11T15:35

我試過了很多種減肥，其實都有效但是都不長久，期間我也有因為吃藥吃到盲腸炎發作，送醫院過！
我還是持續努力的減肥！有一次去諮詢打算要抽脂了，跟我說其實我還不需要到抽脂。我就這樣被婉拒~~後來上網看到有人在討論easy so。
我下定決心報名兩個月的課程，我從原本的160/53到現在160/47，然後因為之前亂吃減肥藥導致鬆鬆垮垮的肉，現在變得比較結實曲線比較完美。
我的腰部尺寸更從原本 29 吋瘦到 23 吋，大腿 20.5 吋瘦到 18.5 吋，因為我在那兩個月對於飲食都很嚴格所以我的瘦身效果很明顯。
你可以打電話0800-300-543，有些地方可以體驗的喔!!可能要問一下吧~~

By Freda
at 2015-07-12T10:52

不用運動~不用吃中西藥~不用節食~完全純天然的食品幫你輕鬆減重! (不怕你拿去檢驗喔)
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By Bethany
at 2015-07-10T07:30

適當運動加上飲食的調控才是減肥的不二法門~也可以配合一些保健食品效果會更佳減肥廣告很多，讓人看了很心動，但套一句我最常跟網友說的，如果保健品這麼有效，就不會有諾美婷這種減肥藥品了，但如果減肥藥品這麼有效，全世界就沒有胖子了。
　
減肥不外乎就是飲食的控制再加上運動，個人建議可以運動再加上保健食品的輔助，效果還蠻不錯的，我自己之前就是這樣瘦下來的：
想要減肥不僅僅只靠要藥物而已，也要靠的運動來維持體重喔
　
市面上的保健食品很多，最常見的是以下幾種，建議可以看看
白腎豆：主要功能是抑制澱粉吸收，但以目前市場來看，建議挑選Phase 2 專利白腎豆食用，效果會最好。
唐辛子：唐辛子又稱辣椒素，是日本人主推的幫助代謝成份，強調的是代謝率高就會瘦
甲殼素：主要功能是抑制油的吸收，但以目前市場來看，建議挑選LipoSan Ultra專利甲殼素食用，效果會最好。
CLA紅花籽油：主要功能是降低體脂肪
卡妮丁L-肉鹼(L-肉酸)：主要功能是幫助脂肪代謝
山苦瓜：主要功能是抑制糖份吸收
綠瑪黛：適合喜歡吃油炸產品的人，可以減少脂肪吸收
　
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄、MagicGene.....等這些品牌都蠻不錯的，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~
注意事項：
1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.像前一陣子，彰化衛生局抽驗市售魚油，就發現有不少都標示不符，新聞：http://www.chshb.gov.tw/news/?mode=data&id=10146

By Carolina Franco
at 2015-07-10T05:21

減重是一陣子健康是一輩子
所以我不建議用藥物或是膠囊食品減肥
我本身也試過很多方法,減重不難,難的是如何維持減下來的體重對吧!
不能只用體重來參考,還要注意體脂肪 BMI 等指數
我是用代餐加魚油的方式,不但讓身體有足夠營養素能夠維持細胞健康和促進代謝,不但能維持健康體重,也讓自己看起來更年輕有活力!
參考網址 https://tw.news.yahoo.com/%E7%86%B1%E9%87%8F%E6%8E...
有興趣了解請加LINE ID :arina1491

By Isabella
at 2015-07-12T07:58

大大,正確的方法來減肥,一定會瘦的健康且瘦的下來,
別用一些奇奇怪怪的減肥方法…真的很傷身~
讓我分享我的減肥方法吧~簡單又沒負擔又會瘦!
以前吃什麼都胖..像是澱粉油炸類都是我最愛!
吃到真的胖到整個腫到不行~最重時段還胖到90公斤勒~
還好那時有遇到我人生命中的救星S★美人☻窈窕☻網阿~客服就是叫我帶這組
『ღ抑阻雙效✡特濃超強✡精華ღ+草本＊超纖膠囊』還<送超*纖*素5包>
飯前 ღ抑阻雙效✡特濃超強✡精華ღ 減少當餐攝取的熱量，還能有效阻斷澱粉及醣類的吸收
飯後草本＊超纖膠囊可以抑制食慾、排除吸附的油脂
睡前超*纖*素做體內環保.排宿便.毒素
以上這樣使用讓我從90公斤瘦到45公斤只花了4個月的時間我就瘦下來了~
我就是直接帶六組送一組的優惠唷！真的超划算的～!!!!!!!
現在有買3000送300、6000送600的活動.....而且滿千都免運喔！
跟你說,產品也都是有掛保證的喔~都是有經過多重認證合格!
不用擔心不安全的問題~真的是給我們消費者一個大保障阿!!
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另外超燃愫也很讚喔~~~~超仙愫的升級版~~~可以燃脂以及身體代謝呢!
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By Mason
at 2015-07-12T01:13

瘦身減重最難克服的就是少吃多動！！
我也想運動丫但真的找不到時間運動 …
美食當前要我不吃也是一種莫大的煎熬
難到....就要跟瘦身減肥成了絕緣體了嗎....
不過s✱美✱人✱窈窕網的超強進化超✱燃✱素幫我解決了這個困擾
只要睡前一包可以代謝一整天的油脂、水分、毒素
其實第一天使用就能感覺超✱燃✱素的強力作用
因為使用的第一天整個人就覺得神清氣爽小腹是最明顯的
瞬間小了一吋一個禮拜體重也有明顯下降約4公斤吧
只要一有空我也會做運動來加強局部線條
看著身材一天比一天窈窕心情也會一天比一天更美麗
不管用什麼方法瘦身最重要的還是要健康
s✱美✱人✱窈窕網的產品都有通過國際知名檢驗單位
【德國杜夫萊茵】認證合格、不含塑化劑不含中、西藥及重金屬
所有材料均萃取最天然的食物不是藥物讓身體更無負擔
最划算的組合就是一次買七盒！！因為還送一大盒超✱燃✱素ㄟ
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在搭上母親節加碼回饋送又可以多送500購物金算起來省很多
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也有專員可以講解 ☎ 07-6908896 可找薛客服

By Quanna
at 2015-07-11T08:30

想要減肥的人可以試試看我的方法唷~
我之前很愛吃油炸物，薯條是我最喜歡的食物之一
只要是炸的我都喜歡，也因為長時間攝取高熱量的食物
公斤數快速的爬升到了120公斤!!
但也因為太胖了的關係，走沒幾步路就超級喘，也很容易流的滿身大汗
之後為了身體的健康，我決定踏上減肥之路
經由同事的介紹我使用S～美人¥窈窕網的瘦身組合
組合是這樣搭配的
☑餐前半小時吃1顆抑阻♭雙效，它可以阻斷澱粉跟油炸類及糖份的吸收，抑制想大吃大喝的食慾，減少不必要的熱量攝取。
☑餐後吃1顆草本♯超纖膠囊+速燃♯代謝膠囊，草本有油沏的效果，速燃可以吞噬脂肪，加強身體的代謝。
☑睡前喝2包超♬燃♬素(之前喝超先訴之後換喝超然速)，可以把身體裡面囤積已久的廢水、廢物、毒素、宿便、脂肪油，通通分解成小分子代謝出來。
很快的在1年內我從120公斤瘦到了60公斤~v(^∀^*)
當然在減肥的過程中搭配運動，是快速減肥的重點之ㄧ
每天我都會運動30分鐘，還戒掉零食跟飲料，堅持每天吃水果跟蔬菜。
雖然有時也會偷吃ㄧ些小點心，但我都會選擇低熱量的食物。
最重要的是減肥是馬拉松，比的是耐心與毅力，肥胖不是一天造成，也不會因為大吃一天而崩解，所以不小心大吃的朋友不要擔心，調整好心態再出發囉~ (oﾟ▽ﾟ)o
我都是打電話訂購的會比較優惠唷➔07-6908896
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By Isla
at 2015-07-10T06:41

那時減肥我是運動搭配塑身衣的(我產後胖)
去年12月生完到現在已經瘦到產前的體重了
大概胖了10公斤~
我都是穿著塑身衣去運動的
一點都不會不舒服，而且透氣性也蠻好的
流汗的話蠻快就乾的喔！
如果你有考慮其他方法瘦身，可以試試看
對了我的塑身衣是買萊卡兒的
真的無敵無敵好穿
我都穿著去運動了...代表他彈性真的很棒喔~

尋求減重健康方法? - 西藥

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