如果不餵母乳,要如何讓它退奶? - 藥品
By Daniel
at 2007-01-06T00:00
at 2007-01-06T00:00
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如果不餵母乳,要如何讓它退奶?我不想打退奶針和吃退奶藥,有別的方法嗎?
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藥品
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By Mary
at 2007-01-08T19:53
at 2007-01-08T19:53
媽咪您好～
建議您採取「漸進式退奶」，首先減少餵奶次數（例如：一天8次改為6次、4次、2次），讓自己的身體做一調節。
自然退奶的方法如下：
圖片參考：http://www.baby-mother.com/e/hp_img/ball-icon.gif
減少食物中含水量及平日飲水 － 首先在飲食方面要注意少喝湯、少吃流質和油膩的飲食。因為母乳主要成份為水份，只要減少水份攝取就能減少母乳分泌。
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避免刺激乳房 － 例如：熱敷、按摩、排空乳汁。奶水沒有移出，乳房的分泌就減少，腺體細胞中殘存的奶水，會產生壓力，抑制奶水的分泌。
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應開始吃退奶食物 － 人蔘、韭菜、麥芽、仙楂，如果您不想吃西藥，以中藥退奶的方法有～～
① 炒麥芽二兩、山楂五錢~~~水煎當茶飲，名為「麥芽水」，連服三天就有效了。麥芽有開胃消食、下氣回乳、消乳脹的功能。
② 紅花、歸毫、赤芍、牛七~~~以水煎服，具活血、化淤、退奶的功能。
民間退奶土方有～～
① 韭菜一把、不加油鹽~~~煎水服用，或韭菜沾醬油吃。
② 陳皮一兩、甘草二錢~~~用水煎服。
媽咪～在退奶過程中，乳房會開始腫脹、疼痛，提供一些可改善或減輕不適症狀的方法：
圖片參考：http://www.baby-mother.com/e/hp_img/ball-icon.gif
局部冰敷乳房。
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穿著合適、支托性的胸罩（可以減輕乳房腫脹後牽扯的疼痛，甚至需要放 "溢奶墊" 吸收乳汁）。
原則上~~~須先為寶寶斷奶、不要擠奶、避免攝取發奶飲食（例如：雞湯、魚湯、海鮮類食物......等）、再配合吃退奶食物。乳汁消退大約歷時2-3天左右，完全退奶則需要7-10天唷。希望對您有幫助～ ^＿^
By Tom
at 2007-01-06T06:49
at 2007-01-06T06:49
圖片參考：http://www.wine4us.com/_themes/poetic/poebul1a.gif
逐漸減少哺乳的次數，如先減掉早餐，改由配方奶取代。
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停止乳房護理及排乳，以減少乳房的刺激。
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在飲食方面，著重減少水分攝取，如吃魚但不喝魚湯，所以在退奶期間並不用太擔心營養不足的問題。
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穿著緊身、具支持性的胸罩。
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冰敷減少乳房腫脹及不適。
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如疼痛不適，依醫囑給予止痛劑。
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可配合中醫的生麥牙配方的服用，達到退奶。
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多吃菲菜，也可以幫助退奶。
哺乳是件很自然的事，而退奶也可以很輕鬆。很多人因害怕退奶問題，而不餵母乳，其實是件很可惜的事。
餵奶是嬰兒吸得多，乳房就製造更多的奶水，如果吸得少，乳房就製造較少的奶水；反之，完全停止吸乳；乳房就停止產生奶水。
奶水沒有移出，乳房的分泌就減少，腺體細胞中殘存的奶水，會產生壓力，抑制奶水的分泌。
注意事項
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如想再繼續哺乳，只需回復餵奶的方法，將前24小時乳汁擠出。
By Bennie
at 2007-01-09T17:02
at 2007-01-09T17:02
這篇是長庚醫院網站的文章,供您參考:
退奶的方法有下列：
1. 逐漸減少哺乳的次數，如先減掉早餐，改由配方奶取代。
2. 停止乳房護理及排乳，以減少乳房的刺激。
3. 在飲食方面，著重減少水分攝取，如吃魚但不喝魚湯，所以在退奶期間並不用太擔心營養不足的問題。
4. 穿著緊身、具支持性的胸罩。
5. 冰敷減少乳房腫脹及不適。
6. 如疼痛不適，依醫囑給予止痛劑。
7.可配合中醫的生麥牙配方的服用，達到退奶。
8. 多吃菲菜，也可以幫助退奶。
注意事項：
(1) 如想再繼續哺乳，只需回復餵奶的方法，將前24小時乳汁擠出。
(2) 如有使用藥物，停藥後24小時，即可繼續哺乳。
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