如何預防拉肚子 - 藥品
By Madame
at 2005-10-09T00:00
我每次吃完早餐外加飲料的話
我過不久就會拉肚子．．．．
呃～可能是腸胃不好吧．．．
有什麼東西或是方法可以讓我比較不拉麻？！
希望以下資料對你有所幫助喔!!!!!!!一ˋ什麼是腹瀉？為什麼會發生？ 腹瀉是大便的頻率增加且是水便，一天大於三次以上，在腹瀉時腸黏膜細胞分泌過多的水份和電解質，而水份和電解質對身體功能是很重要的，若腹瀉無法控制則會脫水、鈉、鉀不平衡、營養不足，所以必需知道如何去控制腹瀉。其它藥物、食物或食物成品和壓力也會引起腹瀉甚至更為嚴重。 二、引起腹瀉的常見疾病腹瀉是人們所注意的常見症狀，人在一生當中總會有過許多次。腹瀉的常見疾病可有急性與慢性兩類:(一)急性腹瀉1.急(胃)腸炎:最常見者為細菌性，也有為病毒性、藥物性。夏秋季發病最 多者為細菌性食物中毒。急性腹瀉也有由於暴飲暴食、食物不消化引起。2.非細菌性食物中毒如:毒蕈、河豚、魚膽等中毒。3.急性傳染病:如霍亂與副霍亂、傷寒與副傷寒、痢疾、流行性感冒等。4.過敏性疾病:有些人吃了海魚、蝦、螃蟹、牛奶之後可發生腹瀉。這是由於對異種蛋白質的過敏所致。(二)慢性腹瀉慢性腹瀉不如急性腹瀉的多見，但病程長、病情反復，往往導致營養不良、消瘦、貧血，徹底治癒往往較雖。主要原因為：1.胃原性:如慢性萎縮性胃炎、胃癌、胃大部分切除術後，由於胃酸缺乏或食物在胃內停留時問過短，可引起腹瀉。由於食物中蛋白質消化吸收不良，在腸內腐敗分解，糞便常有惡臭，這是胃原性腹瀉的特點。2.腸原性腹瀉:是慢性腹瀉最常見的原因，不論小腸或結腸病變，如腸結核、慢性痢疾、腸寄生蟲病、小腸吸收不良、慢性結腸炎、結腸癌等均可引起慢性腹瀉，均可經醫生詳細檢查而確定診斷。3.胰源性腹瀉:加胰腺癌、慢性胰腺炎均可引起腹瀉，但少見。4.內分泌疾病:如甲狀腺功能亢進症(甲亢)、腎上腺皮質功能減退症等均可引起腹瀉，持續性或發作性，臨床上少見。5.神經官能症:腸神經官能症引起的腹瀉大多為糊狀便，每日三數次，大使檢查無病理性成分。三、腹瀉的防治腹瀉的治療原則大致為:(一)一般療法:在急性腹瀉時，應立即停服可疑食物或可疑藥物。如病因為細菌感染或食物中毒，則腹瀉是機體一種有保護性意義的反應，其本身也有排除腸內毒物作用，故急性腹瀉不應使用收斂藥止瀉，甚至藕粉由於含有(單寧酸)也不宜食入。至於鴉片類止瀉藥則在急性期更為禁忌。飲食以流質或半流質、細軟無刺激性、易消化、暖和為主。急性期戒脂肪;慢性病例低脂肪、高熱量。應採取少食多餐制度。蘋果泥對小兒消化不良腹瀉可有較好療效。慢性腹瀉應補給維生素，特別是脂溶性維生素。鈣劑在慢性腹瀉時常需給予。(二)對症療法:腹痛與腹瀉較劇烈者可敷熱水袋，或給予阿托品或顛茄酊。因飲食不當者可給予藿香正氣丸、保和丸或保濟丸。急性腹瀉失水最重者靜脈滴注5%葡萄糖生理鹽水或林格氏溶液。慢性腹瀉合併營養不良可靜脈滴注水解蛋白溶液、多種胺基酸溶液等。(三)抗菌藥物治療:主要用於細菌性腸道感染。常用者如黃連素(每日4次，每次0.2~0.3g)或磺胺眯(SG，每日4次，每次lg)，都相當安全，可作為家庭常備藥物。其也抗菌藥物如新黴素、氯黴素、四環素、氨芐青黴素等，均應在醫生指示下應用，以策安全。(四)其他療法:腹瀉有各種不同的原因，其治療須有針對性，有的放矢，方能治癒。故急性腹瀉經二、三天用家庭常備藥物治療無效，或急性腹瀉病情嚴重，須迅速到醫院診治。慢性腹瀉病因較為複雜，特別是中年以上的人，可能由於惡性疾病引起，故須到醫院詳細檢查與治療。!!!!!腹瀉時該怎麼辦？ 飲食療法:~~~~~~~~~1.補充體液，但勿飲用碳酸飲料。 2避免咖啡因之飲料，因咖啡因會促進腸道蠕動而增加腹瀉。，咖啡、茶、可樂 含有咖啡因，腹瀉時不宜飲用。 3.許多人不太容易消化乳糖，牛奶與乳製品含有乳糖。減少攝取乳糖會明顯改 善，也可以改喝米漿或豆漿，它們不含乳糖。牛奶或奶製品食物，因乳糖不耐常是續發性腹瀉之原因。 4. 進食少量飲食勿太多。 5.注意會引起腹瀉之食物，避免或小心食用以防腹瀉再發生。 6.進食高鉀食物如香蕉、桃子、魚、雞肉，馬鈴薯泥以補充因腹瀉所流失之鉀離子。7.避免含香料、高脂食物，醣分高的食物。勿生食蔬菜、水果以減少腸道刺激。8.利用豆蔻以減少腸蠕動。 9.稀飯也能止瀉，可以把少量的米放在水中煮30到40分鐘(或微波一會兒)，涼了以後，依個人口味，加一點薑、蜂蜜、肉桂、香草，拿來當飲料飲用。10.少吃不可溶性的纖維質(insoluble fibre)也有幫助，這類食物包括蔬菜、全麥麵包、榖類食物、果皮、水果、果仁、核果類。11.多吃可溶性的纖維質(soluble fibre)，對解水便特別有療效。可溶性的纖維質食物可以吸收過量的水分，使糞便成形。這類食物包括：白飯、麵食品、燕麥麩皮錠劑等。12.吃飯時，不要喝水或飲料，每頓飯之間喝足夠的水，以補充因腹瀉而流失的水分。
若是持續腹瀉 西醫檢查沒有改善的話 那就是罹患機能性腹瀉 患者多為體質虛冷 加上攝取過多冰冷食物所引起 建議求助中醫門診診治 包你身體健康又快樂 我是過來人啦
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