如何克服月事來所引起的頭痛 - 止痛藥

一般生理期與排卵期荷爾蒙都有大幅的變動,這些狀況都有可
能會引起腦部的血管收縮而造成頭部疼痛偏頭痛的引發,若是
痛的太過頻繁,妳可至神經內科請醫師檢查是否有其他神經方
面的問題並且開立偏頭痛的藥物加以治療,應就會慢慢就會有
所改善,若是尋求神經內科的療法還無法改變妳偏頭痛的問題
也可考慮尋求婦產科方面,以荷爾蒙調經治療的方式來減輕妳
的偏頭痛喔~
在月經來潮前後身體的抵抗能力與免疫能力都會降低, 所以這
個時候會覺得特別虛弱及不舒服, 也比較容易產生感冒等其他
的疾病, 儘量在來潮前後挑時間多休息, 可以多吃點牛肉、羊
肉、豬肝等紅色的肉類來補充流失的蛋白質與鐵質, 看是否能
改善妳的狀況唷~

妳的情形與我一樣....
我看很多門診,檢查都說我正常...
後來看到TV,是日本的家庭醫學的節目..
剛好也是介紹是頭痛的問題...
原來..您跟我的症狀..都是----偏頭痛的症狀之一...
尤甚經期來的時候,常頭痛到無法起床..
還會一直吐..
這個症狀是要看---神經內科....
趕快去看...別像我拖了四年...
到這個月才知道我自己生了什麼病

可能是貧血的關係... 可以在平時飲食的時候多注意補充鐵質，豬肝炒芹菜〈豬肝有鐵，芹菜有葉酸可以幫助鐵的吸收〉是很好的食補。其它，也要攝取維他命C，因為它也有助於鐵的吸收。我自己有時早餐吃吐司的時候會直接包葡萄乾！^ ^
平常不要吃冰的，有空煮一些像下面的湯品，也會有幫助。
血糯红枣粥
做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬
煮成粥即可。
功用：补血。
桂圆莲子汤
做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲
子软熟即可。
功用：健脾、安神、养血。
龙眼粥
做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮
成粥。
功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。
猪肝汤
做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍
滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用
2008-11-24 17:56:32 補充：
喔... 血糯是大陸人說的，我們台灣應該叫做黑糯米或者紫米吧？反正就是那個東西啦...