壓力大造成的內分泌失調，有藥物可以改善嗎？（我人在美國） - 西藥

我還有另一個減肥問題在發問中～
我真的吃得不多，也很少油鹽、澱粉和糖類（我煮飯都用不沾鍋，油放不到一湯匙），但看到大家給的意見之後覺得好像不太有人相信我......
但有一位大大提到內分泌失調的問題，我的確是一個很會給自己壓力的人，我也不想這樣，但是很多事情就會不由自主緊張，而且都壓抑在裡面，有時候連我自己都沒發現自己有壓力，只有當這些壓力透過一些徵兆顯示出來的時候，我才會漸漸發現......不知道我的經期長期不規律，算不算徵兆之ㄧ。
最近我一下子閃電結婚（只認識三個月就結婚了），嫁給一位［結婚前只實際相處過兩星期］的網友，並且為了他搬來美國。從我老公去台灣找我之前的兩個禮拜開始，我緊張到每晚都失眠，因為我真得很擔心他來了之後我發現他跟網路上認識的差別很大，因此婚事告吹，害他白白從美國飛去台灣......但還好沒發生這個情況，他本人非常好，我也順利跟他一起回美國結婚。
我的英文在台灣的時候不算差，來美國之後自己感覺適應得還可以，但是我來美國已經快要一年，還是［每天晚上］都睡不好，一直做夢，有時候一晚可以做三、四個夢，每天早上醒來都覺得好累、睡不醒。我有一位朋友說這是我潛意識透露出來的訊息－突然改變生活環境之後，其實我的壓力很大、很緊張卻不自知，因此我白天覺得還好，但晚上入睡後，我真正的心情就開始顯露出來了。
由於我目前真得很想減肥，但節食、運動...各種方法都試過了，成效都不大，目前唯一沒有著眼的方面就是「壓力大造成內分泌失調」......我人目前在美國，不知道有沒有人可以提供我在這裡可以買得到的產品資訊，或是有國內可信任的中藥店，並且可以服務國外客戶的（最好是可以買到膠囊式的，我不敢吃藥粉）？謝謝唷！～我這個人雖然沒吃過長期的中藥調養，但我也不是很喜歡西藥，總覺得有副作用......
已更新項目:
我是很急於看到成效，但問題是急歸急，日子也在飛逝～兩個多月連一公斤都沒瘦，會不會太誇張......
我老公「不敢」嫌我胖，他只有很貼心地說，要我運動是要我健康，能不能瘦下來是其次...但說老實話，有哪個胖胖的女生運動的原因是健康擺第一，減肥擺第二？看不到體重降下來，任誰都會很失望。
有時候我覺得我控制不了自己的潛意識，心情沒由來地很低落，真的要找原因，任何事情都有可能。我一出社會的每個工作都非常不順利，現在風水輪流轉了，在家當少奶奶，想不到這樣也開心不起來，只要一花錢就罪惡感深重，覺得自己是老公的負擔...