國、高中生的身高、體重 - 藥品

By George
at 2008-08-03T00:00

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你好我是男生，我今年要升高一，我的身高167.5體重62，請問這樣身高會太矮或太胖嗎？請問要如何再長高呢？〈除了打籃球以外，飲食習慣呢？或其他方法？〉，很怕自己長不高，還有可不可以給我15到20歲身高及體重生長曲線表
Update:
我的身高167.5體重62，請問這樣身高會太矮或太胖嗎？
Update 2:
請不要推銷食品
Update 3:
請問這個轉骨湯是每個人都適用嗎？我記的有些轉骨方不是每個人都適用耶

Tags: 藥品

All Comments

By Queena
at 2008-08-03T04:41

您好～雖然我是女生～但是我在國小畢業就已經173cm囉！
現在大學177cm54kg
不過對女生來說那麼高還真麻煩 ^^"
現在小孩子發育都很快
即使有身高及體重生長曲線表也都不是那麼的合乎標準
其實長高有一半還要看父母親的遺傳
媽媽的身高佔了80％的機率
像我媽媽當年是166～167cm（在五年級前段班年代她算高）
爸爸才173cm
而我現在是177cm我弟弟也有183cm
除了先天的遺傳外
後天的飲食調理也有影響
我記得我和弟弟在小時候好愛吃麵食、麵包、燕麥、榖片
牛奶倒還其次，不過爸媽有訂牛奶給我們喝就是了！
到現在我周圍也很多高高、瘦瘦的朋友
無論男女都有一個特點是：喜歡吃麵和燕麥．．．等澱粉類
所以我推薦你可以試著飲用看看
只要你不是會往橫的發展都推薦
但別忘了要配合運動
打球、跳高都可以刺激神經
其他大大推薦的物品也可以試著用
我之前繩曾在中醫院工作過
有許多的家長也都帶他們的孩子來看中醫調理體質
有些中醫院會自行熬煮藥湯一包包賣給客人
可以請家裡長輩到中藥材料行去幫你抓幾帖”轉骨湯”
對發育、變聲、長高期的男生來說也有不小的益處唷～
若是我自己來看167．5cm（可以算168cm啦XD）
62kg
真的不算太矮或太高甚至太胖
當然不用跟那些有名的男模比較
但是你這樣的身高確實有發展的空間
聽我家人說，我的小舅國中畢業還坐第1排
高中畢業猛然竄到181cm又瘦
整個三年下來徹底大變身，女友也多了！
你才要上高一！別太擔心吧！
再大一點
你也可以靠穿衣服打扮來修飾身形
讓自己看來俐落、纖長、有型！
人啊～有自信最重要！
不是因為我高所以才說這種簡單的風涼話～
我小時候還因為太高被笑勒～害我一度很沒信心
在路上也畏畏縮縮，總覺得對方的打量眼神不懷好意！
所以無論高矮胖瘦都要懷著自信的心情來面對每一天
2008-08-03 16:03:10 補充：
轉骨湯作法：
【材料】
豬尾骨(俗稱尾冬骨)半斤
(1)肉蓯蓉、何首烏、杜仲、續斷、黨參、當歸、黃耆各10克，
熟地黃8克，冬蟲夏草6克。
(2)山藥、枸杞子各10克，桂圓肉、蓮子各8克，
紅棗8粒、生薑一塊、食鹽適量。
【作法】
先將尾骨用沸水燙過，去除血水，洗淨放入鍋內。
將材料(1)裝入紗布袋裏，生薑切片。
與材料(2)一起加適量的水，用小火熬煮約一小時後，加入食鹽調味即可。
【服法】
每週吃一次。
【功效】
補腎、健脾，疏肝解鬱。
適用於青春期的青少年，有幫助第二性徵發育，增高，強壯筋骨，
舒緩精神壓力，改善體質的效果。
2008-08-03 19:56:51 補充：
有些轉骨方之所以不適用是因為藥材的部份
有些人吃會有所謂的上火等問題
我給你的這一帖僅是基本的熬燉方式罷了！
大部分中藥是慢性且溫和
它的功效不如西藥來的強烈、刺激
效果自然也比不上西藥
所以才會有人說吃中藥、喝藥湯是”調理體質”
顧名思義即是以溫和緩慢的方式將身子調整好
只要你不是少見且異於常人的體質應該都沒有問題
2008-08-03 19:58:09 補充：
記得之前在中醫院工作時，藥師經常將賣剩的溫四物給我（有溫、涼之分）
這種很一般的補血、調經的藥品並沒有多大的影響
我聽過傷藥『鐵牛運功散』，藥性有男女使用之分
畢竟女性還是要以補血為主，一般傷藥大多調配給男性使用
對女性來說並不是那麼的恰當
2008-08-03 19:58:56 補充：
我上面給的這套方式，簡單到快要接近夜市的藥膳排骨作法
是個很傳統又基本的方式！
我媽媽和阿嫲都適用類似這種最基本的藥材幫我們進補、調身體
偶爾會上中醫院去看看小感冒順便醫生開給我補血、增進元氣的藥粉罷了！
夏天時男生大多喜歡在滿身大汗、氣喘如牛的情況下罐下一大杯冰水、冰品
這樣進而讓體內內傷、淤血，也會有台語說的”丹到”
有這樣的情況時有胸悶等不適感，但也有人是不自知、沒感覺的，
這些問題也會影響到你身高、發育，可以經由中醫來治療！
如果你真的很擔心，還是可以先行給醫師看診、把脈後再請他開藥單
這樣你應該也比較放心吧！？
加油喔！真的希望有幫到你忙！你還年輕～只要調理好應該都有希望
2008-08-03 20:02:35 補充：
骨頭大多在晚間睡眠時段生長！
睡眠充足、少吃刺激性飲食、精神好、心情愉悅
自然在身心靈都絕佳的狀態下
也會反應在身高體重囉～

By Wallis
at 2008-08-03T07:41

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

By Harry
at 2008-08-07T20:25

其實你可以多多補充一些鈣
像是我都是用***
像我之前也是看到人家都說要多補充鈣才買***
這組效果更好是從有機海藻萃取出來的
更易吸收噢
然後我還有搭上拉筋運動不挑食不吃垃圾產品
你也可以多吃ㄧ些含有大量膠質的東西，可幫助生長激素分泌
例如：雞爪、海參、豬腳
飲食上也有控制
那還有早睡這很重要
也要保持好心情噢

三餐飯後在來一顆******
現在發育強強滾

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