困難的減重抉擇 - 副作用

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By Dora
at 2013-12-13T00:00

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減肥百百種,爬文了一陣子,看到有中醫,西醫,減肥代餐,健康食品,運動健身等等的方式,
到底哪一種減重效果是比較有效的呢?
前提當然是不可以傷身及副作用的喔!!
請大家推薦我一下吧!!

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2013-12-16T01:53
我到三重麗水堂中醫看了三個星期,靠著每日中藥和每星期埋線,瘦了大概3~4公斤左右,這裡的王醫師人很好,會針對個人體質作調整,改善身體各方面的不舒服,目前改善了我的手腳冰冷問題,我想我會持續到麗水堂看中醫,推薦你喔!!
Jake avatar
By Jake
at 2013-12-16T09:03
HI~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~
每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~
我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~
後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~
一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~
一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~
我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~
我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~
還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~
原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~
有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-12-17T08:32
還蠻多人胖是因為體質關係
無論如何的運動 跟節食 怎麼瘦就是瘦不太下來
可是呢!!只要用對方法 一樣可以健康的瘦下來唷
我上網找了超久的資料 有一款瘦身食品S▽美人△
為什麼是食品呢 因為他們的產品是絕不含塑化劑而且都有通過國際知名檢驗單位【SGS、德國杜夫萊茵】雙重認證合格、
不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物
當然可以放心食用啦 因為是健康食品唷!!
我買了♥活力*纖錠♥+超*纖*素 +♥草本*超纖*膠囊♥
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=55&CID...
♥活力*纖錠♥餐前2顆
♥草本*超纖*膠囊♥ 餐後1顆
♥超*纖*素睡前兩包 我都是加冰牛奶一起喝 很好喝唷
我只吃了一個月 我的體重就減了9公斤了~~
不過我很擔心 我這麼快速的瘦身會不會瘦不均勻或者是皮變得垮垮的
所以我打到他們的客服問 跟我接洽的是薛客服 她建議我多帶一組
S❤美❤人的Q10❤纖-體-霜+Q10❤緊-實-霜
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53&CID...
每日洗完澡後在我想雕塑的地方塗上纖-體-霜加強按摩15~20分鐘之後也不用洗掉在擦上緊-實-霜可以幫我淡化肥胖紋跟緊實肌膚
就這樣第二個月我又瘦了七公斤唷~而且局部肥胖的地方也修飾的很好唷!!我的目標是要瘦到48公斤(減肥前75公斤)
還在努力中 不過我已經越來越有自信了唷 相信不用半年我就可以達到我的理想體重了
分享給你唷!希望你們能如願達成減重目標
我都是直接電話訂購的 07-6908896 因為還另有優惠跟加碼送, 快撥打電話找薛客服!
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-12-16T02:56
不知道我的減重方法對你有沒有效.我從56公斤瘦到49公斤
三餐都要吃不可以不吃!!
避免多油ˋ高熱量ˋ太甜太鹹的食物,保持定食定量,維持基礎代謝率,每天都至少要喝水1500~2000c.c幫助排毒代謝
我是有在搭配減肥品纖塑纖盈組合幫助…
比以前吃的諾xx安全,同事朋友們吃效果都不錯
可以正常的吃三餐…吃纖塑纖盈之後我的食慾食量有變小
還是不可以大吃大喝!! 不然吃什麼輔助品都看不到效果
早餐吃的飽.吃什麼都可以~午餐可以吃澱粉食物不要過量~晚餐吃少
油炸食物和零食請避開!飲食清淡為主
運動也很重要~每天30分至1個小時的運動(快走蠻有效的)
睡前做一些運動抬腿、提臀、拍打腿部、按摩小腿,放鬆肌肉的疲勞!!
讓局部也有美美緊實的線條...
我現在偶爾的再吃當平時的保養,因為維持住是最重要的!!
經驗分享~
Necoo avatar
By Necoo
at 2013-12-16T06:43
您好~
當然是健康食品嚕!不傷身體又沒副作用,也不會復胖,我自己也是用的不錯,瘦了6~7公斤,很多之前的同事都說我瘦很多也變更漂亮了,臉也變小了,去美髮店用頭髮都會被說臉好小,自已都很開心,重點是瘦的很健康,用到現在都沒復胖,分享給您,
有需要者請加我的LINE:nono663355
網站:http://nono663355.weebly.com/
PS.讓我們一起健健康康、長命百歲^^
Erin avatar
By Erin
at 2013-12-13T20:57
不用花錢~又可以減重的方式~非常的多!!
我自己也試過非常多的方法,
現在選擇我覺得對我最好的方式,
有營養師幫我做搭配,做正確的選擇
讓我也不怕復胖,
我們公司和李時針四物鐵是同一個公司
歡迎你可以給自己機會來評估看看
不用買也沒關西,
希望你可以有最正確的減重方式
也是你喜歡的
一起加油^^
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-12-15T07:59
看到公司請的女同事身材一個比一個好
心裡真的很羨慕
看到自己的小腹和大腿真的很肉
我到知名減肥中心減重
但是費用真的好高
我決定去埋線抽脂
但是身體反而便秘
又遇到停滯期還復胖
在我要放棄時,看到一位瘦身成功的人
瘦了非常多維持到現在快要4年了
我真的好羨慕她
透過他的幫助使用均衡營養體態管理
我只減3公斤,但是褲子變鬆了
看起來就像瘦10公斤一樣難以置信
如果沒有認識他,我可能永遠都沒辦法瘦身成功
現在同事都很羨慕我的小蠻腰和美麗的腿
我覺得這是我用過最好的減重方式
我認識她的部落格
http://blog.yam.com/showline
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-12-13T13:44
我減肥我當然是選擇健康的方式
我也怕身體會出問題
所以我除了飲食控制之外還有吃
波◇神◇生◇技 的爆◇燃◇纖◇啡◇錠
hTTp://BeautyShopgIrl88.com/ProductDetail.php?pro_id=5&CID=1&CID1=
三餐飯後+睡前各一科◇燃◇纖◇啡◇錠
原本我的體重有102公斤
吃了這個讓我第一個月瘦了10公斤耶
第二個月再繼續吃我又瘦了12公斤
我開始在期待我恢復到5x的體重了
離這個數字...時間應該不遠了
他們產品都有HACCP ﹡GMP ﹡ISO認證合格.
當然可以安心
而且現在還買3送1 超優惠的啦
這麼好用的產品當然要跟大家分享摟
Eden avatar
By Eden
at 2013-12-15T19:17
跟你分享我的瘦身經驗 以前的我是吃不胖的體質
所以我從不忌口 有什麼我就吃什麼 每次都愛吃到撐為止
但悲劇來了 原本我的身材是非常標準的48公斤
就因為我愛吃竟然短短的兩個月我就胖了22公斤
不用說可想而知身型也是完全變了,衣服褲子都穿不下了
這結果不得不讓我自動封口,開始展開減肥計畫
把我愛吃的零食宵夜都戒掉,每天就算在忙也會撥出時間運動
持續一個月公斤數連掉都沒掉,讓我好沮喪。。冏
後來某次聚會發現三年不見的同學他瘦超多的耶
反之大家也問我怎麼會胖了那麼多!!!。。冏
這不是重點,重點是他到底是怎麼瘦的呢!?
他說他除了每天運動之外還有搭配使用Ⓢ美✝人的瘦身食品
超纖✝素(一次喝兩包/可以瘦身。排便。排毒做體內環保)
草本超✝纖膠囊(三餐飯後一顆/可以加強代謝。幫體內做油切吸附油脂)
L-卡尼酸✝左旋✝肉鹼(三餐飯前一顆/可以增強代謝。也是專咬體脂肪的喔)
果不其然,真的搭配效果比較好,剛開始吃就有感覺了
排便變的好順暢,也不用刻意節食,三餐依然正常使用
持續使用兩個月下來我竟然瘦了25公斤耶,整個超開心
身型瘦了一圈,衣服褲子都穿的下了。。轉圈圈^^
產品不只超有效,還有通過GMP、HACCP、ISO的國際認證喔
滿3000元還可以分期0利率,真的超甘心的啦。。轉圈圈^^
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=348&CI...

八仙果=冷。熱=??(尋產生體暖熱之中藥零食)

Eden avatar
By Eden
at 2013-12-12T00:00
如果說食用八仙果是會讓人在夏天感覺到冰涼。
請問可讓人體在冬天感覺暖熱之零食(大量食用亦不會有嚴重副作用)
有哪些 ,又哪些是較便宜的???

禿髮原因搞不清楚,可以用伊賀本治療嗎?

Hardy avatar
By Hardy
at 2013-12-12T00:00
禿髮原因搞不清楚,可以用伊賀本治療嗎?
最近開始出現禿髮的現象,我實在搞不清楚我的禿髮原因,
這樣子可以用伊賀本嗎?
會有效不會有�� ...

吃中藥解決睡眠問題

Freda avatar
By Freda
at 2013-12-03T00:00
本來想吃個中藥調整睡眠品質問題,但我吃了二天後,頭都會痛,還會昏昏欲睡,請各位大大幫我看看以下藥單是否有副作用,謝謝!

濟生腎氣丸 4.0 ...

生髮中醫推薦?伊賀本生髮中醫有效嗎?

Callum avatar
By Callum
at 2013-10-23T00:00
想治療禿頭但怕副作用,
不敢使用西藥生髮水
聽說中醫生髮效果也不錯
就聽說過伊賀本
有誰使用過嗎?
生髮效果好嗎?

中藥生髮?有沒有中藥生髮的方法????

Wallis avatar
By Wallis
at 2013-10-23T00:00
中藥生髮?有沒有中藥生髮的方法????
因為西藥有副作用不敢嘗試
希望能用中藥的療法
有沒有中藥生髮的方法呢??