命門、腎俞、八豂、環跳 - 藥物,藥學討論

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By Megan
at 2016-04-02T10:22

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請問....這些穴位都在後背及屁股上,

手勉強申到背後按,按沒幾下就痠了,

有沒有什麼自己就可以按摩的正確方法呢?

謝謝~

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Tags: 藥品

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-04-04T04:24
請人幫你按 然後自己按穴道風險自負XDD
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-04-05T22:26
#1M-h1lzb介紹的棒球按摩可以自己好好按一按又省力,但是不
Emily avatar
By Emily
at 2016-04-07T16:28
太能控制力道的人不要按骨頭。
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By Xanthe
at 2016-04-09T10:30
或用問號按摩勾,但是個人覺得不及棒球按摩。

中醫實作新手--關於艾灸盒詢問

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By William
at 2016-04-01T08:42
初入中醫實作,以前只有跟不知名的阿姨買過刮痧板,其他經驗沒有 這次想找廣為大家而知又簡便的and#34;艾灸and#34; 只是剛開始有這個想法就遇上困難 首先,在網路上看的艾灸盒都太貴(1000~2000、3999的都有) 實在不是本魯負擔得起 就算要花到這麼多錢,也希望可以花得有價值 故想請板友推薦,有沒 ...

哪些穴道是重要的?

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By Xanthe
at 2016-03-31T22:31
→ fashionjack: 新同鞋首次發言喔,經外奇穴...穴道應該都在經絡上吧.03/31 16:16 他不是新同學啦 不過就是個被水桶後還大剌剌開分身出來的東西 《ID暱稱》jackboy5566 (偵偵的重機) 《經濟狀況》家徒四壁 《登入次數》19 次 (同天內只計一次) 《有 ...

手掌內部疼痛

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By Todd Johnson
at 2016-03-31T20:13
各位版友好 小弟因為工作關係,常常需要徒手搬重物 最近左手手掌只要出力抓握時,手掌就會疼痛 痛感不會很劇烈,輕微的痠痛,還是能出全力 覺得似乎是手掌內的筋因為長期出力過猛有受傷的感覺 因為這樣,有特別調整工作上搬運東西時力道的分配 都用右手支撐,但兩個禮拜過去了,今天用左手出力時仍感不適 目前是 ...

哪些穴道是重要的?

Agatha avatar
By Agatha
at 2016-03-31T00:28
曾看書上寫: 保養陽明胃經,常按足三里, 保養厥陰肝經,按太沖、陽陵泉、三陰交, 保養少陰腎經,按太溪、湧泉, 保養太陰脾經,按血海、陰陵泉.... 請問是不是每條經脈都有幾個重點穴道, 按那幾個重點穴就可以達到強身的功用, 那其他的手部三陰三陽的經脈,各有什麼重點穴呢? - ...