吃靈芝一定要飯前吃嗎 - 靈芝

Charlie · 2013-06-05

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我有吃其他中藥是飯前吃的,而靈芝是飯後吃的,會不會影響藥效,而且發現晚上睡覺
時口苦苦的,會不會傷肝?
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晚上睡覺中起床口苦苦的.

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John2013-06-09

靈芝建議空腹吃，餐前一小時，配合運動更好，餐後吃跟食物一起被胃酸消化有點浪費，靈芝它有三帖類，靈芝多醣體，雙向調節免疫系統，護肝，苦苦的不會傷肝。看你是買哪一個牌子，成份夠不夠，有沒有幫助而已

Ingrid2013-06-09

習慣即可
中藥較不傷胃但飯前吃一般是藉食物中和或去除藥味.靈芝是苦飯後吃沒其他東西去除舌頭食道仍有靈芝所以會苦苦的 .與傷肝否無關.