吃西葯可以喝檸檬水嗎? - 藥品
By Linda
at 2008-12-02T00:00
at 2008-12-02T00:00
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聽說吃西葯時不可以喝果汁,尤其是葡萄柚汁,那檸檬汁可以嗎?
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藥品
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By Frederica
at 2008-12-05T01:28
at 2008-12-05T01:28
當攝食過多的動物性蛋白質及酒精,就比較會促使發病,痛風的直接原因是體內積存了太多的尿酸,而大部分尿酸是人體內作為細胞核成分的嘌呤體被分解而形成,乃部分則是因日常食物中的嘌呤(普林)體進食過量,經分解形成大量尿酸,若是此刻不及時喝大量的水,讓尿酸由腎臟排到尿中,或由腸道排到便中,就會在體內積存過多,導致於血液中尿酸值偏高,便會因尿酸的代謝不良,而積存在關節及腎等的組織裡,隨時會發作劇烈的疼痛。 痛風的發病大多數在夜晚,好發部位是在雙腳姆指的根部關節、腳腕、膝蓋、手肘、手指關節…等,會紅腫發熱,即使靜坐不動,都會產生劇痛,讓人欲哭無淚。此時應該馬上調整飲食,避食高嘌呤(普林)食物,否則持續數年後,就會在耳垂、手指、手肘、腳趾、腳腕‥等的皮下積存尿酸鈉,而形成"病風結癤"。痛風患者的飲食禁忌(所謂"忌食"並非嚴格禁止,用量要謹慎,不可多吃) 避食高嘌呤(普林)食物及高蛋白食物,限制嘌呤攝入量,每日應在150毫克以內(正常人則可攝取600~1000毫克):1.忌食黃豆、綠豆、黑豆、紅豆…等原豆類2.忌食香菇、草菇、洋菇…等菇菌類3.忌各種酸性強的食物、如肉類、家禽類、魚類、花生、加工飲料、醬油…等4.忌攝入高熱量、高脂肪的食物,如罐頭、蛋糕、精緻加工食品…等5.忌一切辛辣,刺激性食物、如酒、咖啡、濃茶、辣椒、咖哩…等6.少吃蘆筍、紫菜、銀耳等高嘌呤(普林)的食物。7.忌食健素糖、啤酒酵母…等酵母類食品。8.忌喝各種含酵母的乳酸飲料、如養樂多、健健美、酸乳酪、優酪乳…等9.忌服人參10.服藥(不論中、西藥)期間,應多吃蔬菜水果,使尿液中和為鹼性。痛風患者的食療原則:1.每日至少要喝3000c.c.的水,若以檸檬水代替開水,效果更好。(檸檬水:一粒檸檬原汁,稀釋於冷開水500C.C.,若胃不好,檸檬原汁可減量)2.多吃鹼性食物:如海帶、酸梅、蘿蔔、蛋白、洋蔥、木耳、苦瓜、柑橘、楊桃、蘋果、葡萄、白菜、黃瓜、茄子、柿子、甘藍菜、馬鈴薯、甘藷、四季豆、芹菜、捲心菜、胡蘿蔔、蕃茄…等。3.特別要多吃櫻桃,在櫻桃盛產季節,每日吃櫻桃半斤至一斤,吃七天停一天,至少連吃一個月,尿酸就會明顯降低。4.可喝淡茶(濃茶不宜)5.要喝青木瓜綠茶汁,每日早晚各喝150c.c.。青木瓜綠茶汁的作法:(1)青木瓜兩粒,越青越好,洗淨去子,留皮切小片,放入10人份的不銹鋼鍋,加8分滿的水,滾後,小火續煮45-60分鐘、待水份減少至一半時,即關火,將木瓜漬濾掉,立刻再將綠茶1湯匙放入約燜20分鐘,即將茶葉撈取,宜溫熱飲用。(2)將湯汁冷卻後,便可放入冰箱冷藏,再喝時,一定要解凍回溫。(3)若要貯存較長時間,便應放入冷凍櫃,才不會壞掉。(4)胃不好者,宜在飯後喝 (勿在飯前空腹喝,以免胃痛)(5)喝之前先檢查尿酸指數,待半個月後,再去檢查,若尿酸指數降至正常值,就不用再喝。6.糙米與全麥麵粉的嘌呤較高,可改吃胚芽米,若尿酸值過高,嚴重痛風者,則只吃白米,白麵,但要配食其他五穀雜糧,多吃蔬菜水果,營養才會完整。 心理絕對會影響到生理,當痛風發作的時候,特別要克制自己的情緒,多想好的,不要想壞的,要能苦中作樂,多聽優雅美妙的音樂,多想想美好的事情,多感恩周遭的貴人,千萬不可生氣,越氣會越痛,越快樂您會越容易擺脫痛風,祝福您!
願你天天健康
By Edwina
at 2008-12-03T04:48
at 2008-12-03T04:48
吃藥最好都是配白開水
以免飲品分解掉藥物的一些成分!
或者導致藥物與飲品上的相剋
造成胃還有身體上的一些不適
By Michael
at 2008-12-05T08:03
at 2008-12-05T08:03
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