吃克補來保養好嗎? - 藥品

By Blanche
at 2008-09-24T00:00

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我是一個上夜班的媽媽因為下班後白天還要帶小孩........上班時有時會精神不濟......有同事介紹我克補還說她吃過真的比較不會累精神百倍的現在廣告又打有加鐵感覺不錯因為我懶得吃兩顆啦我想要去買時藥局的小姐卻勸我那是藥品不是食品沒怎樣不要亂吃叫我買一般的食品補充B群就好也不用吃鐵有含葉酸的也會造血.........我可以不管他說那麼多就吃看看克補嗎?請教有經驗的大家或專業的藥師.......

Tags: 藥品

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By Daph Bay
at 2008-09-26T15:40

三毛您好：
我想要去買時藥局的小姐卻勸我那是藥品不是食品沒怎樣不要亂吃叫我買一般的食品補充B群就好也不用吃鐵有含葉酸的也會造血.........我可以不管他說那麼多就吃看看克補嗎?
A：那位藥局小姐真是好心腸。您若執意要，當然沒人擋得了嚕。但在此之前，容我給您些許建議。
維他命在台灣的規範，主要是以【劑量】，作為分水嶺；高過劑量標準( 人體每日正常可食用的量 )屬藥品，未高過劑量標準是食品。
克補鐵是專為忙碌的女性上班族所設計的完整高單位水溶性維他命B群（維他命B1、B2、B6、B12），除了添加維他命C、H（生物素）及E活力三元素、強化維他命B群的能量轉換之外*( 克補 )，每粒更添加了27毫克的鐵( +鐵的克補 )，每粒更添加了23.9毫克的鋅( +鋅的克補 )。
因此，克補產品為指示用藥，請依醫師、藥師、藥劑生指示服用。
服用維他命對身體有幫助，當然最好照遊戲規則來嚕。也就是說若在醫師、藥師、藥劑生指示服用下是OK的。
飯後吃唷：因為除了水溶性外，克補有脂溶性的維他命( 要靠脂肪幫助 )，以免過量維他命存於體內造成中毒。
最後，若低劑量的維他命對您的健康就有助益，何妨不先選食品吃呢，愛自己最好這樣做起。
2008-09-24 12:28:34 補充：
真要買克補吃，一日頂多一顆，請照說明書使用，切勿過量唷
2008-09-24 12:34:29 補充：
樓下的建議你買善存 =_=
2008-09-24 12:37:03 補充：
adged 他打錯了，應該是 aged 年老的
2008-11-07 21:49:11 補充：
To Vicky 男生當然也可以使用的

By Ula
at 2008-09-27T20:39

喝的B群,效果更加倍喔.
B群效能及運用：
1.精神及神經的維他命
2.健一飯中使用，要靠胃中內在因子（起始因子）才起作用，有胃病者不易吸收容易缺乏B群
3.有助造血、皮膚、眼睛、頭髮、肝臟、口腔的健康
4.保護細胞核的DNA
5.吃素缺乏B12容易貧血需補充
6.為細胞提供建築材料
7.提高葉酸的利用
我喝的B群,有等滲透專利,粉末狀,泡水飲用,口感非常好喔.
吸收效果高達95%以上喔.
希望對您也有幫助喔...

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