吃中藥減重好嗎? - 西藥

By Donna
at 2011-10-11T00:00
at 2011-10-11T00:00
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因為不想靠西藥或埋線減肥,所以想用做運動的方式,但都沒有瘦到,請問是我的方式錯了嗎?聽說吃中藥減重,有效又不傷身是真的嗎?
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西藥
All Comments

By Blanche
at 2011-10-14T23:46
at 2011-10-14T23:46

By Puput
at 2011-10-11T22:09
at 2011-10-11T22:09

By Caitlin
at 2011-10-13T20:40
at 2011-10-13T20:40
裡面有一些減肥的小知識
健康體重管理免費諮詢
lossinhealth.weebly.com

By Emily
at 2011-10-11T23:17
at 2011-10-11T23:17

By Lauren
at 2011-10-11T01:30
at 2011-10-11T01:30
中藥是真的可以抑制食欲提升代謝
還可以順便幫我調理體質
我水腫跟排便的問題都改善囉
埋線可以讓我瘦到我真正像瘦的地方
效果非常好唷^^
我之前也吃過西藥減重
一週瘦三公斤
但是停藥之後比原本還要更胖
快把我嚇死了
之後經過朋友推薦到京城堂中醫減肥
一開始我也怕怕的
但是每一週回診看到自己的公斤數一直往下降
在意的肉肉也漸漸消失了
重點是到現在都沒有復胖唷^^
很推薦你去京城堂(因為他們是專門再做減重的)
希望我的親身經歷可以幫到你^^

By Brianna
at 2011-10-11T04:21
at 2011-10-11T04:21
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07726083/o/1511101104...
其實我不懂胖子為何要被受歧視
直到我遇到了最具瘦身公信力的
sosola超纖素
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07726083/o/1511101104...
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07726083/o/1511101104...
她是我用過最有效而且也最方便最天然的瘦身產品
只要每天睡前喝兩包就像喝飲料這樣
不需要太多太繁複的過程
只需要有過人的毅力
因為這產品太優了
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07726083/o/1511101104...
所有瘦身成份集一身
不僅有天然的酵素成分還有擁有183國世界專利的AX3微脂胜肽
治療肥胖&預防肥胖
效果好、口碑好
我已經瘦了6公斤了
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07726083/o/1511101104...
這邊買:http://saf.li/c84WP

By Charlotte
at 2011-10-14T17:44
at 2011-10-14T17:44
1.節食 (效果並沒有很大,卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康2.少吃多運動 (我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)
因為有了之前的節食減肥經驗,所以三餐一定都會進食,不過吃很少。
可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。
旁人都不覺得我有瘦!其實我自己也不覺得= =
然後只要稍微吃個好料,體重又飆高!總之就是要哭沒淚屎阿
後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。
先來看看我的 減肥大成功-變身過程,我女友寫的喔
只改變自己的三餐飲食習慣,就能健康瘦下來~
PS:在多餘脂肪還消滅之前,千萬別運動。肥肉變成肌肉會
超難瘦!(過來人經驗之我是過來人)
用一個月的時間來試試看我的方法~
我三個月瘦了15kg~體重從78kg減重到63kg~
體脂肪降了10%~從30%降下來到20%
重點是大吃特吃都沒有復胖!
提醒:千萬不要用藥物或不進食來減肥喔!
不但傷身,也不一定會瘦喔!只要你是認真想減重,配合我的方法試試一個月。
讓我們一起得到健康~成功減重~還不復胖!
在我網誌留言或寄信給我~讓我幫助你~
趕快加入瘦身男女的行列吧。

By Puput
at 2011-10-12T05:00
at 2011-10-12T05:00

By Anthony
at 2011-10-15T04:00
at 2011-10-15T04:00
從飲食控制是個好方法,只要記住3個原則
1.早餐吃的營養.低熱量高營養是首選
2.午餐可以吃整齊,就是各種顏色的菜
3.晚餐吃的營養.維生素.礦物質.蛋白質的都可以
你可以選擇優質蛋白質的食物,避免單一種類的飲食!用營養,熱量管理,以漸進方式達到減重又健康的目的依照這樣的原理來自部落格減重妙方 ~http://ken-orkg.blogspot.com/ 我自己就是瘦了6公斤,體脂減為19%(不復胖的關鍵),也祝你在冬天到來前瘦到自己的目標噢~不然冬天會更放縱噢!!

By Damian
at 2011-10-15T23:57
at 2011-10-15T23:57
盈姿精華膠囊食品
一開始覺得是便宜(1盒1000元)
後來看到成分都是純天然的不添加任何藥物類成分
保證身體不會產生負擔
我自己也有在使用 現在已經2個月了真的還頗有成效
推薦你 你一定可以 你可以考慮一下 參考網站: 輕鬆樂活

By Caitlin
at 2011-10-14T21:01
at 2011-10-14T21:01
為什麼要靠藥物來治療呢?
其實我之前也有吃中西藥來減肥..
不僅沒成功瘦身
身體還出現了一堆狀況
後來在網友的推薦下...我買了優~纖素來飲用!
一天喝個兩包..輕輕鬆鬆幫我排掉一些多餘的熱量
單單喝完一盒,就瘦了3公斤
讓我滿開心的..
看到這樣了好效果
讓我對S美人的產品更有信心了
因為三餐都吃外食的關係
客服推薦了我搭配草本超纖膠囊
三餐餐後吃一顆
可以崩解掉頑固的脂肪
讓我是覺得還滿方便的
原本在學校都是乏人問津的女生
現在我在聯誼時可是超受歡迎的唷~
還等什麼,網址給你唄
http://yep.it/dokiqj

By Enid
at 2011-10-13T06:57
at 2011-10-13T06:57
,我要減5公斤,一邊埋線一邊吃中藥,幫助我愛吃甜點的壞習慣啦,老實說曲線雕塑很明顯,但飲食控制(最基本,因為你瘦了當然不可以暴飲暴食,我大約1個月就可瘦到5公斤了,之後自已可以再和醫生討論,幫助我埋線瘦大腿 手臂的地方,吃中藥真的比較好也幫助我的便秘好很多,現在經期來真的沒有已前那麼不舒服了~~
不知您住哪邊? 你可以去看我的慶元堂中醫診所唷~建議您吃中醫也不容易復胖,身體也健康~
^^繼續維持好身材

By Lucy
at 2011-10-12T10:26
at 2011-10-12T10:26
提供你一個我個人塑身的方式供你參考我是用穿傳統型沒有彈式量身訂做的塑身衣, 瘦下來的, 因為我很懶最主要是沒有時間, 又不喜歡運動, 飲食控制?更不行了, 美食當前怎麼受的了. 那只好穿上塑身衣, 再照吃囉, 不過最主要是它不能讓你吃太多, 自己就有飽足感了, 所以可以讓我享受口腹之慾之慾又可塑身, 太好了, 我將我塑身衣的業者資料po給你, 你可以自己做一下選擇. 她們有終生免費改小的服務喔, 之後如果生小寶寶了身材變形了, 還可以幫你放大, 當然這項他們就會收修改費用了, 不過很便宜只有幾佰元而己, 可以好好考慮一下, 買東西的售後服務是非常重要的 "手工塑身衣. 它很好穿又好看, 最主要是費用不貴喔, 一件2500元,內衣是採純棉布製做, 夏天穿了不會熱, 冬天可保暖, 最主要是它的價格並不貴, 而且非常的好穿. 你可以先到她的部落格去看看http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ei 9F aJaGERE4Xrx9zlPpiKCsvDEO

By Aaliyah
at 2011-10-12T00:11
at 2011-10-12T00:11
晚上越晚吃東西 ,越容易屯積脂肪 ,千萬不要吃消夜哦!
養成這個好習慣~~
你也要針對你肥胖 的主因去 做改善
你可以分享我的無名http://www.wretch.cc/blog/tyu30812675r/27618
http://mall.post.gov.tw/p351/index.php?action=prod...
^^加油!go go~~

By Tristan Cohan
at 2011-10-11T21:30
at 2011-10-11T21:30
嚴重酸性體質就不易瘦,酸性體質也是肥胖和疾病的主要來源。體質調理好則會比較好瘦下來不易回胖,不易造成水腫、便秘、疲乏的毛病。每天早上喝杯檸檬水也能幫助消除便秘,改善酸性體質!2. 漸進改變飲食:
澱粉類食物減少用量,烹調方法以涼拌、蒸、煮、滷、燉為主。養成每天喝水的習慣幫助體內代謝。多吃利水的食物例如:無糖薏仁、綠豆、紅豆、蘆筍。不吃及少吃澱粉類食物如飯、麵包、麵條、蛋糕等,禁止油炸物…等等3. 適當的運動:
每週至少運動3次,每次最少維持30分鐘。游泳、慢跑、騎單車或有氧舞蹈都是瘦下半身很好的減肥運動,簡單伸展動作對曲線修飾也有幫助4.選擇搭配瘦身品:
市面上瘦身品超多樣化,有保健品類,器材類和塗抹類..等等。可依照自已的需求適度選擇輔助產品。網路上有個產品叫纖塑纖盈組合的輔助品,蠻多人使用後反應好評在推薦,可搜尋問問看。
祝達成塑身減肥目標

By John
at 2011-10-12T11:03
at 2011-10-12T11:03
先前的我全身上上下下贅肉無一不在,看了心情大受影響,
常常看到人家在照鏡子,我一點也不想看到鏡子裡面的自己,
有時候會聽到朋友對我說,我怎麼那麼的拉哩拉褟的,
我就說不愛打扮,隨便用用就出門了,不想浪費時間,他們聽了都很無言,
但現在的我隨時都攜帶這鏡子,超重視自己的外表,
原因就在於我瘦了,跟以前完全不一樣的我。
我是透過朋友的介紹使用了瘦身產品優纖素,
睡前空腹三小時喝兩包,我連了一組想不到真的讓我少了四公斤,
超級開心,後來出了超纖素就改用了這個,
而且我還配草本超纖膠囊一起使用,餐後三十分鐘吃一顆,
這在***網電購076903076到的。
我要求自己每天運動三十分鐘,(打羽球、仰臥起坐、跑步、跳舞等等),
每天三餐都會注意少油少糖少鹽,食量也會減少一些,不過一樣是吃三餐,
就這樣六個月的時間讓我從八十五公斤我瘦到了五十三公斤,
全身的贅肉通通不見了,尤其是下半身大腿還有屁股的部分,差別可大的勒!

By Skylar Davis
at 2011-10-14T17:52
at 2011-10-14T17:52
我是專業體重控制教練 SAM
我們可以幫助您!
TEL:0911011162 SAM
0918058279 SABRINA
體重控制健康早餐試用網站:http://spk.cellhlf96.com/
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB05182350/o/1511101104...

By Tristan Cohan
at 2011-10-15T23:34
at 2011-10-15T23:34
請您試試看:三餐照吃,澱粉減半。
我採用此法由80公斤減到76公斤,在來就減不下去了。
還在研究其他方法,至少你可以先試試看,可減5%。
早餐,全麥土司2片、蘋果半顆(或香蕉)、麥片一杯400cc(加葡萄乾20顆)、蕃薯一顆。
午餐,外食,三項青菜,很少吃肉,飯量減半,不喝湯(太油)。
晚餐,同午餐,外食,飯量減半,可增加青菜,或魚肉。
第二階段:增加每天晚上走路3公里,發現還可以減一點,將維持到75公斤左右。
第三階段:增加早上走路3公里,還沒有顯著的績效,但體重已經可以看到74字頭了。
午餐改變,以不吃正餐為原則,也就是少吃一餐,目前並不是完全不吃,擔心營養不良,無法持久。
但有注意青菜、蛋白質、澱粉都要攝取到,正研究代餐的替代方案。
郝龍斌推薦給陳文茜的減肥餐,也就是一天中(午餐或晚餐)以水果代替,芭樂、
火龍果、竹筍三項不限量吃到飽,但是這三項蔬果有時價格真不便宜,要吃到飽,
一餐下來也要近百元。我試過,不知是沒有吃到飽還是怎樣,還是會餓。
所以,不需要吃減肥藥,因為是藥,不外乎讓你厭食(沒有食慾)或讓你吸收不好
,甚至於拉肚子,這些都是不健康的減重方式。
減重,不外乎是:吃進去的與排出來的,最後計算留下來的剩多少熱量與脂肪,再看
你一天消耗多少,最後剩下來的則囤積在體內,變成重量。
所以,一定要注意高纖產品,希望能排出來的多一些,而且是每天排便,最好一天
多排1~2次。再來是注意食物的熱量與烹調方式,要減少熱量與脂肪的攝取,油
炸魚肉類、芶芡肉羹,都不是好食物,因為吃進體內(纖維不夠)不會立即排出,
最後將變成脂肪囤積體內。
若是吃的食物除了高纖產品,也符合低熱量產品,當食物消化後經小腸吸收,因低
熱量很安全,因高纖很快就排出體外,這樣就不容易產生肥肉,增加體重了。
因此,一天找一餐以代餐方式減少熱量脂肪的攝取,是很好的方案,目前正往這個方向邁進。
減重,要找吃適合自己的飲食方式,同時配合自己的飲食習慣與作息才會成功,一
昧的抄襲他人成功案例,又無法配合自己的作息與飲食習慣,即使短期成功,最後
終將因生活習慣又胖回去。
我已自我摸索,已由80公斤降至74公斤左右,同時建立自己的飲食習慣,應該
很快就能達成減重10%的目標(72公斤),BMI指數可達到23.51。
最有利於健康與壽命的理想值為22,+10%內都是符合理想的範圍,所以我最
佳體重是67.3公斤還有好長的一段路要走,然而我完全排斥靠藥物或不正當
(快速)的方式減重,這樣對身體的傷害很大,而且成功也是短期的。
推動健康減肥運動者...

By Tristan Cohan
at 2011-10-11T13:09
at 2011-10-11T13:09

By Agatha
at 2011-10-13T14:18
at 2011-10-13T14:18
減肥真的很辛苦!!!
你要加油喔~!
我已經用輕鬆的方式5個月減了20公斤了
我還在繼續努力
聽說減肥一起減會瘦得更快喔!!!
邀請你當我減肥的夥伴~
如果你減肥中遇到困難,也可以問我喔!

By Harry
at 2011-10-15T21:33
at 2011-10-15T21:33

By Agatha
at 2011-10-13T02:19
at 2011-10-13T02:19
當初我也是看老公身體狀況出現問題,
一個看起來也不胖的人居然健康檢查出來有三高
也因為尿酸高而引發痛風,這是他們家族裡沒人有的狀況
後來得知他們老闆娘花了一年多的時間,針對健康產品作大大的分析
因為他本身也想找一個好的方式作個人的健康管理,來改善
她健康問題<這部份個人隱私就不多說>
後來因為一個機會,老闆娘請所有員工吃飯,當然家屬也可以去以往我對這類產品都是不相信,也不去接觸的,因為本身沒那個需要,
後來看到了他們的見證,很多人改善了各方面的健康問題也有人
沒想減肥,因擁有了健康意外的瘦了,我想!哇,我老公可以試試,
經過引薦了解,只要早/晚兩餐換成喝奶昔<代餐>,飲料換成草本茶,
不用運動,就可以輕鬆減肥耶.當然鐵齒的我還是不太相信
就跟我老公說,你若一個月可以瘦五公斤,本姑娘我就跟進,
ps:心想沒道理他瘦五公斤我還圓圓的不動如山保持60公斤吧
怎知不到一個月我老公就瘦到五公斤了,到現在使用二個月
左右瘦了10公斤(75KG->65KG),已經成功達成目標,
我呢??原本醫生告訴我,
我有"腸燥症"只能少量多餐而且痛了也只能吃藥改善,沒別的方法
我想我的一生只能這樣嗎?俗話不是說,腸胃健康才有口福,
而且人會年輕很多歲,我想改善又不知有什麼方式,
要我花很多錢及時間去分析試用那家產品比較好,
那有那個"生命"去玩,
後來這件事,已經從我老公的老闆娘<有錢又有時間的人>幫我們完成了
看來我們只是搭順風車,
我在老公使用一個月後跟進著使用產品,二個月也減了5公斤耶
體脂肪減了6% (從34.2%->27.8%) <現在55公斤哦,我的目標是48公斤>
我二姐也跟我們一起吃,二個月也是減了5公斤體脂肪減了約5%
我們三個人二個月的時間共減了20公斤耶.
真是太神奇了,
它們的原理是"細胞"修護,
人,是細胞組成的,細胞有病變或不健全,會自身體表現出來,
如:皮膚病,代謝不佳引發肥胖,腸胃吸收不好太瘦...等等...
總之,現在這個產品很好,我想與大家分享~~<希望身邊的朋友都可以身體健康,上至老父母,下至小朋友>健康狀況咨詢表
減重辦法問我
我的部落格

By Hedwig
at 2011-10-13T21:36
at 2011-10-13T21:36
減肥是否有效?看減肥成功案例便知.我太太是在台中,用中醫減肥
成功的.不用埋線,4個月瘦了20kg,10幾年來都沒有復胖,也沒有副
作用.減肥並不困難,只要您有心,用對方法,找對人,配合度好,就能
瘦得健康不復胖.這是我多年來的減肥經驗與心得,簡單的和您
分享一下,希望對您會有幫助.
減肥醫師黃銘晁 敬上

By Dinah
at 2011-10-13T02:48
at 2011-10-13T02:48
導致我的體重不斷的往上爬升盪不下來
不斷的節制食量、控制食慾就是沒辦法讓體重下降
後來發現我比我隔壁鄰居朋友有在用瘦身食品
聽他說是很健康的產品
我便想說試試看的買了一盒超纖素來使用
使用後發現有效且每天都能排便順暢
所以我就繼續使用順便加入另外一種瘦身食品
速纖益菌群餐前15~30分鐘吃1顆就好了
這樣的效果發現更好
去***網站看看➣
圖片參考:http://i.min.us/ijAmLI.gif
剛第一盒的超纖素我瘦了2公斤
但之後兩種使用之後又持續用了1個月多,我變瘦了10公斤
瘦的很均勻,該瘦的地方都瘦到了
現在代謝好了,排便也很正常(每天都排)
超纖素還有持續在使用,速纖益菌群就備用,吃大餐前先吃1顆,維持體重的穩定
2011-10-11 19:43:42 補充:
因為我知道吃藥的痛苦,所以我沒有想過用減肥藥來減肥

By Charlie
at 2011-10-13T09:49
at 2011-10-13T09:49
減肥經驗我是三餐以早餐為主,中餐和晚餐都吃的比較少
吃飽飯後15分鐘會吃1顆草本超纖膠囊
→減少脂肪吸收和代謝體內囤積脂肪、降低體脂肪減少
晚上8點過後不吃東西,平常一些零食點心也都不碰
每天水分補充是大概2000cc左右,晚上都12點前睡覺
每天睡眠7~8個小時,睡前空腹3小時會喝2包超纖素
→增加代謝、調整腸道機能、排除身體內宿便、毒素等不好的東西
縮小脂肪細胞、穩定血糖不易飢餓、抑制肥胖賀爾蒙,控制體重等功效
產品介紹:點圖
圖片參考:http://i.minus.com/ij5LRe.gif
電購:07-6908896
持續兩個多月的使用期間
→公斤數從原本64kg下降到了50kg,體脂肪也恢復正常值
以前都瘦不到的下半身是最先瘦下來的,非常的明顯
褲子都要換新的穿了,我有持續把這兩種食品當保養使用
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