吃B群頭會暈 - 感冒藥

By Lucy
at 2008-11-28T00:00

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我的嘴唇常脫皮,本身屬於焦慮易緊張的體質,經醫生建議服用B群,但我服用後老是覺得頭會暈像是吃感冒藥般,有藥師建議我吃低劑量的B群,結果也是一樣,身體感覺很不舒服,買了多家的B群都閒置在那裡,有人知道這是為什麼?

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By Franklin
at 2008-12-02T04:59

吃維生素B群不一定是提神
因為各種不同體質跟身體情況都會產生不同反應
針對B群的作用可以作說明
1.消化作用弱使用B群會促進食慾增加肌肉增生
2.肝臟機能耗損食用B群會有兩種反應提振精神促進睡眠
所以不是精神好就是會嗜睡
3.精神焦慮一般通用於精神方面維生素B群對於安神鎮定情緒效果卓越所以普通精神科門診醫生多會開維生素B6給患者搭配藥物增加藥效但是因為有神經方面問題的人使用B群會有頭暈的症狀所以經常需要使用高劑量B群來加快效果減少過度期的不適感同時要搭配足量礦物質片多量水
4.生長期通用營養補充品補足食物不足挑食的問題
像是你的問題就是屬於第三種
精神方面容易敏感的人需要多量B群來幫助神經的穩定
所以你剛吃會有頭暈的症狀屬於正常但是為了減少你的不適感
我會建議你晚上吃他也可以幫助睡眠在暈眩時你剛好在睡覺
多運動多喝水
暈眩期通常維持7-14天隨個人體質不同而有不同
還有許多相關之事歡迎詢問或是來我部落格商討
祝福你

By Bennie
at 2008-11-29T05:08

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幫你回答，互相解決囉