做月子可以喝雞精嗎? - 藥品

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By Ida
at 2009-03-09T00:00

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預產期要到了,也正在找月子餐
之前有朋友跟我說喝雞精對孕婦和產婦都很不錯
但!我不知道要喝哪一種的才好
聽說月子餐都很油膩,很怕喝了會發胖啊!!!
不想要再胖了啊!
想請各位有經驗的人給我一些意見
謝謝囉!
Tags: 藥品

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2009-03-12T11:50
通常月子餐主要都是以雞為主而豬內臟為輔,
再搭配一些養生而且有附加營養價值的食物,
因為月子餐的食物直接影响到母乳的營養,
所以我之前在做月子的時候都是請專家特地為我訂做月子餐。
雞肉是採用純天然不施打抗生素等的化學藥劑的天然雞,
青菜也是用有機蔬菜,因為現在市面上很多東西都是有農藥,
或是抗生素等等的化學藥劑,我怕對寶寶會有影響,
所以才會專門再另外找人專門做,
妳可以去田原香看看,我的月子餐是在那做的,
他們的坐月子餐主要以滴雞精和好的雞肉為重點,
所給的也都是坐月子中必要的重點餐,
我覺得妳可以上部落格或打電話去詢問
以下截取田原香部落格的介紹:
母乳是一種營養極高的東西,
一定要好好珍惜,除了可以養好寶寶的身體底子,
還可以將多出的部份製作成含母乳50%的寶寶特用香皂,
減少寶寶對清潔劑的不適度。女人生完孩子後的哺乳大作戰,
特別要依靠胃氣,所以哺乳的媽媽只有能吃、夠消化、
不要吃完沒多久就拉肚子,自然脾胃的消化吸收功能就會特別強,吃了食物後所生出的營養物價才會高,
血的變現也就會多,所以奶水實際上是血的變現。
古時候的女人在坐月子時的必要飲食,就是小米粥和雞湯,
有錢人家的媽媽和乳娘還會多項滴雞精,
這些都是屬於可以軟堅散結,不但可以把身體裡的鬱滯排掉,
還可以使母乳的養份提高,使寶寶吸到最營養物質。
所以坐月子的食補食材大部份會以胃經和肝經
(肝經也和乳房息息相關,因為肝經主藏血)為主。
當然坐月子餐考慮到食物的屬性和是否為過敏原的問題,
例如:花生、竽頭、蝦、蟳、海鮮..絕對不入菜,
因為這些過敏食材有可能影響媽媽在哺乳中,
誘發了寶寶隱性或顯性的過敏好發原因。而有些蔬菜屬於性冷,
例如:秋葵…都會影響食補中體內的調氣等作用。
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-03-11T11:28
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還行喔。
Cara avatar
By Cara
at 2009-03-12T00:45
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Jacob avatar
By Jacob
at 2009-03-10T04:57
我一直都有過敏狀況,是最近才知道要用防螨寢具的,因為醫師建議我用,我也考慮了很久,想說要買就買最好的,上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看,真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些,不過~真值得!對了~到官網購買比百貨公司專櫃還便宜喔! ^^
Una avatar
By Una
at 2009-03-13T06:22
我是喝統一ㄉ烏骨雞精跟四物雞精白蘭氏ㄉ燕窩
月子餐還是要吃喔我ㄉ雞精都是早上起床空腹一瓶!
為ㄌ身體好該吃ㄉ要吃減肥就等作完月子吧!
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-03-10T04:50
有牌子的雞精就比較安心
如果你有要餵母乳的話
會促進子宮回復也不怕因吃月子餐而發怕唷
所以我建議餵母乳你就會不怕胖
也讓你自己健康和你寶寶健康又營養
雞精選常見的牌子比較安全0ˇ0
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-03-13T08:55
雞精是個不錯的選擇熱量也只有12.8大卡
我試喝白蘭氏ㄉ不過味道我不太喜歡 就是ㄌ
月子餐不一定都很油膩你可以選擇比較有營養的ㄚ
再搭配產後多運動一定可以很快就瘦ㄉ
餵食母乳也會消耗卡路里唷

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Freda avatar
By Freda
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