保健食品的吃法~~~ - 西藥

By Oscar
at 2009-08-02T00:00

Table of Contents

我昨天去藥妝店買了很多保健食品
(善存 B群 VIT E 鋅)
請問這些食品可以一次一起食用嗎??
還有如果吃西藥要隔多久還可以吃保健食品啊?
已更新項目:
謝謝趙藥師的解說
不過東西已經都買了
還是要全部吃完
所以基本上只要一個善存就已經足夠了
(但B群我也很需要因為很容易疲勞)
再次謝謝趙藥師的解說

Tags: 西藥

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By Poppy
at 2009-08-02T03:57

善存 +B群+ VIT E +鋅??!!
●建議選擇一種即可因為善存內已有B群、VIT E、鋅，長期有過量疑慮！短期還OK!
●很多人以為維他命只是日常營養補充品，可以隨意服用，安全性大，副作用少，吃維他命就像吃蔬菜、水果一樣隨便，其實維他命也是藥物的一種，使用過量不但無益，反而引起中毒反應，危害身體健康
＊Bb群～水溶性維生素適合早上且飯後服用，效果較好。因為很容易隨尿液排出，一般不會在體內蓄積，除非吃太大的量，否則較沒有問題
＊善存~每天一粒,若已長期使用者建議可週休二日喔!
★★.通常在那個時間吃比較好呢?.晚餐後一Hrs效果最好（因維他命須要油幫助吸收）但可以依每人狀況調整到最適合時段~晚餐後有人會影響睡眠！不要空腹吃
建議保健食品一天勿超過四種分次服用意早上兩種下午兩種）
●藥品、食品、健康食品的使用差別有時是劑量的差異，有時是使用時機的差異。
藥品經過純化，多為純物質且劑量高，食品則為混合物或為劑量濃度較低的成分，
健康食品則是以特定加工或處理方法分離或精製某些有效生理活性成分，濃度介於藥品與食品之間。
藥品使用在人體疾病狀態，
食品使用在健康狀態；
健康食品使用於人體健康時的預防保健或半健康狀態。
然而，健康食品可能具有保健用途，也可能有預防功用，但它終究是食品，不能用來治療任何疾病，只能做為預防保健用。
※本資訊乃醫藥新知，僅作教育性參考，倘有任何疾患請立即求醫以獲最佳治療，免於耽誤病情~~趙藥師~~ ♫ (=^.^=) ♫”★禁止未經同意轉載或節錄★~以免誤導~ 　

By Candice
at 2009-08-05T16:54

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