作月子時常會突然發冷? - 藥品

By Susan
at 2006-07-22T00:00

Table of Contents

請問在作月子時
常突然覺得發冷
為什麼?
有何辦法改善?

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By Adele
at 2006-07-24T12:42

圖片參考：http://www.drmeans.tw/images/logo.gif
改善「冬天手腳冰冷」之中醫妙方本刊編輯部　　天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。【中國醫藥學院附設醫院‧中醫部】傷科主任吳勝賢指出，這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用藥補食療來改善體質。另外也可以利用「陰極生陽」的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時，再起身擦乾，放進被窩或衣服口袋，幾分鐘內就會回暖，效果相當快。　　吳勝賢說，這些陽虛型的患者常需要使用補養藥，要補氣養血的需要〔八珍湯〕〔十全大補湯〕；補養脾胃的人要〔四神湯〕〔補中益氣湯〕〔歸脾湯〕〔參苓白朮散〕；補益肝腎的人要〔四物湯〕再加上〔右歸丸〕〔生血補髓湯〕，而鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的藥材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補與美味兼收。　　使用藥酒炮製的方法，也對某些症狀可行，像一些四肢麻木、骨頭經常容易痠痛的病患，吳勝賢建議，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭，將中藥切成細片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大約2個月左右便可飲用。這類藥酒，可以用每天小飲2次的方式飲用。　　此外，如果本身脾胃較弱，則可將各種處方先煎煮後，再去掉渣汁，讓它變成膏狀後，再加上冰糖，每天晚上以溫開水化開後，就像服用〔枇杷膏〕一樣，服一湯匙。這種方式，對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。　　除了中藥調理之外，日常生活中的許多細節也很重要。除了添加衣物禦寒外，四肢冰冷的人還可以用「物極必反」的原理「回暖」。吳勝賢指出，這種方式，一開始當然會覺的受不了，但稍過一陣子就會暖和。不過，一旦暖和就得趕緊起來，不要再繼續泡，免得前功盡棄。至於這種方法，仍然只是一種治標的方法，真正要改善體質，最好還是以藥補或食補徹底調理。作月子時常會突然發冷? ㄋ這ㄍ是冷底體質以上這ㄍ很有效喔祝ㄋ健康

By Caitlin
at 2006-07-26T21:00

市售的【滴雞精】、【鱸魚精】，【雞精】領導品牌來超級比一比
發現一項驚人的數據 :
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By Connor
at 2006-07-25T16:05

也許是正常反應吧..如果不懂坐月子的話..先去請教懂婦產科的人一下.. 要是我說的話..是否能接納..感覺很冷的話..建議去做蒸汽浴和去烤箱裡烤一下吧..不然就穿長袖衣物啊..因為妳說會發冷啊.. 女生啊..多多照顧身體..

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