二十歲，要如何長高呢？目前165.9(男生) - 西藥

By Suhail Hany
at 2010-12-29T00:00

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由於我目前當任※保全人人員※都是固定上晚班的19-07
我是2010/10/20滿20歲的
我目前身高165.9 體重66
那我該吃哪方面的中藥、西藥，來幫助長高呢？
我是希望在24歲內，長高170cm，這是有辦法嗎？
運動的話，我在上班的時候，多少有運動一下~
目前好困擾~ 國中的女生都比我高了= =!! 我傻眼了...

Tags: 西藥

All Comments

By Olga
at 2010-12-30T04:26

想長高喝牛奶是無濟於事的.
吃西藥更不可.一定有副作用.
吃中藥也怕有重金屬汙染.或防腐劑.
如果真要長高建議可以補充(((維生素C+鈣片))).效果比喝牛奶來的快...
如果配合打籃球.打羽毛球效果更佳...
生活規律加上均衡飲食...而且相信你一定還能長高

By Skylar DavisLinda
at 2011-01-01T21:12

跳!!~跳跳跳跳跳跳跳跳跳

By Olive
at 2010-12-31T23:32

大大您好，昨天剛好看到一份報導，
報導中表示可以經由對人體百會穴及湧泉穴的按摩來刺激生長，
(穴道位置可以上網查詢，一手拳敲百會穴、一手按摩湧泉穴)
另外透過運動，如每天跳繩200下或投籃200下等，再加上均衡的營養、飲食，
或多或少都可以幫助長高喔。
我弟弟也為身高煩惱，但急不來，持之以恆最重要，他最近長高2公分了^^
提供給大大參考喔

By Joe
at 2011-01-01T09:58

大大你好，小弟大致發表一下意見，男生的黃金成長期約在12歲~20歲，但到了20歲，長高的機會不高，但有時候長不高不是個人的問題，家族遺傳也有牽連，向我朋友國中時就180CM了，長得特別快，現在如果您還想長高且還有機會的話，建議你多多從事有跳躍的運動，例如打網球、羽毛球、籃球，等只類有跳躍性的運動，不然大大您可能就得動手術了喔。

二十歲，要如何長高呢？目前165.9(男生) - 西藥

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