中藥減肥…這樣成分好嗎？ - 藥品

By Eden
at 2006-03-05T00:00

Table of Contents

我現在開始吃中藥減肥，但看了許多知識後，有點怕怕的
我吃的成份有：防己黃耆湯、潤腸丸、大黃、藤黃果萃取粉、白腎豆萃取粉
我的腎不太好，這樣吃好嗎？
搭B群吃好嗎？

Tags: 藥品

All Comments

By Megan
at 2006-03-09T20:06

這個配方看來還不錯
不過潤腸丸裡面已經有大黃、大黃吃多了不好.
所以不必再加大黃.因為要減肥不能靠太多的瀉藥.吃多了吃久了會有副作用
搭B群吃好嗎？不錯...很好
但最重要的還是要多運動

By Blanche
at 2006-03-05T22:08

>這家不錯lv333。cC買幾次啦真的一樣
勌儼

By Enid
at 2006-03-09T03:32

檸檬蘋果醋：(檸檬、蘋果洗淨烘乾，連皮切片)
功效：美白養顏、潤澤肌膚、促進新陳代謝、體內環保。
食用禁忌：體質虛寒、脾胃虛弱者不宜飲用過量。
主食材：有機檸檬300克、蘋果300克、有機蘋果醋600cc原色仜冰糖300克。
作法：檸檬蘋果洗淨風乾水分，連皮切片，ㄧ層水果ㄧ層冰糖的方式堆放入瓶中，到入蘋果醋，醃過食材，封罐，約45天~4個月，發酵6~10個月以上更好
瘦身甜菊醋(甜菊洗淨、烘乾，乾品無需清洗)
功效：燃脂瘦身、促進新陳代謝、降血壓、降血糖、防高血壓、避免心血管疾病、舒緩糖尿病、促進腸胃蠕動、排除體內廢棄物。
禁忌：腸胃不佳者避免空腹飲用。
主食材：甜菊連葉全株100克、(乾品份量減半)、有機蘋果醋600cc、原色紅冰糖100克，封罐，約7天~10天，發酵6~10個月以上更好。
消脂菊花醋(菊花洗淨、烘乾，乾品無需清洗)
功效：消脂減肥、明目降肝火、降低膽固醇、消炎、滋陰益腎。
禁忌：肥胖者不加冰糖或以寡糖代替。
主食材：菊花100克(乾品份量減半)、有機糙米醋600cc、原色紅冰糖100克，封罐，約7~10天，發酵6~10個月以上更好。
葡萄柚瘦身醋(洗淨風乾，略削皮切片)
功效：潤膚減肥、降血壓、美容、助消化、消除疲勞、生津止渴。
禁忌：服用降壓抗過敏、抗癲癇等藥物，注意避免同時食用。
主食材：葡萄柚600克、有機蘋果醋600cc、原色紅冰糖300克，封罐，約45天~4個月，發酵6~10個月以上更好。
柳丁瘦身醋(柳丁洗淨風乾，略去表皮，切片)
功效：分解脂肪、降低血脂、健脾和胃、解酒止嘔、促進新陳代謝。
禁忌：瘦身者不加蜂蜜以寡糖代替，腸胃不佳者避免空腹服用，貧血忌食。
主食材：柳丁600克、有機蘋果醋600cc、原色紅冰糖100克，封罐，約7天~10天，發酵6~10個月以上更好。
山渣消脂瘦身醋(用少許米酒略泡山渣，洗淨瀝乾)
功效：消脂肪、積食、健脾、化痰、助消化、除疲勞、生津止渴。
禁忌：孕婦忌食、空腹、低血壓、胃腸功能不佳的人不宜食用山渣。
主食材：山渣120克、有機糙米醋600cc、原色紅冰糖120克，封罐，約45天~4個月即可飲用，發酵6~10個月以上
1：減肥茶
材料：荷葉60克、山渣10克、薏仁10克、桔皮5克。
作法：藥材切成細末，用沸水沖泡代茶飲，每日ㄧ劑，連服100天。
2：輕身減肥茶
材料：黃耆、防己、白术、首烏各15克、澤瀉、山渣、丹蔘、茵陳各30克、仙靈脾10克、生大黃6克。
作法：藥材打碎，煎成藥汁，每日2次，每次口服50cc。
3：消脂金桔茶
材料：山渣2錢、決明子3錢、金桔5顆、紅棗5錢、話梅2顆，紅茶包1包，冰糖適量。
作法：將材料洗淨備用，決明子、紅棗大火煮開後加入山渣、話梅、冰糖煮15分鐘再將藥材撈起，在放入紅茶包微泡拿起、熄火，將切半的金桔擠汁帶皮丟入稍泡ㄧ會撈起飲用。
4：健美茶飲
材料：山渣、麥芽、神曲、萊箙子、陳皮、茯苓、澤瀉、赤小豆、霍香、草決明、夏枯草各15克，炒黑白丑各6克、茶葉適量。
作法：材料研成細末，每次取6~12克，泡開水飲用
5：陳皮車前減肥茶
材料：陳皮3克、車前草5克、綠茶5克。
作法：置於杯中，沸水沖泡代茶飲
6：天雁減肥茶
材料：山渣、澤瀉、荷葉、車前草等量、研成細末。
作法：每次取5克以開水沖泡代茶，每日三次。
7：減肥消脂茶
材料：山渣、黃耆各15克、荷葉8克、生大黃5克、生薑2片、甘草3克。
作法：上列各藥同煎取汁。
8：三花減肥茶
材料：玫瑰花6克、茉莉花6克、玳玳花6克、川芎2克、荷葉6克。
作法：開水沖泡，頻頻飲之。
9：減腹茶
材料：山渣、槐花各2錢、麥芽3錢、枸杞6錢、蘿蔔1條。
作法：蘿蔔切小塊放入水1500cc以大火煮沸熟，加藥材(布包)煮15分鐘。

By Sierra Rose
at 2006-03-06T09:12

試試我滴方法
我是看一本書~雷蒙老師出滴~魔鬼身材雕塑法
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參考資料
雷蒙老師出滴書~魔鬼身材雕塑法

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