美白薏仁漿怎麼弄？ - 藥品

By Erin
at 2013-05-07T00:00

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薏仁漿要怎麼煮？
想要自己DIY但沒有做過不懂阿
要去哪買薏仁？要怎麼煮？

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By Gilbert
at 2013-05-11T22:39

美白除痘粥
功效：解熱毒、美肌膚、消水腫、除暗瘡、降血脂。
材料：薏仁75克、米75克、綠豆75克、陳皮1小塊、甜食加冰糖、鹹食時加一罐高湯。
做法：薏仁、綠豆洗淨後，泡水3小時或一個晚上，把適量水煮滾，加入所有材料同煮成粥。
說明：綠豆不僅是食物，中國古代醫學家也早已把它當成一種良妤的清熱解毒中藥。
薏仁奶漿（3人份）
材料：煮熟的薏仁2.5米杯、冷或熱開水約450～500c.c.、冰糖一大匙。作法：將薏仁、開水及冰糖全部放入調理機容杯後，攪打均勻即可。適合對象：全家大小，尤其是容易水腫及愛美的女性。
薏仁杏仁奶
材料：薏仁1杯（泡水3~4小時）
杏仁粉1大匙
冰糖適量
做法：1. 薏仁加水（蓋過薏仁即可）放入電鍋蒸熟，外鍋放4杯水。
2. 蒸熟的薏仁加5杯水用調理機高速1分鐘攪拌。
3. 調理好的薏仁漿放入大鍋中煮滾（要一直攪拌以免焦底）。
4. 加入冰糖即成冰糖薏仁漿。
5. 馬克杯裡加入1大匙杏仁粉，再倒入適量的薏仁漿，
用湯匙較拌均勻即成薏仁杏奶！

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