有關於感冒問題?? - 西藥

Leila · 2005-02-17

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最近也不知道怎ㄇ了
家人都常常感冒
我姊平均一各月兩次至三次
其他家人至少一各月一次以上
但是我依年不到兩次
要吃哪些東西能讓自己抵抗力變好或者是有哪種藥可以增加抵抗力
中藥西藥都可以
還有哪種食物感冒期間碰不得
哪種東西感冒時要常吃的
給我各意見吧

All Comments

Charlotte2005-02-17

平時飲食不均衡,抵抗力就較弱
也有人是天生體質敏感
天氣一變化就會引發支氣管不適
建議每日服用1至2顆維他命c
平時少吃油炸,如麥當勞,鷄排
也不要喝冰涼的飲料
中藥的黃耆,紅棗,狗耆煮水加冰糖
常喝也可提高免疫力
沒有媽媽在身邊
自己也要好好照顧自己喔!

Caroline2005-02-19

不錯不錯

Una2005-02-19

常感冒通常是身體的免疫力下降所造成, 如果家人也是如此, 那我建議要對家中環境做的整理並改變整體飲食習慣多補充維生素與礦物質還有優質蛋白質喔!
多運動與多做腳底按摩對你們的身體會有很大的幫助喔!!

Hedwig2005-02-17

建議你多喝溫開水、枇杷膏,重要的事要多休息;感冒期間柑桔類的千萬不要碰,因為會更嚴重...

Ursula2005-02-18

常感冒壓..
我是覺得那是生活不正常或是個人體質唷
但最要有生活正常
至於要吃什麼嘛...
去看醫生啊
不然就是常喝溫開水
不是熱水唷因為喉嚨感冒時期已經受傷了
難道還要用熱水去燙喉嚨嗎
所以要喝溫溫的開水唷