我每天頭痛好煩 - 止痛藥

1.作息正常
2.不要常喝含咖啡因的飲料或巧克力
3.有些人是因為對輻射過敏 所以看電視或上班打電腦會頭痛
不要打太久
4.痛就熱敷 休息一下 喝喝熱湯 不要一直靠普拿疼
5.開始要頭痛就不要做太多運動了 會更痛
6.多多接近大自然 身心靈放鬆
你早上起來就頭痛可能是你的睡姿
趴睡會加劇頭痛
壓力不要太大了
像我睡眠不足或睡太久都會頭痛
所以作息也要正常

你可以用檜木精油試看看
我自己有在使用
是很天然的方式
你參考看看

唔~你這樣不行唷~
普拿疼吃久了.會習慣.而且對肝腎功能不好耶!
一般診所.儀器根本不夠.無法深入檢查.
我建議你去地區醫院掛號檢查.掛家庭醫學科.
讓醫生檢查你頭痛是精神性.還是生理性.
再幫你轉診到適合治療的部門.
家庭醫學科是針對慢性病治療.跟健康諮詢的部門.
建議你去地區醫院!快去吧!
身體不舒服就要快點看醫生.不然會像滾雪球一樣.
越滾越大.病症加重~

你是看哪醫科的醫生？醫生有沒有說你是怎麼了？
我建議你可以換科試試看
例如：神經內科、腦部的相關科系，如果都沒用我建議你去看精神科來有去找心理諮商師
一般頭痛不是血壓就是腦部，但是現代人最多的是壓力過大
所以你可以在放學或下班後去打打球、跑跑步，或是找個宗教信仰，來讓自己的心靈有個托付的地方，或者找找三五好友出去玩玩順便吐吐苦水