★想長高&長些肉~~HELP!! - 藥品

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18歲、男、身高172cm、體重54kg
腸胃沒有很好(喝冰鮮奶會肚子痛,其他口味就不會痛)
3餐不是很正常
有運動~
大概就這樣!
有甚ㄇ方法可以達到我要的目標??(長期努力或短期暴增都OK)
Update:
(ps:運動是跳舞)因為要拉筋不知道有沒有害= =

All Comments

James avatarJames2005-07-29
1.吃中藥(我表妹過了發育期--20多歲)還長高,副作用是變胖(對你而言是好事)
2.打籃球--我哥長到193公分(我們家都不是很高,他是靠打球長高的)
3.瑜伽--可以矯正駝背椎拉長,人自然也高了
4.整脊或整骨--我朋友28歲還長2公分
5.刺激腳底--在鞋子裡面平放切半的竹子(古法),不然夜市之類的地方也有賣類似的東西
拉筋對身體沒有害,但不可急躁,要視自己能力循序漸進,才不會受傷,飲食要正常,不然,營養不良是無法長高的哦!!加油!!!
(很多人為了增胖都是多喝蕃茄汁)
2005-07-29 16:17:27 補充:
上面的大大,只要去中藥行配就可以了,我本來也要吃的,因為會變胖(她胖了好幾公斤,不過後來有瘦下來)才沒吃,祝你長高哦
2005-08-01 18:10:00 補充:
去中藥行配轉骨的中藥,就可以囉!游泳好像也會長高,我朋友莫名其妙180變成182,他是67年次的哦
Gilbert avatarGilbert2005-08-01
請問是要去中藥行直接和他們說我要配可以長高的藥,醬子就好了嗎??不能說到哪裡配嗎?可以麻煩你再說明清楚一下嗎??真的很感激~~麻煩和我說一下!!我不介意變胖,只希望長高,謝謝~~~
George avatarGeorge2005-07-29
晚上在家裡看著電視,吃著鹹酥雞或零食,再喝杯珍珠奶茶.........
如果沒烙賽的話....照理一個禮拜就會胖了@@~
長高的話.....試看看鈣片吧...@@