哺乳可吃什麼補氣血的中藥材 - 中藥材

大大您好
補氣的話
可以加上黃耆
味道是最搭配的
比例的話
其實我覺得滿看個人口味的
一般來說黃耆的量可以稍微多一些些
又加紅棗又加桂圓
如果喝了會比較口乾
或者太上火
建議可以把紅棗種子挑出
這樣可以稍微緩解
當水喝的話
我認為口感比較重要
這樣是比較好喝的
如果還是不夠
建議就喝一些像是四物十全這類的囉
不用每天喝
我想一個月喝個兩次也可以了(不然如果是做完月子,又一直喝,應該很害怕)
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