促進唾液維持正常分泌的建議或方法 - 藥品

By Irma
at 2010-03-14T00:00

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我現在正在做科展，請問有誰能告訴我如何讓唾液維持正常的建議或方法??
急~~~

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By Isla
at 2010-03-16T11:34

所謂唾液(Saliva) 就是「口水」，他很少被視為健康上的重要議題，甚至口水留多了還會被取笑；我們在此要別呼籲「口水」是口腔健康的泉源，它跟我們平日喝水、呼吸空氣一樣重要。
一般人只知道想到好吃的東西，嘴裡就會充滿唾液(Saliva)，甚至看到梅子都可以解渴是謂「望梅止渴」。雖然每個人在一生當中都曾有過口腔乾燥的感覺，都有感到口乾引起的困擾，譬如吞嚥食物不容易及講話不順暢，嗅覺不敏之苦，但是我們很少體會長期口乾沒口水之苦。
現在就讓我們漫談一些唾液的來源，它的產生，以及它存在的重要性，一旦唾液減少或停止分泌會造成口乾(Xerostomia or Dry Mouth)，其原因，症狀及可能治療的方法，將加以敘述。人類口腔內有三個成對的主要唾液腺體(Salivary Glands)即腮腺(Parotid Gland)、下頷腺(Submandibular gland)及舌下腺(Sublingualgland)。此外還有無數的小腺體(Minor Salivary Glands)位於唇內、舌面、頰和顎部，這些小腺體持續分泌。大腺體受食物影響而分泌，口腔內唾液腺及黏液體所分泌的混合液，就是所謂「唾液」。
一天廿四小時中，人類產生大約一升的唾液，多半在吃食物時產生。腮腺及下頷腺貢獻大約九十％的唾液，舌下腺約五％，其餘所有小型唾腺為五％。唾液是無色無味近中性的低滲黏鹼性(Hypotonic)液體，內含水份，黏蛋白、球蛋白、唾液澱粉酵素、溶菌酵素、無機化合物以及硫氰化合物等。此外還有少量白血球及脫落上皮細胞。
唾液有很多功能及作用：如保持口腔黏膜濕潤，軟化食物，以利吞嚥，轉化澱粉為麥芽醣和稀釋、中和進入口腔的有害物質，參與牙齒薄膜的形成，保護口腔組織抵抗細菌侵犯。缺乏唾液常滿口蛀牙，無法帶假牙、唇裂、口乾，甚至講話及吞食都受很大的影響。
唾液分泌中樞有低級及高級中樞，其低級中樞在腦延髓的網狀法結構內，而其高級中樞在下丘腦及大腦皮層之有關部位。唾液的分泌也受外圍神經系統即自主神經系統的控制（交感及副交感神經系統），就一般器官而言，這兩個神經系統有互相抑制作用，而唾液與一般器官不同的是，交感神經及副交感神經受刺激都會引起唾液的分泌，只是分泌的成份不一樣而已，交感神經刺激產生較黏性含高蛋白質的唾液，而副交感神經受刺激時產生的唾液含水份高而蛋白質低的水性唾液。
總而言之，平常人大概不會覺得唾液的重要性，就好像呼吸空氣一樣，不足珍惜。但一旦遭遇長期口乾的不幸，其痛苦是很不尋常，那時才會覺得唾液的好處。至於治療以及維持口腔的濕潤更是需要太費周章。
那麼口乾是什麼？口乾是一種病人通常陳訴的症狀；台灣每年大約有 3-5萬人因放射線及化學治療頭頸部的癌症引起唾液腺的破壞而產生口乾的現象，而且因每年癌症病人增加而有更多人遭受口乾之苦。大約 2萬人因患Sjogren氏徵狀群（Sjojren‘s Syndrome是一種Autoimmune Exocrinopathy）影響唾液及淚腺的功能而引起唾液分泌失常，因病人沒注意及醫師診治時疏忽。
因唾液腺功能失常引起咀嚼不良，吞嚥以及味覺異常，口腔組織易受破壞，口腔內病菌增殖，牙齒組織受侵損造成蛀牙，口腔黏膜變成乾燥、裂開、疼痛，甚至演變潰爛、咀嚼、講話、睡眠都受改變，影響生活的品質。
口乾的原因大致分三類：
1. 放射線及化學治療導致
2. 藥物引起(400種藥物其中抗血壓與憂鬱症尤其嚴重)
3. 疾病引起，如Sjojren's Syndrome
化學及放射線治療頭頸部癌症對於唾液腺細胞有很大損害，因治療頭頸部癌症（如鼻咽癌），所用放射線對於唾液腺細胞的破壞，變質退化而由纖維組織及脂肪組織取代。而化學治療引起口腔併發症只由藥物直接對口腔黏膜的作用或對淋巴腺細胞抑制而減低抵抗力。這些病人使口腔正常細菌乘機引起發炎、敏感而造成口乾，口腔潰爛，細菌更容易侵入形成惡性循環。
藥物引起口乾大約有430種藥物引起口乾副作用：多半這些藥物對抗副交感神經系統引起唾液分泌失常，以下列出幾種藥物類容易引起如: Antidepressants (抗抑憂鬱症劑)、Antihypertensives (抗高血壓劑)，Antihistamines（抗過感症、胃液過多症）、Sedatives & Hypnotics（鎮靜劑及安眠藥）、Diuretics(利尿劑)、Decongestants (減充血劑)、Muscle Relaxants (肌肉鬆舒劑) 等等。以上這些藥物不僅引起唾液分泌減少，也引起其他分泌抑制如眼乾、眼睛癢或慢性便秘。長期藥物治療常見於老人，可能時間很久才能恢復唾液腺分泌正常，但是否會造成唾液腺永久破壞目前尚不清楚。
2010-03-14 19:12:42 補充：
很多疾病會引起唾液分泌及唾液腺組織的破壞而導致口乾，如最常見(Sjogren‘s Syndrome)，此疾病常發生於婦女更年期後。這種疾病是由於淋巴球性侵入主要及副唾液腺體而引起腺體腫大，這種病也引起淚腺體侵損而造成眼乾，常與其他風濕性的疾病如風濕性關節炎，全身性紅斑症(Systemic Lupus Erythematosus)及硬皮病(Sclerodema)一起發生。
2010-03-14 19:12:46 補充：
其他疾病如萎縮性胃炎、胰腺功能缺乏、愛滋病(AIDS)、糖尿病、高血壓、囊性纖維變性（Cystic Fibrosis）腦第七神經麻痺（Bell's palsy）腦麻痺(Cerebral Palsy)腦部憂傷、發燒、火傷、過量水份流失或因嘔吐、下痢過多而引起脫水或甚至血液流失都可能引起口乾。

By Megan
at 2010-03-15T02:11

1．扣齒，輕扣即可　你會發現口中會產生唾液
2．舌頂上顎，就是舌頭頂門牙上面
3．腹式呼吸
4．看美女

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