中藥知識~請中藥專業人士解答 - 當歸

請問各位中藥專業人士
海馬 鹿茸 人蔘 肉嵸蓉 黃芪 冬蟲夏草 當歸 沙苑子 巴戟
要服用量應該要怎樣配才適合?
我要磨粉用的
但如果要用煎煮的要幾碗水熬成幾碗水?
請各位中藥專業人士解答 謝謝
Update:
強健筋骨 補腎 促進新陳代謝用